Как подготовиться к егэ: Как подготовиться к ЕГЭ самостоятельно с нуля: можно ли готовиться к ЕГЭ самому и когда следует начать подготовку | Фоксфорд.Медиа - Управленческое образование

Содержание

Как подготовиться к ЕГЭ за год.

До сдачи Единого государственного экзамена (сокращенно ЕГЭ) остался год.

Целый год для тех, кто с 9-го класса и раньше начал готовится к испытаниям, и всего лишь год для учеников, которые не уверены в достаточном уровне своих знаний.

Если вы планируете поступить в Высшее учебное заведение, необходимо получить на ЕГЭ максимальные баллы с двух обязательных дисциплин (русский язык и математика) и одной или двух на выбор. Чтобы добиться высоких результатов за год, стоит правильно организовать подготовку к экзаменам. И мы детально расскажем, как подготовиться к ЕГЭ за год. Советы репетиторов и педагогов в одной статье!

Начало подготовки — за что браться?

Подготовка к любому действию начинается с эмоциональной настройки. Напомните себе, что это обучение станет самым серьезным вложением в вашей жизни. Именно оно является фундаментом для построения успешной карьеры и финансового благополучия в будущем.

Итак, что нужно подготовить к обучению:

Все необходимые материалы. Это конспекты, учебники, специальные методические материалы.
План подготовки к ЕГЭ за год. Это написанный от руки или распечатанный документ, который должен всегда быть на виду.
Поддержка со стороны. Мало кто обладает достаточной самодисциплиной, чтобы уделять обучению достаточно времени и внимания. Близкие люди, чьей поддержкой вы можете заручиться, будут напоминать вам о занятиях, проверять знания, помогать в других вопросах.
Мотивационные элементы. Чтобы было больше желания осваивать знания и регулярно заниматься, придумайте себе поощрения.
Репетитор. Наем репетитора обойдется не дешево, поэтому многие выпускники предпочитают готовиться к поступлению в ВУЗ самостоятельно.

ВАЖНО! По возможности и желанию занимайтесь вместе с другом-одноклассником, который тоже серьезно относится к подготовке к ЕГЭ. Обучение в паре имеет свои преимущества, в особенности, что в конце каждого занятия вы с партнером можете проверять друг друга.

Какие материалы понадобятся?

Материалы подготовки к ЕГЭ могут быть самыми разными. Для одних это школьные учебники от 5-го класса и выше, для других авторские методические материалы, для третьих собственные конспекты и интернет.

Что следует учитывать при выборе методических материалов:

Рекомендации преподавателей и министерства образования РФ. Учителя смогут порекомендовать вам наиболее подходящие и обширные материалы для подготовки к ЕГЭпо своим дисциплинам.
Авторство. По-настоящему ценные и полные методические материалы написаны профессиональными преподавателями и репетиторами-практиками.
Актуальность. Каждый год система тестирования меняется и корректируется, как и база знаний. Поэтому стоит покупать только свежие издания.
Комплексность. Экзамены ЕГЭ подразумевают не только теоретическую, но и практическую часть.

Как правило, методически материалы для подготовки к ЕГЭ по той или другой дисциплине состоят из двух (или даже трех) частей — обучение (теоретическое и практическое) и тестирование. Материалы для тестирования помогают имитировать процесс сдачи ЕГЭ и позволяют ученику научиться точно выполнять экзаменационные задания за ограниченное время.

Создаем план подготовки к ЕГЭ

Начинать подготовку нужно с разработки плана, в котором необходимо учесть все нюансы. К примеру, если помимо школы вы посещаете какие-то секции, кружки, обязательно учитывайте это в процессе планирования.

ВАЖНО! Репетиторы и педагоги рекомендуют за полгода до сдачи ЕГЭ вовсе отказаться от посещения дополнительных секций. Залог успешно сданных экзаменов — равномерная регулярная подготовка без переутомления.

Как создать план подготовки к ЕГЭ?

Вот что следует учитывать при создании плана:

Количество выбранных предметов. Репетиторы-практики рекомендуют чередовать предметы в процессе подготовки. Например, один день посвящаем русскому языку, второй — математике, третий — истории и т. д.
Закрепление информации. Помимо освоения новой информации, будет полезно также закреплять в памяти и периодически повторять уже пройденный материал. Например, понедельник изучаем историю, во вторник — повторяем полученные знания.
Уровень знаний. Одни предметы даются легче, другие сложнее. Поэтому при создании плана больше времени выделите сложным предметам, и меньше — более простым для вас.

ВАЖНО! Рекомендуем в конце или в начале каждой недели подготовки проходить тестирование приобретенных знаний.

Правильная градация дает возможность плавно, постепенно и без перегрузки повышать уровень знаний по всем дисциплинам. К тому же, вы регулярно будете повторять пройденный материал, поэтому полученные знания надолго задержатся в вашем мозгу. Как минимум, до времени сдачи экзаменов.

ВАЖНО! Уделяйте обучению минимум 1 час в день. Желательно больше, если есть возможность, но не более 2,5 часов. Можно разбивать время подготовки на этапы, чтобы чередовался отдых-обучение и не страдало качество.

Практические советы по подготовке к разным предметам

Педагоги говорят, что полноценно подготовиться к экзаменам за год можно только по двум-трем предметам, поэтому следует сосредоточиться на важном.

Определите, какие дисциплины для вас играют большую роль.
Подумайте, сколько баллов нужно получить.
Трезво оцените реальные знания и свой уровень подготовки.

После этих трех шагов выбирайте стратегию подготовки к разным дисциплинам.

Хотите получить высший балл? Следуйте таким советам:

Русский язык

Тренируйтесь писать сочинения минимум раз в неделю и показывайте их учителю для получения конструктивной критики.
Учите правила.
Запоминайте словарные слова.
Много читайте.

Математика

Учите формулы наизусть.
Тренируйте устный счет, калькуляторы используйте по минимуму.
Решайте много задач, начиная от простых и постепенно переходя к более сложным.
Не зацикливайтесь на одном задании. Если уравнение не идет — переходите к следующему, а к этому вернитесь позже.
Разработайте стратегию решения заданий, лучшую для вас. Например, сначала делайте все легкие задания, а затем сложные.

Обществознание

Используйте визуализацию (графики, схемы) для лучшего запоминания информации.
Осваивайте информацию по блокам — право, социальные отношения и т. д.
Тренируйтесь анализировать, рассуждать, аргументировать свою точку зрения.
Изучайте и используйте на практике обществоведческий язык.
Тренируйте внимательность к деталям.

Физика

Учите формулы. Используйте методы ассоциаций для запоминания.

Английский язык

Слушайте аудиозаписи и смотрите фильмы на английском языке. Даже во время мытья посуды можно смотреть сериал «Друзья» в оригинале.
Используйте иностранный язык в повседневной жизни — описывайте все, что видите, ведите диалог с самим собой (вслух), проговаривайте свои мысли на английском.
Изучайте лексику.

Информатика

Тренируйте внимательность.
Решайте задания первой части ЕГЭ за прошлые 3−4 года — они актуальны до сих пор.
Решайте открытые свежие варианты задач № 1 и № 2 досрочной волны с веб-сайта ФИПИ.

Химия

Выучите все исключения, которые есть в химии.
Решайте разноплановые задачи разного уровня сложности.
Старайтесь понять логику теории, а не заучивайте.
Уравнивайте все элементы в реакции, проверяйте при помощи кислорода: если тот сходится, значит решение правильно.

Помните — даже если вы получили низкие баллы по тому или иному предмету, жизнь на этом не заканчивается!

Адрес поступления:

Москва, Ленинградский пр-т. д. 80, корп. Г (м. Сокол)
Москва, ул. Измайловский вал, д. 2, корп. 1 (м. Семеновская)

Телефон: 8 (800) 100 00 11

E-mail: [email protected]

График работы приёмной комиссии:
Пн — Пт: 09.00−20.00;
Сб — Вс: 10.00−17.00.

Как подготовиться к ЕГЭ по физике и не стать идиотом

Леонид Ашкинази

Цель этой статьи — не разбор минусов и плюсов ЕГЭ, не объяснение, почему такова эволюция образования, и не прогноз. Задача — предложить возникший в процессе многолетнего преподавания, не слишком сложный метод уменьшения вреда от натаскивания на ЕГЭ. То есть это не наука, а инженерия, причем примитивная — опирающаяся не на академические знания, как должно быть при более серьезном подходе, а на эмпирию, опыт. Тема касается только физики, хотя идея предложенного метода может быть применена для преподавания любого естественно-научного предмета. И даже гуманитарного, если в процессе обучения используются задачи.

Главное отличие школьного предмета «физика» от физики в следующем. Школьный предмет предполагает, что у каждого процесса есть объяснение, что это объяснение состоит в каком-то одном или двух законах физики, сформулированных в учебнике и применимых всегда, что подстановка одного закона в другой и данных в условии чисел в полученную формулу закрывает вопрос. Это может не утверждаться прямо, но такова учебная практика — а значит, и формирующийся в итоге взгляд на мир. Этот стиль — «единственного правильного объяснения» — возобладал в российском образовании не так давно: примерно лишь век назад (см.

«Химия и жизнь», 2019, № 9, с. 16 «Физика — полтора века в школе», статья есть в Интернете).

Даже если автор задачи пытается сделать нечто менее тривиальное (поскольку считается, что в задачнике и на ЕГЭ должны быть задания разной сложности), он фактически сшивает несколько разных подпроцессов последовательно — пуля сначала попадает в маятник, он ее тормозит, чешет затылок и потом отклоняется. Жидкость сначала нагревается до кипения, а потом начинает обреченно испаряться. В более серьезных учебниках (Е. И. Бутикова и А. С. Кондратьева; Г. Я. Мякишева и А. З. Синякова) есть отступления от всей этой доктрины — вводятся понятия «модель» и «точность», указывается, что в зависимости от поставленной задачи могут потребоваться разные модели. Однако всё это забывается под давлением суровой реальности — необходимости вызубрить кодификатор и писать законы именно так.

Физика предполагает, что у любого закона ограничена точность, которая зависит от области применения, и поэтому есть, условно говоря, границы применимости, за которыми использование других законов становится более эффективным. Мы можем не знать ограничений точности и границ, но мы всегда должны помнить о том, что они есть. Физика наступила на противопехотную… нанообласть, когда оказалось, что звук передается через вакуум, трение и тепловое излучение ведут себя не так, как в больших масштабах, и т. д. «Глубинные» физические законы при этом остаются на месте, но их проявление зависит от размера объекта, и это приводит к нетрадиционному поведению.

Ситуация может измениться (не обязана, но может), если будет построена так называемая «теория всего». Но пока этого не видно даже в самых отчаянных мечтах, и при нас этого не произойдет. Жалеть об этом не стоит — и потому, что Вселенной безразличны наши чувства, и потому, что нашим потомкам тоже должны достаться интересные задачи. Мы ведь хотим им — и потомкам, и задачам — хорошего, правда?

А теперь к делу. Метод, который я предлагаю, таков: после решения егэшной задачи так, как это принято в школе, и с соблюдением всех канцелярских правил ЕГЭ (те, кто имеет касательство к ЕГЭ, уже всё поняли), школьнику бережно задаются вопросы. Вводить их надо капельно, а не струйно, внимательно следя за пульсом и давлением. Дозу можно медленно увеличивать от занятия к занятию, не допуская передозировки и бегства ученика к другому преподавателю, который не будет тратить время на глупости.

Вот варианты этих вопросов.

— Как могут изменяться в задаче значения исходных величин? А промежуточных величин? А ответа?

Пример: может ли в задаче про блок и два груза (над которой потел, как я помню, еще Тутанхамон) размер, вес, плотность грузов быть на N порядков больше и меньше?

— Какими процессами вы пренебрегли при решении задачи, что еще могло повлиять на ход процессов и ответ?

Пример: опять блок и два груза — а теперь и сила Архимеда?

— Какова точность полученного ответа — ограниченная не точностью исходных величин, а моделью и законами?

Пример: снова блок и эти два, в самых обычных условиях — какова точность? А если грузы на существенно разной высоте?

— Чем ограничена точность и применимость законов физики, которые вы вообще используете?

Пример: F, конечно, равняется mg, но как насчет размеров грузов?

— Есть ли такой набор значений параметров, что решение не просто потеряет точность, а окажется совсем другим?

Пример: масса грузов сравнима с массой Земли или средняя плотность меньше, чем у воздуха.

В промежутках между этими ужасами можно в качестве отдыха и развлечения попросить подумать.

— У электрона есть масса, почему мы не учитываем этот вопиющий факт при решении задач по электричеству?

— Можно ли вычислять ускорение свободного падения на Земле по закону всемирного тяготения?

— Почему атмосферное давление не размазывает нас тонким слоем по полу комнаты?

— Влияет ли давление солнечного света на движение чего-либо в Солнечной системе?

— Влияет

ли закон Архимеда на колебания маятника?

И так далее, условно говоря, до бесконечности… то есть до конца занятия.

Причем рассмотреть эти и множество других внезапных вопросов прекрасно можно, опираясь на школьный курс — его мощь довольно велика, но, чтобы в этом убедиться, ее нужно применять. Причем пытаться применять нужно всю, а не только ту, которую имел в виду автор «пробников» и «демонстрашек». Можно, кстати, и не ограничиваться школьной физикой, тем более что и учебники бывают разные.

А потом — верь мне, читатель, я изучаю это много лет, так же экспериментально, как изучал термоэлектронную эмиссию, — наступит момент, когда ученик спросит тебя не как решать «цэ сколько-то», а что-то другое…

… спросит — почему, всегда ли, как, что влияет, откуда мы знаем, ну и так далее. Спросит робко, понимая, что спрашивает нечто странное, и еще боясь окрика, «срезовой работы» и прочих прелестей нашего объегэшенного образования.

Да и членам комиссии по проверке ЕГЭ будет польза — не надо хвататься за то место, где, по их мнению, находится сердце (они преподаватели физики и хватаются не за то, за что надо), увидев, например, такие ответы: объем сосуда 10^–30 м³; одна величина больше другой в 0,4 ⋅ 10²⁶ м³ раз; мощность от батарейки 154 кВт, 58 кВт, 4 ⋅ 10^–19 Вт; расстояние торможения частицы в поле 5,9 ⋅ 10^–36 м, 2,2 ⋅ 10^–40 м, 2,3 . 10²⁷ м; скорость 3,1 ⋅ 1010 м/с; давление в газе минус 2,3 Па, сопротивление минус 2 Ома…

Леонид Ашкинази

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

См. также:

План подготовки к ЕГЭ за три месяца в 2022 году

В статье разберемся, хватит ли 3 месяцев, чтобы подготовиться к ЕГЭ по любому предмету в 2022 году, если совсем ничего не знаешь, если есть какие-то знания или для того, чтобы просто повторить предмет. Приведем примеры ускоренной 3 месячной подготовки по русскому языку, математике и предметам на выбор.

Если у вас невысокая успеваемость, то трех месяцев на подготовку будет недостаточно. Но даже за этот период можно улучшить свои результаты.

Три совета, как подготовиться к ЕГЭ с нуля за три месяца:

Оцените уровень своих знаний. В интернете много тренировочных тестов. Выполните их, чтобы узнать, где допускаете ошибки, и повторите темы, в которых мало разбираетесь.
Узнайте, какие проходные баллы требуются для поступления в ВУЗ, а затем изучите структуру экзаменационного задания. Посмотрите, за какие вопросы можно получить максимальное количество баллов. Задачи по данным пунктам тренируйтесь решать в первую очередь.

Составьте четкий план подготовки. Решите, как вы будете заниматься (самостоятельно или с репетитором), найдите учебные материалы, освободите время.

Что можно сделать, если вам нужно подготовиться к экзаменам сразу по 3 предметам, а до ЕГЭ остается 3 месяца:

Составьте график занятий. Каждому предмету нужно уделять не меньше двух дней в неделю. Желательно чередовать дисциплины: например, русский язык – понедельник и четверг, математика – вторник и пятница, предмет на выбор – среда и суббота.
Найдите наставника, который поможет с письменными заданиями. На экзаменах по русскому языку, литературе, истории и другим гуманитарным предметам есть вопросы, на которые нужно написать развернутый ответ (сочинение, эссе). По ним дают максимально высокие баллы. Готовиться к этой части экзамена лучше с преподавателем или репетитором, так как только эксперт сможет оценить вашу работу.

Самый удобный и эффективный способ подготовки к ЕГЭ – это дистанционные курсы. В онлайн-школах есть разные подготовительные программы, их преимущества:

Можно смотреть уроки в свободное время, не придется подстраиваться под график репетитора.
Не нужно никуда ездить, для учебы достаточно ноутбука, планшета или смартфона — удобно совмещать со школой и секциями.
В онлайн-школах преподают педагоги с большим опытом подготовки школьников к экзаменам. Преподаватели разберут задания из ЕГЭ предыдущих лет, помогут быстро повторить пройденный материал, дадут советы.
На курсах предусмотрена домашняя работа по каждой теме, а также вы пройдете пробные варианты ЕГЭ и сможете понять, на какой балл можно рассчитывать.
Занятия проходят в интерактивном формате: вы пишите вопросы в чат, а учитель отвечает на них в процессе урока.
У вас будет личный кабинет на сайте школы, в котором хранятся видеозаписи занятий, конспекты, учебные материалы. Вам не придется покупать дополнительную литературу.

Русский язык

Советы, как готовиться к единому гос. экзамену по русскому языку за три месяца:

Пишите сочинения на темы, которые были в ЕГЭ прошлых лет. Ваш текст должен соответствовать следующим требованиям: определена проблема, есть согласие или несогласие с позицией автора, приведены примеры, которые подтверждают вашу мысль. Все критерии подробно указаны в спецификаторе, который можно скачать на сайте ФИПИ.
Для подготовки к заданиям по грамматике, орфографии, пунктуации используйте учебные материалы в форме схем, таблиц с примерами. Просто заучивать правила – бессмысленно, важно уметь применять их. Поэтому по каждому разделу нужно выполнять упражнения.
Занимайтесь с репетитором или посещайте онлайн-курсы. Умение писать сочинения грамотно с точки зрения грамматики и стилистики потребуется вам и на сдаче экзаменов по другим гуманитарным предметам.

На нашем сайте можно сравнить подготовительные курсы по русскому языку, почитать условия и выбрать подходящий — длительность обучающих программ начинается от 3 месяцев.

Математика

Пять полезных советов по подготовке к ЕГЭ по математике:

Выучите основные формулы, с помощью которых можно найти площади геометрических фигур: равнобедренного, прямоугольного, равностороннего треугольников, прямоугольника, квадрата, ромба, круга, параллелограмма. Это поможет вам в решении большей части задач по тригонометрии.
Повторите определение синуса, косинуса, тангенса и котангенса угла, выучите наизусть значения тригонометрических функций для основных углов, разберитесь, как переводить градусы в радианы и обратно.
Потренируйтесь решать линейные, квадратные, логарифмические, показательные уравнения, повторите свойства степеней, корней и логарифмов.
Как можно чаще решайте текстовые задачи. Около 80% ошибок школьники допускают только из-за того, что невнимательно прочитали вопрос.
Изучите кодификатор и спецификацию, узнайте, какие требования нужно соблюдать при оформлении заданий.

Для сдачи ЕГЭ по математике тоже можно пройти подготовительный экспресс-курс за 3 месяца. Выбрать подходящую онлайн-школу можно на нашем сервисе.

Предмет на выбор

В список экзаменов по выбору входит 9 дисциплин. Если до ЕГЭ остается меньше трех месяцев, выбирайте тот предмет, который вы хорошо знаете, либо к которому проще всего подготовиться, например, обществознание, географию. Но если вы поступаете в ВУЗ, нужно сдавать тот предмет, баллы по которому учитываются при зачислении.

Рекомендации, которые помогут вам при быстрой подготовке:

Ведите конспекты или составляйте таблицы и вносите в них основную информацию (факты, даты, термины). Так вы лучше запомните материал, а важные сведения всегда будут у вас под рукой.
Задания, которые есть в открытом доступе (тренировочные тесты, демоверсии прошлых лет), проще тех, что будут на экзамене. Поэтому при возможности потренируйтесь на задачах среднего и высокого уровня сложности, которые даются студентам-первокурсникам.
Если времени на подготовку остается мало, лучше пройти экспресс-курс. Он состоит из видеоуроков в записи, которые можно смотреть в любое время: 1 или 2-3 раза в неделю. Доступ к новому вебинару открывают после выполнения домашнего задания по предыдущей теме.

На нашем сайте собраны подготовительные курсы по всем школьным предметам. Вы можете не только сравнить условия онлайн-школ, но и почитать отзывы учеников.

5 рекомендаций, как подготовиться к ЕГЭ на 100 баллов за три месяца:

Для подготовки используйте учебные пособия, на которых есть пометка «Допущено ФИПИ» или «Составлено экспертами ФИПИ». В других источниках могут быть ошибки и разночтения.
Внимательно изучите кодификатор и спецификатор по выбранному предмету, узнайте, какие требования нужно соблюсти при оформлении письменных заданий или при написании сочинения. Нередко баллы снимают только из-за того, что задача неправильно оформлена.
Пройдите пробные тесты. Так вы сможете оценить свой уровень, выяснить, в каких темах есть пробелы в знаниях.
Научитесь распределять время. На ЕГЭ у вас будет чуть меньше 4 часов. Устройте себе пробный экзамен, проверьте, можете ли уложиться в это время.
Подготовьтесь морально, желательно, чтобы вам помогали родители или старшие братья и сестры. Волнение и паника – это частые причины ошибок и невнимательности.

Как подготовиться к ЕГЭ и не сойти с дистанции еще до экзамена

22 апреля 2021 1245 просмотров

Чем ближе май, тем больше напряжение. Педагог-психолог, начальник управления внеучебной деятельности Алексей Вадимович Кранин рассказывает, как выпускникам и их родителям успешно прийти к поступлению через ЕГЭ.

Если описать идеальную подготовку одним предложением, то получится приблизительно так: планируем подготовку, договариваемся с родителями о помощи и поддержке, выбираем эффективную стратегию, выстраиваем согласно ей ритм подготовки и, если чувствуем, что своих сил не хватает, чтобы выстоять под этой нагрузкой – отправляемся к специалисту за консультацией и помощью. Конечно, не все так просто.

1. Глобальное планирование

Школьникам важно понимать: времени на подготовку осталось немного, и нужен план. При этом план должен включать в себя с одной стороны обучение, а с другой – обычную жизнь. Большой ошибкой является то, когда ребята начинают планировать только нагрузки, не учитывая смены вида деятельности: ни отдых, ни быт. В наш нормальный ритм жизни входят и занятия спортом, и уход за собой, отдых, просмотр кино, прогулки – это тоже должно иметь плановый характер. То есть это некий глобальный план, как я буду жить до ЕГЭ. Когда люди полностью занимают его учебой, она неизбежно проседает.

2. Договор с родителями

Родители, вам нужно выстраивать самые настоящие договорные отношения со своим ребенком. Это не «Если ты сдашь экзамен на 80+, мы купим тебе ноутбук», а договор именно о взаимопомощи. Наши исследования за последние годы показывают, что родители, имея абсолютно благие намерения, вторгаются в личное пространство ребенка, пытаются координировать его планы. Если выпускник уже выстроил себе траекторию, ему нужно только помочь ее придерживаться. Кроме того, важна поддержка. Сутью договора должно стать то, чем именно родитель может помочь ребенку в поступлении.

3. Повышение эффективности обучения

Многие забивают расписание репетиторами, курсами, но часто получается так, что школьник посещает такие занятия ради самого факта посещения. Некоторые приходят на эти «допы» и просто сидят – у них сначала полдня учеба, потом они пришли на курсы, сил на восприятие и обработку информации нет. Человек нанимает толпу репетиторов или оплачивает кучу курсов, а «переварить» их не может. При этом и у родителя, и у ребенка возникает опасная иллюзия того, что учебный процесс идет. А потом начинаются удивленные восклицания из серии «Я же тебе 10 репетиторов наняла!». Здесь нужно понять, какие методики освоения материала для тебя наиболее эффективны.

4. Ритм

Выпускник, следующие два пункта для тебя. Важным является ритмичный образ жизни: спорт, питание, сон. Иллюзия, что ты сможешь выучить все в последнюю ночь – это только иллюзия, которая доказанно не работает. Понятно, что никто это не слушает, но факт остается фактом. Самое эффективное восприятие с научной точки зрения – это дозированное восприятие, когда ты 20-30 минут занимаешься, потом пауза, потом снова 20-30 минут учебы, и снова пауза. При этом количество подходов ограничено. Тут приходит на ум аналогия со штангой. Ты можешь, конечно, умереть под этой штангой, тягая ее полдня, но это даст только истощение, а качественного результата в итоге не будет.

5. Тренировка

ЕГЭ можно написать в любой момент: воссоздать условия несложно. По сути ЕГЭ – это «механистическая» штука, там не нужны какие-то сверхоригинальные решения. Наоборот, там это не приветствуется. По сути это некая тренировка. Условий для таких тренировок предостаточно: пробники можно писать и дома, пользуясь видеоинструкциями, обзорами и уймой других материалов. Чем больше нарабатываешь навык, тем более автоматическим он становится.

6. Психологическая устойчивость

Родители! Если мы понимаем, что у ребенка есть проблемы с психологической устойчивостью, может быть, имеет смысл пойти на консультацию к психологу. Мы должны понимать, что психолог не изменит саму ситуацию: мы сначала 11 лет делаем из ребенка неврастеника, а потом пытаемся из него за два месяца сделать человека, который с легкостью справляется со стрессом. Мы сами формируем у него тревожность, говоря, что у него ничего не получится, он балбес и так далее. А ребёнок эти слова от родителей воспринимает далеко не как мотивацию, и если родитель видит его грубо говоря дураком, то в такую роль он и вживается. Но прийти на консультацию к психологу посоветоваться – это уже большой шаг. Всегда есть какие-то внутренние резервы, и есть внутренние состояния, с которыми можно и нужно работать.

7. Победители и неудачники

И родителям, и детям важно знать и помнить про два синдрома: «синдром неудачника» и «синдром победителя». Оба синдрома – социальные, это даже не психология. Одни надеются на какие-то сверхъестественные силы, на удачу, на везение независимо от того, что реально делают для результата. Возникает позиция «Я везунчик», «Я счастливчик», «Я победитель по жизни». У других же наоборот позиция «Я неудачник», то есть человек искренне считает, что если есть огромная площадка с одной-единственной лужей, то он обязательно в неё наступит. Нужно понимать, что здесь есть и вероятностные моменты, и волевые. И «ген неудачника» ещё никто не нашёл. Да, каждый имеет право на ошибку, и важно, что фатальных ошибок нет. Даже если представить гипотетически, что случится, если я не сдам ЕГЭ? Для некоторых – это некая стена, за которой ничего нет. Нужно, чтобы этой пустоты не было, чтобы был план на случай, если с экзаменом не сложится. Всякое случается. Вот садишься ты утром в машину, уже представляешь, как доехал до МИЭТа, поворачиваешь ключ – а она не заводится. Потом ты понимаешь, что есть общественный транспорт, что может даже и хорошо, что ты сегодня на автобусе поедешь. В каждой истории есть свой позитивный контент.

8. Химия и ритуалы

Некоторые считают, что прием каких-то лекарственных или гомеопатических средств позволяет улучшить память или восприятие. Есть иллюзия того, что ты съешь какую-то таблетку и сдашь всё на высший балл. В реальности такого не существует. Может, что-то способно функционально улучшать какие-то особенности памяти, но наша память устроена так, что чтобы запомнить и оперировать какими-то моделями, мы должны их понять. Если мы тупо зазубриваем, не понимая, то использовать информацию мы все равно не сможем.

Есть идея пятнадцати минут: «Учи английский (физику/математику/химию…) 15 минут в день, и ты будешь знать его». Это идеальная идея, которая работает намного лучше любой химической составляющей.

Что касается истории «Я учу, но ничего не помню». Наш мозг устроен таким образом, что мы ничего не забываем. Это доказано. При работе с грамотным специалистом можно «вытащить» из памяти человека любой пласт событий лет с 8-9, о котором мы и не вспомнили бы. Иногда ты вроде бы учил, старался, а перед экзаменом – как чистый лист. Надо просто принять этот факт. Мы так устроены, что в стрессе организм преподносит нам приятные сюрпризы: если мы реально учили и реально знаем, на экзамене это обязательно всплывёт. Понятно, что это происходит только при условии, что мы реально учили материал.

Всякие ритуалы, амулеты и прочие истории с подкладыванием пятирублевых монет – это всё доказанно нерабочая гипотеза. Выборка показывает, что среди тех экзаменующихся, кто стригся или не стригся перед экзаменом, мыл голову или не мыл, примерно равное количество удач и неудач, и коррелирует это исключительно с образовательным моментом.

9. Ради кого?

Самое главное – во имя кого ты сдаешь ЕГЭ. Я часто слышу, что это становится неким «посвящением родителям» – «я сдаю, чтобы получить их одобрение». Откровенно говоря, ЕГЭ – это выгодная возможность достаточно непринуждённо попасть в другой вуз. По крайней мере по сравнению с тем временем, когда каждый вуз проводил свои экзамены своего уровня сложности по своим правилам. Ты мог быть отличником в своей школе, в хорошей школе, прийти на экзамен и понять, что твой уровень и уровень экзамена – это небо и земля. Универсальная система позволяет получить нормальный балл и поступать, куда захочешь. Это однозначное преимущество, и им нужно пользоваться. Выше балл – больше возможностей – выше зарплата, больше перспективы роста, карьеры. Все мечтают о комфортной жизни. Давайте считать, что ЕГЭ – это базовый элемент комфортной жизни.

Самое главное во всем, о чем мы сейчас говорили – это понимание того, ради чего все эти испытания с экзаменом. Если ты понимаешь, что это твой шаг к твоему будущему и понимаешь, что твоя подготовка – это твоя ответственность, полдела сделано. Ну а мы с нашей стороны пожелаем вам спокойствия, усидчивости и уверенности в своих силах.

Как за два месяца подготовиться к ЕГЭ

Совсем немного времени остается до сдачи ЕГЭ, но у ребят еще есть время на подготовку. Выпускники прошлых лет и учителя рассказали «Челнинским известиям», чему следует уделить внимание и что еще можно успеть сделать за оставшиеся два месяца.

Математика

Репетитор по математике Нияз Шарифуллин советует, прежде всего, тренироваться каждый день. Важен индивидуальный подход, ведь знания и восприятие информации у всех разные. Поэтому даже у самых сильных преподавателей некоторые дети не усваивают знания, а какой-нибудь студент, который будет разговаривать с ребенком на его языке, сможет доступно преподнести материал.

К ЕГЭ лучше всего начинать готовиться в 10-м классе, потому что материал, который нужно знать на ЕГЭ по математике, довольно обширный. Некоторым элементарно нужно подтянуть таблицу умножения, говорит репетитор. Те, кто начинает готовиться к ЕГЭ с 11-го класса, много теряют, ведь, кроме математики, им приходится распределять силы и на другие предметы, по которым следует сдать экзамен.

Но когда до экзамена осталось совсем немного времени, упор следует делать на постоянных тренировках.

– У меня была ситуация, когда за три месяца до экзамена ученик вместо базового уровня решил сдавать профильный. Было много сложностей, потому что математику он знал не выше «тройки». На профильном уровне нужно выполнить минимум шесть сложных заданий. В таких случаях нужно тренироваться каждый день, заниматься с репетитором или работать с учителем математики в школе, – говорит Нияз Шарифуллин.

Он советует использовать официальные онлайн-ресурсы: «ФИПИ», «Решу ЕГЭ» и другие.

Основной упор нужно сделать на 12 заданиях первой части, их нужно уметь решать на 100 процентов, это обеспечит 60 с лишним баллов. Затем следует перейти к заданиям из второй, сложной, части

№ 13 и № 15 – это уравнения и неравенства, где можно выработать определенную схему и научиться их решать.

Очень тяжело детям дается геометрия, Нияз Шарифуллин считает, что у нас нет культуры ее преподавания. С задачами по геометрии справляются немногие.

Не менее важна психологическая подготовленность к экзамену, стрессоустойчивость. Ведь, перед тем как приступить к экзамену, ученики проходят множество преград. Все нервничают, важно, чтобы педагог подготовил учеников и никто не испортил бланки заданий.

Риман Хазиев закончил СОШ № 40 в 2019 году, сдал математику на 88 баллов.

– В 11-м классе меня волновал вопрос: «Как сдать ЕГЭ на максимум и поступить куда-нибудь?». Ответ один – выучить теорию и набить руку, – говорит он.

Вне зависимости от предмета в первую очередь нужно выучить основы.

Отличный вариант, по мнению Римана, – видеовебинары, где все объясняется понятным языком.

– Сидишь дома, пьешь чай и познаешь науку на понятном языке. Мне очень помог курс повторения теории по физике за месяц до экзамена. А вообще если хочешь сдать – не думай о результатах. Только со временем понимаешь, что государственные экзамены – подготовка к самостоятельному обучению. Если смог подготовиться к ЕГЭ самостоятельно, значит в вузе не будет сложностей, там ведь сессия каждые полгода, – говорит Риман.

Парень советует выполнять задания от простого к сложным. В решении задач важен опыт, поэтому, пока еще осталось время, продолжайте набивать руку.

Русский язык

Учитель русского языка СОШ № 56 Марина Ильина говорит, что за оставшиеся два месяца до сдачи ЕГЭ главное – правильно расставить приоритеты, на какой предмет важнее сделать основной упор.

На сайте ФИПИ имеется целый перечень распространенных ошибок ЕГЭ, поэтому Марина Ильина советует в первую очередь пересмотреть их, чтобы учиться на чужих ошибках, а не на своих.

Сейчас есть официальные сайты с заданиями, где можно хорошо тренироваться, есть видеоконсультации на канале Рособрнадзора в Ютубе.

На ЕГЭ имеются задания, где можно набрать больше всего баллов. По русскому языку это задание № 8, за которое можно получить сразу 5 баллов, № 26 – 4 балла. Марина Ильина считает их несложными. Также в прошлом году появилось новое задание – № 21, оно достаточно объемное, но тоже позволит получить больше баллов.

Отдельного внимания заслуживает сочинение. Без него высокие баллы на ЕГЭ по русскому языку не получить. Здесь важно уметь определить проблему и анализировать.

– Если не заниматься с репетитором, то нужно много времени работать самостоятельно. Этого можно достичь с хорошим учителем, и за два месяца есть вероятность увеличить шансы на успех, но при условии, что знания уже имеются, – говорит Марина Ильина.

По русскому языку тестовые задания стали сложнее, говорит она. Раньше, например, по орфографии нужно было из нескольких строчек выбрать одно слово с ошибкой, а сейчас таких строчек пять и в каждой по три слова с ошибкой. Кроме того, сейчас может быть от двух до четырех правильных ответов в вариантах.

Учитель рекомендует уделять каждый день на каждый предмет не менее часа для подготовки к экзамену.

Выпускница СОШ № 56 Зухра Хузина получила 89 баллов на ЕГЭ по русскому языку в 2019 году.

Она говорит, что в ЕГЭ по русскому языку важно уделить внимание сочинению, где можно набрать много баллов. Для этого важно понять структуру его выполнения. В интернете есть множество вариантов, как надо и не надо писать сочинения, их выполняли ученики прошлых лет. Поэтому достаточно запомнить клише и, следуя ему, написать текст.

В тестовой части самые простые задания – это последние, на синтаксис и грамматику.

– За два месяца можно подтянуть знания, если каждый день готовиться по 1-2 часа. На самом экзамене задания были типовыми, они не особо отличались от тех, по которым мы готовились, – говорит Зухра.

На ЕГЭ ей понадобилось 80 минут, чтобы выполнить все задания, так что хватить на сдачу экзамена положенных 3,5 часа должно.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Как подготовиться к ЕГЭ по математике

ЕГЭ по математике можно отнести к числу наиболее сложных экзаменов. Именно поэтому без подготовки тут не обойтись. Не все задачи и примеры вписываются в рамки школьной программы. Иногда нужно подключать логику и смекалку. В предмете нужно разбираться на глубинном уровне, знать о существующих правилах, формулах и законах.

Подготовка к ЕГЭ по математике в Москве должна начаться задолго до даты экзамена. Без содействия профессионалов будет сложно получить хороший балл. Всё же лучше подключить к задаче квалифицированного репетитора.

Найти хорошего репетитора при помощи интернета не составит труда. На этапе поиска, нужно узнать, как можно больше о репутации профессионала. О его работе скажут отзывы бывших учеников и их результаты на экзамене. В этом случае экономить не стоит.

Математика – это довольно сложный для восприятия предмет. Ознакомьтесь с комментариями коллег по интересам и квалификацией отдельного специалиста, прежде чем делать выбор. Репетиторы, которые занимаются подготовкой к экзаменам на постоянной основе, точно знают, чего можно ожидать на экзамене и как добиться успехов на каждом из этапов.

Опытный репетитор не только ознакомит ученика с программой и обеспечит доступ к базовым знаниям. Он поможет найти понимание алгоритмов и процессов, а также отыскать уверенность в себе. Очень важно поверить в собственные силы.

Подготовку к экзамену нужно начать заблаговременно. Не стоит откладывать таковую на последний момент. Знания нужно закреплять, а задачи и примеры многократно прорабатывать. На это необходимо время.

Если стоит задача получить на выходе качественный результат, то нельзя изучать информацию поверхностно. Она должна хорошо отложиться в памяти и дойти до автоматизма. В некоторых вопросах ученикам разобраться самостоятельно бывает очень сложно. Чтобы убедиться в правильности выбора, можно прийти на тестовое или пробное занятие.

ЕГЭ по математике состоит из большого количества тонкостей и нюансов. Постигнуть их самостоятельно будет очень сложно. Не все ученики воспринимают информацию во время урока. Кому-то необходим индивидуальный подход. Поспешите найти хорошего репетитора.

18+

На правах рекламы

Как подготовиться к ЕГЭ по русскому языку?

Экзамен по русскому всегда был обязательным испытанием для выпускников средних школ. Время идёт, меняются формы, но основной принцип этого экзамена остаётся прежним. Умение грамотно выражать свои мысли как устно, так и на письме — вот основная задача человека в современном информационном обществе.

Кардинальная реформация внедрила в систему российского образования новые стандарты и критерии оценки знаний. ЕГЭ как тестовая система во многом облегчает задачи и учеников, и учителей. В первую очередь, благодаря практически полному отсутствию субъективного фактора в процессе проверки знаний. Чётко прописанные стандарты и методики, которыми должен руководствоваться учитель при подготовке выпускников к экзамену, а также критерии проверки знаний, наличие примерных вариантов вопросов — всё это позволяет легко организовать образовательный процесс предельно продуктивным образом.

Подготовится к ЕГЭ по русскому языку — задача не из лёгких, но предстоит это каждому выпускнику. Важно знать, что потребуется не только отличное знание учебного предмета, но и собственно практика решения тестов по русскому языку. В сети существует масса порталов, предлагающих пройти тренировочное испытание, основанное на заданиях экзаменов за предыдущие годы.

Регулярно тренируйтесь, это поможет и закрепить знания, и довести до автоматизма такие нудные процессы, как, например, заполнение бланков. Поверьте, на экзамене тогда вы будете чувствовать себя значительно спокойнее и увереннее.

Кроме прохождения тренировочных тестов необходимо обзавестись методическими рекомендациями, составленными авторами экзамена. В них указаны основные нормы и правила, знание которых обязательно проверяется в каждом тесте.

Экзамен состоит из трёх частей: «А», «В» (собственно тестовая составляющая экзамена) и часть «С» (мини-сочинение). Учитесь правильно организовывать своё время. Часто получается, что на сочинение его остаётся очень мало.

Проверка своей работы — также важный этап экзамена. Обязательно нужно оставить на это время. Грамматические и пунктуационные ошибки можно сделать случайно. Будьте предельно внимательны, постарайтесь ничего не пропустить.

Настройтесь на успех психологически. Не бойтесь совершить ошибку, сосредоточьтесь и будьте спокойны. Уверенность в своих силах, подкреплённая качественной подготовкой, безусловно, обеспечит вам высокий балл на этом непростом экзамене.

Как подготовиться к экзаменам :: Randolph-Macon College

1. Учеба по частям

Разбивая материал на куски, разделите его на более мелкие группы по пять, семь или девять штук. Разделение на куски относится не только к материалу; Вы также можете разделить время. Разбейте свое учебное время на части. Например: изучите один предмет в течение 1 часа, сделайте перерыв, а затем изучите другой предмет в течение 1 часа. Помните: важно делать перерывы между предметами.

2. Используйте дневное время

Обычно мы наиболее бдительны в течение дня.Используйте время между занятиями для изучения и выполнения заданий. Не вздремнуть! Используйте это время между занятиями с умом. Это поможет вам придерживаться распорядка и ложиться спать в приличное время.

3. Делайте здоровый выбор

Не отказывайтесь от еды и сна. Старайтесь планировать свое время так, чтобы не спать всю ночь. Достаточное количество сна необходимо для успешной сдачи экзаменов. Следите за своим эмоциональным здоровьем, следя за уровнем стресса.Избегайте нездоровой пищи и постарайтесь съесть хорошо сбалансированный завтрак перед экзаменом.

4. Активное обучение

Активное, а не пассивное обучение является наиболее фундаментальным принципом эффективного обучения. Активное обучение требует принятия решений по материалу. Например, спросите себя:

Это важно?
Как устроена эта часть?
Какое место это занимает в общей картине?
Каково определение этого термина?
Когда я уже знаком с этой концепцией?

5. Найдите подходящее место для учебы

У каждого ученика есть свои предпочтения в отношении того, где лучше всего выполнять свою работу. Если вам нужна полная тишина для учебы или вы предпочитаете тихую фоновую музыку, постарайтесь свести к минимуму отвлекающие факторы. Выключите мобильный телефон или поставьте его на режим «не беспокоить». Найдите место в кампусе, кроме вашей комнаты, которое лучше всего соответствует вашей предпочтительной учебной атмосфере.

6. Будьте организованны

Организуйте все свои заметки, презентации в формате PowerPoint из занятий и учебные пособия, прежде чем приступить к занятиям.Если вы используете карточки для заметок, викторины или другие учебные пособия, подготовьте их до начала занятий. Разработайте график того, когда вы создадите свои учебные инструменты и когда вы начнете учиться перед каждым экзаменом.

7. Планируйте заранее

Планируйте каждый экзамен заранее. Начните просматривать свои записи как можно скорее. Это ключ к кумулятивным экзаменам. Особенно важно заранее планировать кумулятивные экзамены, потому что нужно просмотреть так много информации.Заблаговременное планирование также гарантирует, что другие расписания, такие как рабочий график или экзамены для других классов, не противоречат вашему учебному плану.

8. Попрощайтесь с отвлекающими факторами

Устраните все, что мешает вашему мышлению во время учебы. Некоторые примеры отвлекающих факторов:

Отключить уведомления в социальных сетях и других приложениях на неделю, которые отвлекают
Если вас отвлекает чувство голода, держите под рукой полезные закуски
Если ваши соседи по комнате отвлекают, найдите тихое место в библиотеке McGraw-Page, чтобы поработать
Если ваша семья любит звонить в отведенное вам время учебы, определите ожидания и сообщите о своих целях

9.Платье для успеха

Независимо от того, предпочитаете ли вы носить красивую одежду или повседневную одежду, все равно важно сохранить пижаму для сна. Ношение пижамы на занятиях посылает в мозг неверные психологические сигналы. Вы хотите подать сигнал своему мозгу, что вам не все равно, что вы начеку и готовы сдавать экзамен.

10. Создать исследовательскую группу

Обучение в группе от четырех до шести человек дает возможность участвовать в более глубоком обсуждении с другими учениками в вашем классе.Эффективные учебные группы устанавливают основные правила. Старайтесь изо всех сил не уходить от темы, а если возникают касания, старайтесь направить разговор обратно на изучаемую тему. Вы не хотите тратить свое учебное время на обсуждения, которые не помогут вам усвоить материал.

11. Создание учебных материалов

Flashcards могут быть полезным инструментом для изучения важных терминов, понятий, формул и даже цитат из заданий по чтению. Вы также можете использовать quizlet, StudyBlue и StudyStack.Вы также можете использовать такие игры, как Jeopardy, чтобы выучить и запомнить словарный запас.

Советы по подготовке к экзаменам

Хорошая подготовка к экзаменам — лучший способ преодолеть стресс и тревогу, а также дает вам больше шансов на получение хороших оценок.

Советы по ревизии

Составьте реалистичный график ревизий. Выясните, сколько вам нужно сделать и за какое время вы должны это сделать, а затем разбейте это на управляемые части.Старайтесь ежедневно повторять несколько часов и меняйте темы, чтобы вам не было скучно.

Найдите стиль редакции, который вам подходит. Некоторым подходит учеба в одиночестве в тихой комнате, но не всем нравится работать в тишине. Попробуйте тихо включить музыку на заднем плане или пересмотреть с другом (но не позволяйте ему отвлекать вас!).

Настройте свои заметки, чтобы сделать их более личными. Поэкспериментируйте с цветовым кодированием, заметками на открытках, диаграммами и т. д., которые помогут вам изучить тему.

Убедитесь, что вы все понимаете. Если вы столкнетесь с чем-то, чего не понимаете, попытайтесь найти новый источник информации, который поможет вам это понять. Простое запоминание не поможет вам на экзамене. Не бойтесь обращаться за помощью к учителю или другу, если вам это нужно.

Просмотрите прошлые экзаменационные работы. Это означает, что вы можете ознакомиться со структурой и типом вопросов, которые вам будут задавать. Практикуйтесь в выполнении экзаменационных работ в установленные сроки, чтобы улучшить свою технику экзамена.

Делайте регулярные короткие перерывы. Многочасовая учеба только утомит вас и нарушит вашу концентрацию, что может сделать вас еще более беспокойным. Перерыв каждые 45-60 минут — это правильно.

Наградите себя. Например, вы можете долго принять ванну или посмотреть хороший фильм после того, как закончите сеанс повторения.

Сделайте что-нибудь физическое. Когда вы не пересматриваете, используйте свободное время, чтобы отвлечься от книг и заняться чем-нибудь активным. Упражнения помогают отвлечься от стресса и сохранить позитивный настрой, а также улучшают сон.

Обратитесь за помощью. Если вы испытываете стресс, важно поговорить с кем-то, кому вы доверяете, например, с членом семьи, учителем или другом. Многим людям трудно справляться с экзаменами, поэтому не стесняйтесь просить о поддержке.

Как вести себя в дни экзаменов

Будьте готовы. Начните день с хорошего завтрака и дайте себе достаточно времени, чтобы добраться до экзаменационного зала.Не забудьте взять все необходимое, включая карандаши, ручки и калькулятор. Бутылка воды и несколько салфеток также пригодятся.

Потратьте несколько минут на прочтение инструкций и ответов на вопросы. Тогда вы точно будете знать, чего от вас ждут. Если что-то неясно, спросите у руководителя экзамена — они всегда готовы помочь вам.

Запланируйте, сколько времени вам потребуется на каждый вопрос. Не паникуйте, если вы застряли на вопросе, но постарайтесь оставить себе достаточно времени в конце, чтобы вернуться к нему.

После окончания экзамена забудьте о нем. Не тратьте слишком много времени на прокручивание в голове или сравнение ответов с друзьями. Вместо этого просто сосредоточьтесь на следующем экзамене.

Сдача экзаменов

В этом видео подростки готовятся и обретают уверенность в себе, чтобы сдать экзамены GCSE.

Последнее рассмотрение СМИ: 1 февраля 2021 г.
Срок рассмотрения СМИ: 1 февраля 2024 г.

Последняя проверка страницы: 26 октября 2020 г.
Дата следующего рассмотрения: 26 октября 2023 г.

Как подготовиться к экзамену: 9 советов для успеха

Какой бы предмет вы ни изучали, экзамены будут иметь большое значение.Они показывают, насколько хорошо вы изучили, усвоили и усвоили все, что было изучено на вашем курсе.

Это означает, что экзамены часто воспринимаются как время стресса, ощущения, что вам действительно нужно стараться изо всех сил. Хотя этот драйв — идеальный способ подтолкнуть вас вперед, это может быть подавляющим и напряженным временем.

Тем не менее, вы можете предпринять шаги, чтобы упростить управление экзаменами. Чтобы помочь вам в этом, мы составили наше руководство о том, как подготовиться к экзамену.

Уделите достаточно времени подготовке

В то время как некоторые учащиеся могут очень хорошо справиться с зубрежкой поздно ночью, это не лучший способ подготовиться к экзамену. Это хорошая идея, чтобы дать себе много времени для учебы. Конечно, это легче сказать, чем сделать, но один отличный способ попытаться управлять своим временем наилучшим образом — это составить расписание.

Запишите, сколько у вас экзаменов и когда вы собираетесь их сдавать. Это поможет вам соответствующим образом организовать свое обучение и позволит максимально эффективно сбалансировать свое время.

Обустройство учебного пространства

То, где вы учитесь, также может влиять на то, насколько хорошо вы учитесь. Вы должны убедиться, что у вас есть место, где у вас достаточно места, чтобы разложить ноутбук, учебники и заметки. Вы также хотите быть максимально удобными и следить за тем, чтобы было достаточно естественного (а не естественного света, когда наступает вечер).

Вы также хотите избавиться от как можно большего количества отвлекающих факторов, так как это позволит вам максимально сосредоточиться. Некоторым людям нравится сидеть в тишине, тогда как другие предпочитают, чтобы фоновый шум помогал им сосредоточиться.

Используйте наглядные пособия

Большинству из нас нужно какое-то визуальное представление, чтобы помочь нам в обучении. Таким образом, наличие наглядных пособий будет ключевой частью процесса. Вы обнаружите, что некоторые формы наглядных пособий будут работать для вас лучше, чем другие, так что продолжайте пробовать, пока не найдете то, что соответствует вашему собственному стилю.

Используйте старые экзамены для практики

Один из лучших способов подготовиться к экзамену — взглянуть на старые экзамены. Они могут быть не совсем такими же, как новые, но они дают вам представление о том, как будет выглядеть экзамен и как будут написаны вопросы.Они также помогают вам, когда дело доходит до выбора времени и проверки того, что вы тратите нужное количество времени на каждый раздел, который вам нужно закончить.

Поговорите со своими родителями/братьями и сестрами

Вы можете беспокоиться о том, что другие члены вашей семьи будут раздражать вас, пока вы пытаетесь учиться, но правда в том, что они могут быть действительно полезными. Иногда возможность говорить вслух о том, что вы изучаете, объясняя им, как это работает, может быть всем, что вам нужно, чтобы помочь вам понять это.

Учись вместе с друзьями, чтобы оставаться ответственным

Если вы не думаете, что будете слишком отвлекаться на учебу с друзьями, то это может быть хорошей идеей. Они не только поймут, что именно вы пытаетесь изучить, но у них также могут появиться идеи, которые они используют, о которых вы, возможно, не думали. Это может помочь вам максимизировать ваши собственные усилия в учебе.

Обязательно делайте перерывы!

Когда вы сосредоточены на учебе, очень вероятно, что вы забудете дать себе передышку.Перерывы важны для отдыха мозга и перезарядки. Без них вы устанете и измотаетесь, и вы просто не будете уделять учебе должного внимания.

Перерывы должны быть регулярными, однако вы сами решаете, насколько регулярными они должны быть, поскольку они могут соответствовать вашему учебному графику.

Перекус едой для правого мозга

Вы проголодаетесь и захотите пить, когда будете учиться, и может быть проще взять что-нибудь быстрое, вкусное и, возможно, довольно сладкое, когда вам нужно поесть.Побаловать себя, конечно, приятно, но нужно следить и за правильной едой. Выберите много вещей, которые являются питательными. Речь идет о рыбе, орехах, семечках и фруктах. Они помогут перезарядить ваш мозг и дадут вам достаточно сил, чтобы закончить оставшуюся часть учебы.

Знай, что тебе нужно для экзамена

Помимо учебы, вам также нужно подумать о том, что произойдет в важный день. Знание того, что вам нужно для экзамена, успокоит ваш разум и позволит вам немного расслабиться.Вам также нужно подумать о других аспектах, таких как, где он находится, если это то место, куда вы путешествовали раньше. Вы должны убедиться, что вы знаете не только маршрут, но и то, сколько времени вам, вероятно, потребуется, чтобы добраться туда, и могут ли возникнуть какие-либо проблемы на этом пути.

Подготовка к экзаменам и правильная подготовка к ним всегда помогут вам лучше подготовиться к важному дню. Главное, постараться расслабиться и не нервничать из-за экзаменов, так как это может вызвать у вас волнение и повлиять на то, насколько хорошо вы будете сдавать экзамены.

Стратегии подготовки к экзаменам, Учебная поддержка и ресурсы, Университет Ла Троб

Экзамены могут быть очень напряженными для некоторых — они часто просят вас втиснуть информацию за весь семестр в пару часов работы. Начните подготовку заранее, чтобы чувствовать себя уверенно в начале дня.

Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная помощь, чтобы справиться со стрессом или беспокойством перед экзаменами, консультационная служба La Trobe предлагает семинары и групповые занятия для разработки стратегий, которые помогут вам подготовиться.

Будьте готовы

Важно начать подготовку к экзамену как можно раньше, чтобы получить наилучшие шансы запомнить необходимую информацию и придать ей значение, которое поможет вам преуспеть на экзамене.

Составьте учебный план

Легко перегрузиться огромными задачами, стоящими перед вами, и, таким образом, избежать встречи со своими тревогами из-за прокрастинации. Составление работоспособного расписания учебы повысит ваше чувство контроля над задачей (и, следовательно, уменьшит беспокойство), а также поможет вам более эффективно использовать свое время.Важно быть реалистом — не ставьте перед собой невыполнимых целей.

Вероятность того, что вы будете придерживаться расписания, увеличится, если вы примете во внимание следующие моменты:

Учтите ограничения вашего внимания. Избегайте планировать большие куски времени для одного предмета. Чередование предметов для изучения поможет вам поддерживать концентрацию и интерес.
Не зубрите — несколько обзоров эффективнее. В памяти будет сохранено больше материала, если вы запланируете несколько просмотров в течение длительного периода, а не один длительный сеанс.
Работа с точки зрения задач, а не времени. Вместо туманной цели «изучать биологию два часа» установите конкретный раздел работы для каждого учебного периода. Чувство достижения приходит от успешного выполнения небольших задач, а разделение работы на более мелкие части делает весь процесс пересмотра менее пугающим.
Пересмотрите свой подход. Если ваш учебный план не помогает вам эффективно его пересматривать, пересмотрите свои стратегии и рассмотрите возможность внесения изменений. Например, вы, возможно, пытались уместить слишком много в свое расписание, или ваше расписание может быть недостаточно гибким, чтобы учесть непредвиденные события. Не поддавайтесь искушению отказаться от своего плана и позволить себе упасть в кучу. Некоторые незначительные корректировки могут быть всем, что вам нужно, чтобы оставаться на правильном пути.
Обязательно предусмотрите время для отдыха. Если вы выделите время на такую деятельность, у вас будет меньше соблазна бросить все это и тратить время, избегая работы из-за нереалистичных требований, которые вы предъявляете к себе.

Знай, к чему готовишься

Ваш метод проверки должен учитывать характер обследования. Узнайте у своих преподавателей, какой будет структура экзамена и какие предметные области, вероятно, будут на экзамене. Планы курсов и раздаточные материалы могут предоставить важную информацию о времени экзаменов, местах, форматах и требованиях. Сессии обзора экзамена бесценны, и их нельзя пропускать! Они дадут вам представление о том, что будет на экзамене, и дадут вам возможность задать вопросы. Бывшие студенты также могут дать вам полезную информацию о том, чего ожидать.

Используйте прошлые экзаменационные работы, чтобы направлять свое обучение и делать заметки	Это даст вам представление о типах вопросов и общей структуре экзамена; однако не думайте, что в этом году будет использоваться тот же формат. Преподаватели меняют свои экзамены с годами, поэтому дважды уточните у своего преподавателя, чтобы убедиться в любых изменениях. На этом этапе используйте свои конспекты лекций и другие источники, чтобы дать полные ответы на вопросы прошлых экзаменов.Хорошая стратегия — практиковаться в написании ответов на прошлые экзаменационные вопросы в течение семестра. Когда вы закончите тему, проверьте, есть ли связанный с прошлым экзаменом вопрос. Будет легче подготовить ответ, пока тема еще свежа в вашей памяти. Вы можете использовать эти заметки позже для подготовки к экзамену.
Отработайте прошлые экзаменационные работы в условиях экзамена	Сделайте это ближе к экзамену. Не просматривая подготовленные ответы или другие заметки, проверьте свои знания и способность писать в условиях ограниченного времени.
Предсказать возможные вопросы	Просмотрите конспекты лекций и составьте список возможных вопросов. Подумайте о типах вопросов, которые задавали лекторы по предмету, и обратите внимание на любые области, которые были выделены как важные. Подготовьте ответы на некоторые или все вопросы, которые вы прогнозируете.

Советы по повторению

Эффективное повторение позволяет перенести материал из кратковременной памяти в долговременную.Долговременная память подобна библиотеке: информация, помещенная в нее систематическим образом, с большей вероятностью будет извлечена. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам пересмотреть. Постарайтесь понять общую структуру лекций. Каковы были основные понятия? Как лектор изложила свои аргументы? Уделите особое внимание установлению того, как все отдельные фрагменты информации сочетаются друг с другом, чтобы создать связное целое.

1. Организация заметок

Отдельные детали легче запомнить, когда они сгруппированы в мини-разделы.

Составьте список областей, которые вам необходимо знать по каждому предмету, и запишите заголовки и подзаголовки.
Добавляйте материал, который вы узнали из чтения, в свои заметки в соответствии с темой.
Подчеркните, выделите или напишите комментарии, чтобы подчеркнуть идею каждого раздела.

2. Активно пересматривать

Не попадайтесь в ловушку, тратя 99% своего учебного времени на бездумное написание заметок и 1% своего времени на их изучение.Чем активнее вы будете писать заметки, тем лучше вы сможете их запомнить. Это может включать восстановление ваших заметок в другом формате, например:

Письменные резюме по каждой теме. Нумерация каждого пункта может помочь при запоминании на экзамене.
Схемы. Во время экзамена легче вспомнить информацию, представленную в виде диаграммы. Цвета особенно полезны для стимуляции памяти.
Аудио. Попробуйте записать свои резюме или подготовленные ответы на практические вопросы на портативное записывающее устройство. Понимание улучшается, если вы слушаете и читаете одновременно. Другое преимущество для тех, кто любит многозадачность, заключается в том, что вы можете слушать, занимаясь чем-то другим, например, прогуливаясь, глажая одежду или сидя в автобусе!

3. Отзыв против узнавания

Многие студенты, прочитав материал несколько раз, предполагают, что, поскольку он выглядит очень знакомым, они его выучили.Простая способность распознавать материал не означает автоматически, что вы сможете вспомнить его позже на экзамене.

Могут быть полезны следующие предложения:

При изучении определений разделите лист бумаги на две части по вертикали и напишите слова на одной стороне, а определения на другой. Закройте слова и потренируйтесь вспоминать их, используя определения. Затем закройте определения и потренируйтесь вспоминать их, глядя на слова.
Используйте карточки с темой на лицевой стороне и информацией, которую нужно вспомнить, на обратной. Посмотрите на предмет, потренируйтесь вспоминать информацию, затем посмотрите на обратную сторону карточки, чтобы проверить.
Если вам нужно запомнить схемы, сделайте большие и повесьте их на стены.
Используйте рифмы и мнемоники, чтобы помочь запоминанию. Например, чтобы запомнить потерю и приобретение электронов при окислении и восстановлении, может быть легко запомнить следующее: НЕФТЯНАЯ БУРОВАЯ — O оксидация I s L oss; R eduction I s G ain (электронов)
Повторите с другом или в учебной группе, чтобы поделиться знаниями и стратегиями экзамена, а также попрактиковаться в запоминании.

4. Уменьшите беспокойство и сохраняйте мотивацию

Сохраняйте спокойствие и продолжайте в том же духе.

Хотя небольшой стресс перед экзаменом может помочь вашей успеваемости, чрезмерное волнение отрицательно скажется на вашей успеваемости.

Есть несколько стратегий, которые вы можете попробовать уменьшить беспокойство до и во время экзаменов:

Начните пораньше и продолжайте готовиться к экзамену, чтобы снизить уровень стресса
. Если у вас возникли проблемы с организацией и составлением учебного плана, и вы хотите, чтобы кто-то помог вам, обратитесь к консультанту LAS.
Следите за своим здоровьем. Высыпайтесь, ешьте здоровую пищу и старайтесь находить время для физических упражнений. Многие люди считают, что йога и дыхательные упражнения могут помочь им оставаться в тонусе как физически, так и умственно.
Держите вещи в перспективе. Хотя в то время может показаться, что следующий экзамен станет самым важным событием во всей вашей жизни, на самом деле это, вероятно, не так, и такие мысли только сильнее давят на вас.
Сделай перерыв. Обратите внимание, когда вы устали или потеряли концентрацию. Если вы чувствуете себя так поздно ночью, вы можете более эффективно использовать свое время, ложась спать и вставая на следующее утро пораньше, чтобы заниматься, когда ваш ум чувствует себя более свежим. Хороший способ освежить уставший разум — 15-минутная быстрая прогулка. 15-минутный перерыв перед просмотром телевизора скорее утомляет, чем освежает, и может легко превратиться в часовой перерыв.
Набор наград для себя. Награды за хороший прогресс могут помочь с мотивацией.Попробуйте поставить перед собой цель и вознаграждать себя, когда вы ее достигнете. Вознаграждение может быть таким же простым, как чашка чая или любимая телепрограмма.

Во время экзамена консультационная служба La Trobe проводит групповые семинары/занятия по успешной сдаче экзамена. В консультационной службе La Trobe также есть информация о расписании занятий, постановке целей, планировании и приоритетах.

Если вы чувствуете себя перегруженным экзаменационным стрессом или проблемами с мотивацией к учебе и не можете справиться с этим, вы можете записаться на индивидуальную встречу с одним из консультантов.

Работа с определенными типами экзаменационных вопросов

Экзаменационные вопросы сильно различаются в зависимости от факультета и дисциплины. Узнайте, как справиться с этими различными формами, чтобы вы чувствовали себя уверенно, независимо от того, что вам бросает экзамен!

1. Вопросы с несколькими вариантами ответов

Многие учащиеся считают, что для ответа на вопрос с несколькими вариантами ответов им достаточно уметь распознавать материал, а значит, требуется только минимальное повторение. Однако хорошо написанный экзамен с несколькими вариантами ответов потребует от вас не только глубоких знаний по предмету, но и способности интегрировать информацию и различать похожие ответы.

Внимательно отметьте связующие слова, а также ключевые слова как в основе вопроса, так и в возможных ответах.
Остерегайтесь двойных отрицаний. Например, на вопрос может быть задан вопрос «Что из следующего верно?», а первый ответ может звучать так: «(а) это , а не случай, когда…»
Тщательно обдумайте предложения с такие слова, как никогда и всегда .
Если есть ответ, который вы считаете правильным, убедитесь, что остальные в верны.Вы можете обнаружить, что немного поторопились.
Есть ли в вопросе подсказки к ответу? Дают ли альтернативные ответы подсказки? Путем тщательного анализа и процесса исключения можно прийти к правильному ответу, даже если на первый взгляд вы не имели ни малейшего представления.
Если вы не совсем уверены в ответе, угадайте. Если, конечно, не будет штрафа за неправильные ответы. Прежде чем начать, определите, будет ли такой штраф.
Не обращайте внимания на старые мифы, такие как «если вы не знаете ответа, всегда отмечайте первое поле» или «всегда выбирайте самый короткий или самый длинный ответ». Обоснованное предположение после тщательного рассмотрения всех вариантов с большей вероятностью принесет дополнительный балл.
Еще один популярный миф заключается в том, что если вы измените свой ответ, вы, скорее всего, измените его на неправильный ответ. На самом деле были проведены исследования, доказывающие как раз обратное.

2. Вопросы с краткими ответами и эссе

Ваша главная цель — дать ясное, логичное объяснение, которому легко может следовать экзаменатор.

Краткий ответ: суммируйте основные моменты в первом предложении.Это означает, что сначала вам придется тщательно спланировать свой ответ. Кроме того, если у вас не хватило времени, ваш экзаменатор сможет увидеть, куда вы направлялись с ответом.
Эссе: во введении должны быть изложены основные положения вашего аргумента. Основная часть эссе должна состоять из логической последовательности этих идей. Имейте одну идею на абзац и выражайте основную мысль абзаца в первом предложении. Заключение должно содержать краткое изложение ваших аргументов.

Не торопитесь с вопросом. Дайте себе время подумать и спланировать свой ответ. Прежде чем писать, сделайте заметки или краткий набросок: это поможет вашей памяти, если позже у вас возникнет ментальный блок.
Если у вас закончилось время или вы неправильно оцениваете вещи, но у вас все еще есть вопросы, напишите заметки/баллы. Составьте план того, как бы вы ответили на вопрос, если бы у вас было время.
В вопросе с кратким ответом содержание должно быть строго релевантным. Убедитесь, что ваш ответ четкий и лаконичный, заполнение только тратит время.
При необходимости включите четко обозначенные графики или диаграммы: они могут помочь вам вспомнить то, что вы забыли, или дать вам основу для написания.

3. Проблемные вопросы

Эти типы вопросов наиболее распространены в естественных науках, математике, технике и бухгалтерском учете.

Внимательно прочитайте вопрос: обратите внимание на каждую часть вопроса, на который вам предстоит ответить.
Тщательно проверьте, какие данные были предоставлены, а какие пропущены.
Подумайте, какие принципы можно применить к данным. Перечислите формулы, которые вам понадобятся для ответа на вопрос, не помещая в них заданные значения: это поможет избежать ненужных оговорок из-за неправильной записи формул.
Определите порядок шагов, которые вам нужно будет предпринять, чтобы получить ответ.
Дважды проверьте свою арифметику и т. д., прежде чем переходить к следующему шагу. Убедитесь, что вы не перепутали десятичные точки и не сделали неправильную замену в формулах.
Включите все свои расчеты в свой ответ: таким образом, даже если окончательный результат будет неверным, ваш экзаменатор сможет увидеть, где была допущена ошибка, и все же может поставить вам несколько баллов за ваш подход к вопросу.
Отвечая на вопроса по физике, , внимательно определяйте все символы и объясняйте словами, что вы делаете. Не пишите P = 30 м, Q = 6 м и т. д.; вместо этого напишите P — это длина линейки и т. д. Чрезвычайно важно написать объяснение того, что вы делаете, потому что экзаменаторы будут ставить баллы за метод, даже если вы получите неправильный результат.Избегайте выполнения вычислений, о которых не просят, и используйте формулы как можно чаще. Не используйте слишком много значащих цифр: ваш калькулятор дает 10 цифр, а вам нужно только три. Убедитесь, что вы записали единицы измерения и убедитесь, что они верны во всем.
Если размеры окончательного результата кажутся неверными, проверьте свои вычисления еще раз и, если вы все еще приходите к тому же ответу, запишите, считаете ли вы его достоверным, и дайте возможное объяснение такого результата.

Подготовка к экзаменам — Университет Новой Англии (UNE)

Подготовка к экзаменам

Подготовка к экзамену начинается в день начала вашего курса, потому что ваш успех зависит не только от более концентрированных периодов обучения в течение недель, предшествующих экзамену, но и от ваших повседневных привычек. Если у вас есть хорошо организованные и полные заметки и вы регулярно пересматриваете свою работу в конце каждой темы или раздела, вы уже на пути к успеху.

1. Составьте учебный план

Решите, сколько времени вам нужно потратить на каждую тему. Некоторые предметы потребуют больше работы, чем другие, из-за уровня сложности, количества материала или характера содержания.

Затем подумайте о наилучшем времени суток для фокусировки на конкретном объекте.Раннее утро часто рекомендуется для предметов или тем, требующих запоминания. Однако, приступая к периоду интенсивного обучения, вы должны быть реалистами.

Не планируйте заниматься более шести часов в день и не изучайте какой-либо предмет более одного часа без перерыва.

2. Проведите исследование

Узнайте как можно больше об онлайн-экзамене в первые несколько недель. Посетите сайт Moodle своего подразделения, чтобы узнать подробности экзамена, в том числе прошлые экзаменационные работы. Вы должны просмотреть не менее трех экзаменационных работ по каждому разделу.

Посетите веб-сайт Moodle с информацией об онлайн-экзаменах под наблюдением для получения дополнительной информации, включая часто задаваемые вопросы и Уведомление о конфиденциальности и сборе данных.

Если онлайн-экзамены для вас в новинку, важно сдать «Пробный экзамен», чтобы попрактиковаться в этом методе. Если у вас есть какие-либо вопросы (например, альтернатива онлайн-экзамену или особые потребности), свяжитесь с отделом экзаменов через AskUNE или по телефону 02 6773 2145.

3. Организуйте свое пространство и материалы

За несколько недель до экзамена приведите в порядок свой стол, чтобы вам было удобно работать и не отвлекаться. Убедитесь, что у вас есть все необходимые материалы по каждой теме, которую вы должны изучить. Приготовьтесь к предстоящей задаче и будьте уверены в достижении цели. Подготовка к экзаменам означает работать больше часов в течение относительно короткого периода времени.

4. Пересмотреть

Тип повторения, который вы будете делать, будет определяться предметом, который вы изучаете, но он должен включать больше, чем просто чтение учебника или конспектов.

Попробуйте изменить способ редактирования. Вы можете записать информацию, а затем прослушать ее во время прогулки. Вы можете использовать настенные плакаты, карточки, ментальные карты, мнемоники и другие средства запоминания или повторять информацию вслух.

Всегда возвращайте свою редакцию к написанию, что в конце концов вам и потребуется.

5. Проверьте себя

Как только вы почувствуете, что усвоили тему, попрактикуйтесь в прошлых экзаменационных работах. Эта практика поможет укрепить ваши знания, а также поможет выявить любые пробелы или слабые места в вашем понимании темы.

Если вы не можете проверить свои ответы или проверить их самостоятельно, вам может быть полезно создать небольшую учебную группу, где можно будет сравнивать и обсуждать ответы, обычно к всеобщей выгоде.

6. Сделайте последние приготовления

За два-три дня до экзамена проверьте, правильно ли вы забронировали экзамен, и организуйте свое физическое пространство в соответствии с требованиями онлайн-экзамена. При необходимости просмотрите сведения об экзамене на сайте Moodle вашего подразделения и на сайте Moodle с информацией об онлайн-экзаменах под наблюдением, чтобы убедиться, что вы знакомы с правилами и положениями.

В ночь перед экзаменом просмотрите свои записи и проверьте, что вы сделали. Если вы хорошо учились, вы имеете полное право быть уверенным в себе. Убедитесь, что у вас есть все необходимое оборудование. Постарайтесь хорошо выспаться и дать себе достаточно времени, чтобы добраться до экзамена без спешки.

Информационные бюллетени для подготовки к экзаменам

Значок типа документа: PDF

171.2 КБ

Значок типа документа: PDF

220,7 КБ

Значок типа документа: PDF

8,4 КБ

Как подготовиться к экзаменам как профессионал: цикл подготовки к экзамену

Это еще одна превосходная гостевая статья моего хорошего друга Тома Миллера. Том руководит WTF Professor и создает один из самых подробных и тщательно проработанных материалов об учебе и обучении, которые я когда-либо видел.

Если вам предстоит экзамен, я думаю, этот пост будет вам особенно полезен. Однако после того, как вы ее прочтете, я настоятельно рекомендую ознакомиться и с другими работами Тома.

Убери, другой Том!

Дайте мне знать, если это звучит знакомо…

Прошло несколько недель вашего блестящего нового семестра, и радость и волнение от начала нового обучения начинает угасать.Первые дни отдыха, посещения занятий, обучения ради обучения, а затем встреч с друзьями закончились, и рабочая нагрузка начинает накапливаться…

Может быть, у вас было несколько домашних заданий, викторины и поздние ночные попытки выполнить проектные задания. Это начинает походить на работу. Хотя в целом ничего страшного. Не так весело, как раньше, но все еще терпимо.

А потом вы приходите в класс и слышите…

Достаточно невинно, в конце лекции, когда вы собираете вещи… середина будет через 2 недели. ”

Сердце падает.

А вот и бабочки…

« О Боже, вот оно… Я всегда чувствую, что могу выучить материал, но тесты всегда меня портят… » миллион негативных мыслей приводится в движение, а семестровая шкала сложности уже прошла далеко за пределы « крутой » и быстро приближается к « О, БЛЯДЬ, МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ». ”

Одна только мысль о том, что вам придется решить несколько коротких задач в течение одного 50-минутного урока, достаточна для того, чтобы вы почувствовали, что вас тошнит, и у вас аневризма головного мозга одновременно…

» Как получается, что мне так легко, когда я дома делаю домашнее задание или читаю конспекты, но тогда мне так трудно делать то, что больше всего влияет на мою итоговую оценку?»

А проблемы…

Тьфу! Это как 3 чертовых задачи по 50 шагов в каждой, которые почти невозможно решить за отведенное время, и если они связаны с одной концепцией, о которой вы не знаете, вы полностью облажались.

Как это честно??

Как это на самом деле проверяет то, что мы узнали??

Является ли все это лишь частью заговора, направленного на то, чтобы заставить студентов жить в постоянном страхе быть отвергнутыми родителями, родственниками и друзьями, потому что они никогда раньше не видели такой постыдно ужасной оценки за тест!!??!?! ?

Феномен «Я думал, что знаю, но провалился на экзамене»

Печальная правда состоит в том, что большинство из нас неправильно смотрит на экзамены…

Мы связываем их с нашей идентичностью студента.97 — и мы на Облаке 9, тогда как 64 может отправить нас в глубокую депрессию. Этот тип мышления способствует установке на данность, которая не позволяет нам делать то, что мы должны делать после любого экзамена: анализировать свои ошибки , работать над своими слабостями и становиться лучше .

Мы оказываем огромное давление на себя, чтобы быть совершенными, что приводит к прокрастинации и самосаботажу…

«Ну, если бы я не ждал до экзамена 5 часов, чтобы учиться… тогда, может быть, я бы хорошо справился… ”

И, наконец, самое главное, мы думаем, что экзамены проверяют наши знания того, что мы изучаем…

А?

Разве не в этом смысл сдачи экзаменов?

Да, в идеальном мире это было бы правдой. Но на самом деле то, что мы рассматриваем здесь, — это не проверка того, как много мы узнали, а наша способность ВЫПОЛНЯТЬ …

Наша способность применять то, что мы узнали, к очень конкретной Тип проблемы, которую решили наши профессора, отражает глубину понимания темы, которую они считают подходящей.

Подумайте об этом так…

Допустим, вы автомеханик. Вы тренировались годами. У вас есть гараж, полный всех специальных инструментов, известных человеку.Вы можете заменить подвеску, отрегулировать тормоза, отрегулировать рулевое управление и даже полностью отремонтировать двигатель.

Но вот однажды звонит друг и вы соглашаетесь помочь.

«Должна быть быстрая работа», — говорите вы ему.

Его BMW X5 2008 года отбуксировали к вам в гараж, и он не заводится. Даже если вы знаете, что это, вероятно, связано с аккумулятором, вы никогда раньше не работали с BMW и тратите первый час, просто пытаясь понять, как достать аккумулятор.

Потом ты узнаешь, что у тебя нет специального ключа.

Сага продолжается до поздней ночи. Оказывается, с батареей все в порядке, но из того, что вы можете прочитать в Интернете, вы думаете, что что-то не так с процессором. После 24 часов борьбы вы сдаетесь и отбуксируете его к ближайшему дилеру BMW, где быстро перезагружают процессор, и ваш друг уезжает со стоянки за считанные минуты.

Так что же здесь произошло?

Да, тебе стыдно, но это потому, что ты дрянной механик? Нет, конечно нет.У вас есть огромный объем знаний, и если бы вы привыкли к любой другой марке или модели, вы бы вернули ее своему другу через несколько часов.

Проблема заключалась в том, что у вас не было специальных и практических знаний, необходимых для предоставления решения, необходимого в данном конкретном контексте.

Вот что происходит, когда мы сталкиваемся с экзаменами.

Этот разрыв между нашими знаниями и нашей способностью применять эти знания для работы в очень специфических обстоятельствах приводит к тому, что я называю…

Каким-то образом нас обманывают, думая, что мы знаем достаточно, чтобы решать экзаменационные задачи в отсутствие наших заметок и обзорных материалов, под давлением, и результат не всегда такой, как мы хотим…

Это здорово… но чем это мне поможет??

Что ж, думая об экзаменах таким образом, мы подготовили почву для разработки более эффективной стратегии подготовки к ним.

Задумайтесь на секунду…

Что мы обычно делаем, готовясь к экзаменам?

Просмотрите наши заметки.
Перейти к обзорным сеансам.
Решайте множество практических задач.

И чем больше, тем лучше? Чем больше я смогу втиснуть себе в голову, тем лучше мне будет…

Но в этом и заключается наша ошибка… Потому что вместо того, чтобы сосредоточиться на широкой широте понимания (знать понемногу о многом), нам нужно сосредоточиться на глубина понимания (знание многого о малом), оттачивание очень конкретного понимания того, как решать проблемы, которые могут возникнуть на экзамене.

Если мы сможем изменить свое мышление здесь, мы сможем применить более эффективную практику, которая окупится в игровой день.

Во многом это похоже на подготовку спортсмена к выступлению.

Есть миллион игр, которые «Патриоты» могли бы изучить и подготовить, чтобы сыграть против «Сихокс» в прошлогоднем Суперкубке….

Но это было не то, что они сделали, потому что это потребовало бы времени и внимания от КОНКРЕТНЫХ игр, которые, по их мнению, будут НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМИ против той команды «Сихокс». Делая это, они могли тратить большую часть своего времени на подготовку к самым эффективным розыгрышам, когда это имело наибольшее значение.

Точно так же мы должны относиться к подготовке к тестам.

Вы никогда не задумывались, как некоторые студенты почти не тратят время на подготовку к экзаменам и, похоже, знают не намного больше, чем вы, но по какой-то причине получают 95, когда вы застряли с 72?

Вот почему.

Они тщательно оттачивают то, что, по их мнению, может проявиться на экзамене, а затем практикуются в решении подобных задач.

Достаточно просто сказать, но сложно выполнить.

Цикл подготовки к экзамену: 5-этапный процесс превращения фактического теста в простую формальность

Большая часть преодоления промедления, связанного с учебой, состоит в том, чтобы сломать его.

Вместо того, чтобы просто писать «ИЗУЧЕНИЕ» в календаре и продолжать делать все, кроме учебы, конкретизируя, что именно мы собираемся делать, мы увеличиваем шансы на то, что мы действительно начнем, вместо того, чтобы просто перегружаться и продолжать запоем смотреть Netflix.

Когда мы знаем, что должны делать (т. е. мы все планируем), часть «выполнения» на самом деле становится проще. Потому что вместо этого туманного вырисовывающегося «занятия», которое нам нужно сделать для экзамена, мы уже нервничаем (большой страх перед неизвестным), что быстро останавливает нас в ошеломлении, зная, что я должен сделать X сегодня , и Y завтра, чтобы получить результат Z на следующий день, делает проблему, с которой мы сталкиваемся, более когнитивно управляемой (a. la. Принцип «Златовласки»).

Вот что мы будем делать здесь с тем, что я называю циклом подготовки к экзамену : систематическая последовательность из 5 шагов, разработанная таким образом, чтобы она идеально вписалась в течение 1-2 недель, предшествующих каждому из ваших экзаменов.

Это формула выполнения по принципу «Готовься как спортсмен».

Этап 1: Заметки перед экзаменом Объединение и практика Экзамены

Сроки: 6-10 дней до экзамена
Продолжительность: 2 назад в

4 часов о том, как постоянно делать заметки о правильных вещах и еженедельно консолидировать эту информацию, может помочь подготовить почву для понимания концепций, которые вам понадобятся, когда наступит время экзамена.
Итак, настало время «обналичить» и сжать всю ЭТУ информацию до 1 итогового листа перед экзаменом. Если вы можете уложить всю информацию за 4-8 недель на один лист бумаги, можно поспорить, что эта информация хорошо и эффективно хранится в вашей памяти, что обеспечивает быстрый доступ во время экзаменов. .
Не беспокойтесь, если вы этого еще не сделали. Просто быстрая организация ваших заметок должна помочь, если вы до сих пор не воспользовались преимуществами консолидации…
Далее?
Практические экзамены.
Одна из самых больших проблем с тем, как мы обычно готовимся к экзаменам, заключается в том, что мы НА САМОМ ДЕЛЕ НЕ ИЗУЧАЕМ, ЧТО НА НИХ БУДЕТ БУДЕТ.
Здесь и здесь мы рассмотрели, как использовать такие сайты, как Koofers.com, для извлечения задач из старых экзаменов и организации учебы вокруг их решения. Итак, теперь мы хотим использовать ту же методологию для создания набора проблем, которые, как вы подозреваете, могут возникнуть на экзамене , организованного в формате, максимально похожем на фактический экзамен.
Например, предположим, что мы сдаем экзамен Calc по деривативам, и профессор говорит, что будет 3-4 задачи с короткими ответами и 2 задачи с длинными ответами.
Таким образом, мы можем найти и скопировать такие проблемы:
И это:
Из старых экзаменов и вставить их в документ Google.
Убедитесь, что найдете проблемы с решениями . Они понадобятся вам, чтобы вернуться и проверить себя после пробного экзамена.
Вам потребуется создать как минимум 2 различных практических экзамена для каждого цикла подготовки к экзамену , первый для первоначальной репетиции экзамена (см. Шаг 2), а второй — для второй репетиции после учебных занятий (см. Шаг 4) ).
И используйте свои навыки детектива. Если преподаватель намекает на то, что может проявиться во время занятий, или делает особый акцент на определенном типе проблемы во время лекции или обсуждения, убедитесь, что он включает это. Здесь ваша работа заключается в том, чтобы поставить себя на место вашего профессора и разработать экзамены, которые охватывают широкий набор проблем, которые, по вашему мнению, он или она может разумно ожидать от вас.
Шаг 2: репетиция экзамена №1, оценка
Сроки: 5 дней до экзамена
Продолжительность: 1.5 часов
Точно так же, как Том Брэди хочет, чтобы защита тренировочного отряда имитировала то, что он увидит с защитой «Сихокс» во время Суперкубка, мы хотим настроить себя на то, чтобы испытать реальные «игровые» условия экзамена. мы собираемся взять.
И это именно то, для чего предназначены репетиции экзамена : учебных занятий, специально разработанных для того, чтобы научить вас показывать лучшие результаты в тестовых условиях.
Это делает каждый из следующих шагов во время «обучения» гораздо более целенаправленным, чем просто «прочитать все» и «решить практические задачи». После первой репетиции экзамена вы ТОЧНО будете знать, на что вам нужно потратить время в следующий раз.
Итак, для репетиции экзамена № 1 вы будете использовать первый из ваших практических экзаменов, чтобы получить «место на местности». Здесь мы переходим в тестовый режим и выявляем пробелы в нашем понимании и способностях решать проблемы. Затем мы будем использовать это, чтобы оценить, где мы находимся и сколько времени нам нужно потратить на изучение перед самим экзаменом.
Сначала настройтесь правильно.
Как рассказывает Томас в своем видеоролике «10 советов по обучению для получения пятерки на следующем экзамене», вам нужно как можно больше имитировать условия теста, чтобы получить реалистичную оценку того, как вы можете работать во время самого теста.
Установите таймер на время, отведенное на экзамен, и максимально воспроизведите условия в экзаменационной комнате.
После правильной настройки сдайте экзамен, как если бы вы делали это для оценки. Делайте все, от начала до конца, не делайте перерывов и не останавливайтесь, чтобы сослаться на свои учебные материалы.Вам нужна честная оценка вашей текущей «подготовленности к экзаменам» и того, на что вам нужно потратить свои последующие учебные занятия.
Когда вы закончите, просмотрите и оцените себя. Вы хотите быть БЕЗГРАНИЧНО ЧЕСТНЫМ здесь и использовать все свои здравые суждения, чтобы оценить себя так, как это сделал бы ваш профессор. Обращайте внимание на каждую маленькую деталь, вернитесь назад и исправьте свои ошибки, отметьте конкретные концепции или проблемы, к которым вам нужно вернуться и потратить некоторое время на практику во время подготовки к экзамену.
Это дает вам хорошую дозу реальности за неделю до фактического экзамена, устраняя любые ложные иллюзии, которые у вас есть относительно того, что вы думаете, что умеете делать, по сравнению с тем, что вы НА САМОМ ДЕЛЕ знаете.
ПРИМЕЧАНИЕ: НЕ зацикливайтесь на своем счете здесь.
Если все в порядке, ОТЛИЧНО — в следующие пару дней вам будет меньше о чем беспокоиться.
Если все плохо (например, очень плохо), ОТЛИЧНО — вы только что предотвратили катастрофу на самом экзамене и точно определили, над чем вам нужно поработать, прежде чем сдавать его. Так что не позволяйте страху плохой оценки помешать вам выполнить этот шаг.
Шаг 3: Учебные сессии для конкретного экзамена Вот где эта первоначальная репетиция действительно окупается: когда вам действительно нужно приложить усилия, чтобы подготовиться к экзамену.
Как мы уже говорили, подготовка к экзамену обычно состоит из спорадических сессий в стиле марафона, закрытых в библиотеке за день или два до сдачи экзамена.Но во время этих сверхцелевых учебных сессий мы не «просто изучаем», а вместо этого практикуем очень специфический тип практики.
Во-первых, выделите несколько часов времени, чтобы решить проблемы с нуля a. ля. Активный отзыв. Это означает только решение проблем, никаких заметок, никаких предварительных занятий, а только выезд в город. Active Recall — это ваше секретное оружие для глубокого закрепления шагов решения проблем, которые вам понадобятся во время экзамена.
Затем, по мере необходимости, уделяйте время тому, что я называю обратным обучением. Когда вы наталкиваетесь на камень преткновения во время практической задачи, это обычно означает, что вы не так уж уверены ни в методе решения проблемы, ни в самой концепции. Это признак того, что вам нужно вернуться и проанализировать решение проблемы, похожее на то, над которым вы работаете. Устройте себе частную сессию вопросов и ответов, пока не поймете, что происходит. Затем вы можете вернуться в режим Active Recall и действительно закрепить то, что вы только что прояснили для себя.
Для обоих этих типов учебных занятий используйте типы задач, которые вы определили для дополнительной работы во время шага 2, чтобы попрактиковаться во время этих занятий.Вы знаете из своей первой репетиции экзамена, в каких областях вы слабы, поэтому мы хотим сначала сосредоточиться на этом.
Затем вы также захотите решить некоторые дополнительные задачи, которые, возможно, не были обнаружены на вашем первом пробном экзамене, но вы ожидаете, что они будут на экзамене и/или будут особенно сложными.
К тому времени, когда вы закончите этот шаг, вы закроете большие пробелы в своих знаниях и улучшите свои слабые стороны, и должны быть готовы к…
Шаг 4: Экзамен № 2, освоиться
Сроки: 2 дня до экзамена
Продолжительность: 1.5 часов
Этот (если до этого момента вы выполняли свою работу правильно) должен повысить уверенность в себе больше, чем что-либо другое. Здесь наш должен сосредоточиться на ознакомлении с экзаменом, чтобы он был похож на «знакомого старого друга».
Мы осваиваемся в тестовой среде и укрепляем нашу стратегию тестирования. Здесь мы берем всю работу, которую проделали за последние пару дней, и подвергаем ее тестированию.
Репетиция экзамена № 2 должна состояться за пару дней до фактического экзамена, на случай, если все пойдет не так.Таким образом, вместо того, чтобы сходить с ума и паниковать всю ночь, когда вы все еще решаете половину задач неправильно, у вас будет дополнительное время накануне, чтобы настроить те области, с которыми вы все еще боретесь.
Сосредоточьтесь не только на сдаче экзамена, но и на разумном подходе. Это идеальное время, чтобы попрактиковаться в стратегии тестирования (если она у вас есть) и максимально освоиться с форматом тестирования.
Шаг 5: Быстрое освежение и умственная репетиция перед экзаменом
Сроки: за день до экзамена
Продолжительность: 1 час за день до экзамена Ах да, за день до экзамена
угол, и если вы следовали этому процессу, теперь вы можете позволить себе роскошь немного освежить материал, в то же время мысленно подготовившись к завтрашнему тесту — и все это, пока ваши одноклассники сходят с ума, колотят Red Bull, и попытайтесь впитать информацию из учебника посредством контакта лбом…
Здесь все, что мы делаем, это немного легкого Активного Воспоминания, просто чтобы освежить себя материалом .Просто быстро освежите здесь знания, чтобы информация, которую вам нужно будет использовать, была у вас на кончике языка.
Кроме того, если вы можете, воспользуйтесь визуализацией (вернемся к нашей спортивной метафоре), чтобы «увидеть», как вы преодолеваете потенциальные проблемы и препятствия, с которыми вы можете столкнуться во время теста, и в конечном итоге выходите из него успешно.
Теперь, с этой визуализацией, недостаточно просто думать о радостных мыслях. Это не то же самое, что мы говорим: «О, просто представьте, что вы хорошо сдаете экзамен, и тогда вы сдадитесь хорошо.Вместо этого речь идет об использовании этой мысленной репетиции, чтобы подготовить себя к каждому мыслимому сценарию и решить, какими будут следующие шаги, как только вы столкнетесь с этим препятствием в своей голове, прежде чем вы действительно доберетесь до самого экзамена … Потому что, как мы все знаем, это Редкий случай, когда попадаешь на экзамен и все проходит идеально.
Делая это, вы хотите пройти через последовательность различных ситуаций, которые вы могли себе представить:
Полное отсутствие проблемы
Допустить ошибку на полпути к решению длиной в страницу и попытаться вернуться назад, чтобы исправить it
Забыть калькулятор или таблицу уравнений
и т. д.
Эта ментальная подготовка поможет успокоить тревогу перед экзаменом, которую вы носите с собой, и максимально подготовит вас к тому, чтобы проявить себя наилучшим образом, когда это необходимо.
Рекомендуемое изображение: Startup Stock Photos
Подготовка к экзамену
Получите максимальную отдачу от подготовки к экзамену, используя такие вещи, как эффективные стратегии запоминания и повторения, а также полезные советы в день экзамена.
Подготовьтесь к экзаменам и экзаменам , зарегистрировавшись на бесплатный семинар и станьте более активным учеником или получите помощь в написании академических текстов во время обучения.
Ресурсы для подготовки к экзаменам
Видео
Загрузка
Быстрое чтение
Создание программы ревизии
Проверка может быть немного пугающей, но наличие программы проверки поможет вам следить за тем, что вам нужно сделать.
Советы в день экзамена
Настал великий день. Как сделать так, чтобы он был продуктивным и стресс был минимальным?
Улучшить навыки обучения и памяти
Советы по запоминанию сложных по содержанию предметов, включая понимание корней слов и конкретные действия по повторению.
Стратегии подготовки к экзаменам
Узнайте о стандарте обучения, необходимом для сдачи экзаменов, и узнайте о методах обучения и стратегиях подготовки к экзамену.
Форматы экзаменов
Узнайте о распространенных заблуждениях об экзаменах и изучите распространенные форматы экзаменов.
Экзамены по решению задач
Получите полезные советы о том, как подготовиться к экзаменам по решению задач и ответить на них в этом кратком руководстве.
Повторная подготовка к экзаменам
Секрета успешной сдачи экзамена нет – все дело в подготовке. Следующие советы помогут вам организовать свое время и материалы, чтобы убедиться, что вы хорошо подготовлены.
Экзамены с множественным выбором
Возможно, это самый распространенный тип экзамена, многие учащиеся должны пройти тесты с множественными вариантами ответов (MCQ). Следующие советы и идеи направлены на то, чтобы дать вам ряд практических стратегий, которые вы можете применять на практике и на экзаменах MCQ.
Написание сочинений на экзаменах
Лучший способ хорошо сдать экзамены по сочинению — это подготовиться и попрактиковаться. Этот ресурс содержит советы и стратегии, которые помогут вам пересматривать, систематизировать свои мысли и писать четко.
Презентация онлайн
Навыки виртуальной презентации важны как в университете, так и на рабочем месте. Этот ресурс содержит советы по презентации перед камерой, в том числе о том, как поддержать свое сообщение с помощью методов голоса и языка тела и максимально усилить воздействие ваших визуальных эффектов.
Домашние экзамены
Узнайте, чего ожидать от домашних экзаменов и как подходить к ним, чтобы получить максимальные оценки.
Экзамены с краткими ответами
Ключом к успешной сдаче экзаменов с короткими ответами является демонстрация вашего понимания, а не только вашей памяти.
Экзамены с открытой книгой
Активно готовьтесь к открытым экзаменам, чтобы достичь лучших результатов.
Советы в день онлайн-экзамена
Для многих студентов сдача экзамена онлайн станет новым опытом. Как убедиться, что это продуктивно, а стресс минимален?
Нужен индивидуальный совет?
Получите индивидуальный совет от консультанта по академическим навыкам, записавшись на прием или посетив одно из наших сеансов без предварительной записи.