Психолог берн: 10 цитат психолога Эрика Берна о том, как программируется наш мозг

10 цитат психолога Эрика Берна о том, как программируется наш мозг

Психолог и психиатр Эрик Берн известен как разработчик трансакционного анализа и сценарного анализа. Берн сосредоточил внимание на «трансакциях» (взаимодействиях), лежащих в основе межличностных отношений. Некоторые виды трансакций, имеющие в себе скрытую цель, он называет играми. Так возникла теория игр. С момента издания в 1964 году продано более пяти миллионов экземпляров его книги «Игры, в которые играют люди».

Эрик Берн рассматривает три эго-состояния: Взрослый, Родитель и Ребёнок. Вступая в контакт с окружающей средой, человек, по мнению Берна, всегда находится в одном из них. Все три состояния личности формируются в процессе контакта ребенка с родителями, он получает от них образы и пример поведения, принимает сценарий и антисценарий. Потребность в получении сценария заложена генетически. Ребенок ощущает потребность в упорядочивании информации и ищет у взрослых помощи.

Берн уверен, что жизнь каждого человека программируется до пятилетнего возраста, и все мы потом живем по этому сценарию. Вот 10 цитат этого выдающегося психолога о том, как программируется наш мозг:

1. Сценарий — это постепенно развертывающийся жизненный план, который формируется еще в раннем детстве в основном под влиянием родителей. Этот психологический импульс с большой силой толкает человека вперед, навстречу его судьбе, и очень часто независимо от его сопротивления или свободного выбора.
2. В первые два года поведение и мысли ребенка программируются в основном матерью. Эта программа и формирует первоначальный каркас его сценария, «первичный протокол» относительно того, кем ему быть, то есть быть ли ему «молотом» или «наковальней».
3. Когда ребенку исполняется шесть лет, его жизненный план уже готов. Это хорошо знали священники и учителя средневековья, говорившие: «Оставьте мне дитя до шести лет, а потом берите обратно». Хороший дошкольный воспитатель может даже предвидеть, какая жизнь ожидает ребенка, будет ли он счастливым или несчастным, станет ли победителем или будет неудачником.
4. План на будущее составляется в основном по семейным инструкциям. Некоторые из самых важных моментов можно обнаружить довольно быстро, уже в первом разговоре, когда психотерапевт спрашивает: «Что родители говорили вам о жизни, когда вы были маленьким?»
5. Из каждого указания, в какой бы косвенной форме оно ни было сформулировано, ребенок старается извлечь его императивное ядро. Так он программирует свой жизненный план. Мы называем это программированием, поскольку воздействие указания обретает характер постоянства. Ребенок воспринимает желания родителей как команду, таковой она может остаться на всю его жизнь, если в ней не случится какого-то драматического переворота или события. Только большие переживания, например война, или неодобренная родителями любовь могут дать ему мгновенное освобождение. Наблюдения показывают, что жизненный опыт или психотерапия может также давать освобождение, но значительно медленнее. Смерть родителей не всегда снимает заклятие. Наоборот, в большинстве случаев она его делает крепче.
6. Чаще всего детские решения, а не сознательное планирование в зрелом возрасте определяют судьбу человека. Что бы люди ни думали или ни говорили о своей жизни, нередко создается впечатление, будто какое-то мощное влечение заставляет их куда-то стремиться, очень часто совсем не в соответствии с тем, что пишется в их автобиографиях или трудовых книжках. Те, кто хочет делать деньги, теряют их, тогда как другие неудержимо богатеют. Те, кто заявляет, что ищет любви, пробуждают только ненависть даже у тех, кто их любит.
7. В жизни человека сценарный итог предрекается, предписывается родителями, однако он будет недействительным до тех пор, пока не будет принят ребенком. Конечно, принятие не сопровождается фанфарами и торжественным шествием, но тем не менее однажды ребенок может заявить об этом со всей возможной откровенностью: «Когда я вырасту, я буду такой же, как мамочка» (что соответствует: «Выйду замуж и нарожаю столько же детей») или «Когда я стану большой, я буду как папа» (что может соответствовать: «Буду убит на войне»).
8. Программирование в основном происходит в негативной форме. Родители забивают головы детей ограничениями. Но иногда дают и разрешения. Запреты затрудняют приспособление к обстоятельствам (они неадекватны), тогда как разрешения предоставляют свободу выбора. Разрешения не приводят ребенка к беде, если не сопровождаются принуждением. Истинное разрешение — это простое «можно», как, например, лицензия на рыбную ловлю. Мальчишку никто не заставляет ловить рыбу. Хочет он — ловит, хочет — нет и идет с удочками, когда ему нравится и когда позволяют обстоятельства.
9. Разрешение не имеет ничего общего с воспитанием вседозволенностью . Важнейшие разрешения — это разрешения любить, изменяться, успешно справляться со своими задачами. Человека, обладающего подобным разрешением, видно сразу, так же как и того, кто связан всевозможными запретами. («Ему, конечно, разрешили думать», «Ей разрешили быть красивой», «Им разрешено радоваться».)
10. Нужно еще раз подчеркнуть: быть красивой (так же как иметь успех) это вопрос не анатомии, а родительского разрешения. Анатомия, конечно, влияет на миловидность лица, однако лишь в ответ на улыбку отца или матери может расцвести настоящей красотой лицо дочери. Если родители видели в своем сыне глупого, слабого и неуклюжего ребенка, а в дочери — уродливую и глупую девочку, то они такими и будут.

Эрик Берн, психолог, психиатр

Годы жизни: 10 мая 1910 – 15 июля 1970

«Мы рождаемся принцами, и цивилизационный процесс превращает нас в лягушек».

Берн был проницательным наблюдателем, изучавшим людей и их поведение. Этот аспект развился у него довольно рано, например, младшая сестра Грейс вспоминала, что в студенческие годы он проводил часы в Монреальских доках, наблюдая за алкоголиками.

Эрик Берн (Леонард Бернштейн) родился 10 мая 1910 года в Монреале, Канада, в еврейской семье выходцев из России. Отец, Дэвид Хиллер Бернштейн, был практикующим терапевтом и часто брал маленького Эрика с собой во время обхода пациентов. Мать, Сара Гордон Бернштейн, — писатель и редактор — поощряла литературный опыт молодого Берна.

Дэвид Хиллер Бернштейн умер в 37 лет от туберкулеза. Эрику на тот момент было всего 10 лет, он тяжело переживал утрату.

Восхищение, с которым юный Берн смотрел на отца, предопределило выбор будущей профессии. Он закончил Университет Макгилла в 1931 году, а четыре года спустя получил докторскую степень по медицине и степень магистра хирургии. Завершив обучение, переехал в Америку и получил американское гражданство. Проходил интернатуру в больнице Энглвуда, Нью-Джерси, а затем психиатрическую ординатуру в клинике при медицинской школе Йельского университета.

В конце 1940-х годов на волне антисемитских волнений в США Бернстайн сократил фамилию и официально стал Эриком Берном.

Первое назначение как психиатра он получил в психиатрический госпиталь Нью-Йорка. В 1940 году открыл частную практику в городе Норуолк, штат Коннектикут. В это же время он познакомился с первой женой Рут, которая позже подарила ему двоих детей.

Во время Второй мировой войны Берн прервал практику и присоединился к армейскому медицинскому корпусу США в качестве психиатра. В его задачи входила оценка умственных способностей «нервозных» солдат. Вскоре он обнаружил у себя способность к быстрой и точной постановке диагнозов. Он развил эту находку в ряде научных статей, посвященных роли интуиции в клинической диагностике. В 1945 году они с Рут развелись. Расставание проходило тяжело, на фоне взаимных обвинений бывшая жена заявила, что Берн жестоко с ней обращался.

Дослужившись до звания майора, Эрик Берн в 1946 году уволился из армии и переехал в Калифорнию, где закончил работу над книгой «Психика в действии». Позже Берн доработал этот труд, сегодня он известен под названием «Руководство по психиатрии и психоанализу для широкого круга читателей».

Берн приступил к занятиям в психоаналитическом институте Сан-Франциско и начал проходить обучающий курс психоанализа у Эрика Эриксона. Вскоре после этого он встретил девушку Дороти, в которую немедленно влюбился. Но Эриксон запретил ему жениться, пока он не закончит свой дидактический анализ. Берн завершил эту часть обучения к 1949 году, и они с Дороти поженились. У второй жены были трое детей от предыдущего брака, и от Берна она родила еще двоих сыновей.

Берн долгие годы был сторонником психоанализа, но отошел от его ортодоксального направления, получив отказ на прошение о вступлении в члены Психоаналитического института Сан-Франциско. С одной стороны, он был раздосадован, с другой стороны, это пробудило в нем желание и амбиции внести что-то новое в психоанализ.

Работая психиатром, Берн лечил сотни пациентов и постоянно отмечал, что люди менялись в ходе разговора. Изменения не обязательно были вербальными — они могли касаться выражения лица, языка тела и других невербальных сигналов.

Однажды к нему на консультацию пришел 35-летний адвокат. Во время сессии он сказал: «На самом деле я не юрист, а просто маленький мальчик». Берна очень заинтересовала эта идея: как в одном человеке уживаются два состояния. Он назвал эти состояние «Взрослый» и «Ребенок» и предположил, что это не частный случай, а общее место для всех людей. Позже он нашел третье состояние — «Родитель». После многочисленных экспериментов он обнаружил подтверждение теории. Так в 1957 году Берн представил транзактный анализ.

Транзактный анализ Берна изучает эго-состояния индивида и стратегии, с помощью которых эго-состояния формируют вид социального взаимодействия. Многие идеи транзактного анализа Берн продолжал оттачивать на вечерних семинарах, которые проходили каждый вторник. В 1958 году они переросли в социально-психиатрические семинары Сан-Франциско, и позже их переименовали в его честь. На волне растущей популярности теории Берна в 1964 году появилась Международная ассоциация транзактного анализа.

Карьера Берна развивалась стремительно, но личная жизнь вновь не складывалась — в этот период он развелся с женой. Берн решил посвятить себя работе. В 1960-е годы он занимал сразу несколько должностей, вот лишь некоторые из них: консультант по психиатрии при главе медицинского управления армии США, лечащий психиатр в клинике Психической гигиены администрации ветеранов, лектор, читающий курс групповой психотерапии в Нейропсихиатрической клинике Лэнгли-Портера, в Стенфордской психиатрической клинике.

В 1964 году вышла его книга «Игры, в которые играют люди», ставшая невероятно популярной. Ее обсуждали все ведущие газеты и журналы, Берн давал многочисленные интервью на телевидении.

В 1967 году он женился в третий раз. О своей последней жене Берн писал: «Красивая, интеллигентная, добросовестная, вежливая, ласковая Афродита с длинными светлыми волосами». Несмотря на столь поэтичное описание, брак продлился три года и закончился разводом в начале 1970 года, незадолго до смерти Берна.

Его профессиональные достижения как основоположника транзактного анализа получили широкое признание. Что касается личной жизни — друзья отмечали в нем крайний парадокс: в один момент он мог быть спонтанным и очаровательным, а потом вдруг становился авторитарным, требовательным, жестким.

Причины, по которым распались три брака Берна, так и остаются невыясненными. Один из его друзей предположил, что ранняя смерть прописана в жизненном сценарии Берна: он умер от разбитого сердца, потому что не мог поддерживать любовь и не позволял другим любить себя.

Эрика Берна госпитализировали 26 июня 1970 года с острой болью в груди, которая оказалась сердечным приступом. Через три недели он скончался от нового, более обширного приступа.

Эрик Берн, американский психотерапевт и психолог

Эрик Берн и трансакциональная психология

Эрик Бёрн – знаменитый американский психолог. Он является автором концепции сценарного и трансакционного анализа.

Определение 1

Трансакция у Берна — это некая единица общения между двумя определенными людьми.

Бёрном выделяется три состояния человека:

• Взрослый,
• Ребёнок,
• Родитель.

По мнению Берна, человек в каком-либо коммуникативном контакте находится именно в одном из данных состояний.

Зарождение трансакционного анализа Эрика Берна

Эрик Бёрн вел свою работу в одной из клиник Калифорнии, где проводил много научных опытов. Практическую деятельность Эрик Бёрн совмещал с преподаванием в университете.

У Бёрна была специфичная методика ведения приёма пациентов. На его сеансах они сочиняли рассказы о своей дальнейшей жизни. Американский психолог полагал, что такие фантастические рассказы могут помочь понять общую линию жизни человека. Групповую терапию Эрик Бёрн использовал впервые в военном госпитале.

Работы Эрика Бёрна — это своеобразный вызов концепции Фрейда. Зарождение трансакционного анализа прослеживается уже в первых трудах Бёрна.

В своих ранних работах Бёрн чётко разделил категории «ребенка» и «взрослого». Далее он построил схему «родитель – взрослый — ребёнок», представил новый способ построения диаграмм. Это стало первыми шагами к изобретению новейшего психотерапевтического метода.

Трансакционный анализ Берна

Бёрн, в процессе наблюдения за людьми, обнаружил определенные трансформации в поведении, которые были обусловлены эмоциональными факторами. Данные наблюдения стали основой для выделения психологом эго-состояний человеческой личности. Поведенческие изменения сопровождаются эмоциональными изменениями. Каждый человек обладает своим набором поведенческих схем, которые соотносятся с определённым состоянием сознания. Эго-состояния можно описать в виде системы чувств, определяя её в качестве набора согласованных поведенческих схем.

Готовые работы на аналогичную тему

В основе эго-состояний лежит определенная психологическая схема: Родитель, Ребёнок, Взрослый. Каждое из этих состояний отличается особым способом восприятия и переработки, получаемой информации. Ребёнок – это схема, отвечающая за биологические потребности. Для нее характерно творчество и спонтанность. Родитель транслирует соцнормы и правила, которые получил в детстве от собственных родителей. Взрослый – это схема поведения, при которой человек синтезирует информацию, заложенную в схемах Ребенок и Родитель. Такая схема характерна для зрелой личности.

«Игры, в которые играют люди»

Популярность Бёрна достигла своего апогея к семидесятым годам прошлого века, тогда книги знаменитого психолога начали издаваться огромными тиражами. Бёрн излагал научные сложные мысли интересным и доступным языком. Вышедшая в $1964$ году книга «Игры, в которые играют люди», получила грандиозный успех.

Книга «Игры, в которые играют люди» предназначалась в первую очередь для специалистов психологии. Но интересное название и понятный язык изложения сделали книгу мировым бестселлером. Даже в Советском Союзе книга Эрика Бёрна получила широчайшую известность, и это несмотря на закрытость от западных культур.

Эрик Берн — Книги, Творчество

Тем, кто интересуется психологией и желает разобраться в себе и своих отношениях с окружающим миром, стоит купить книги Эрика Берна (настоящее имя Эрик Леннард Бернштейн) — знаменитого американского психолога и психиатра 20-го века, выведшего психоанализ на качественно новый уровень. Именно ему принадлежит революционная теория «трансакционного анализа» человеческих взаимоотношений. Его цель — выявление игр, приводящих к психозам и неврозам, а также поиски пути преодоления игровых схем и перепрограммирования заложенных в детстве сценариев. Несмотря на медицинское образование, психоаналитик проявил себя как талантливый писатель, изложив разработанную теорию в серии книг. Литературное творчество Эрика Берна насчитывает не менее 16 работ, посвященных разным сторонам трансакционного и сценарного анализа.

Тематика и проблематика книг автора

Интерес к медицине у Берна проснулся рано. Его отец, эмигрировавший в Канаду русский еврей, всю свою недолгую жизнь лечил людей и нередко брал сына с собой. Это оказало на мальчика огромное влияние, которое он ощущал до конца жизни. А любовь к литературе и хороший слог привила мать — писательница и редактор, стимулировавшая и поощрявшая интерес сына к описыванию психиатрических открытий и обнародованию записей.

Среди всех книг Эрика Берна самой известной и популярной стала «Игры, в которые играют люди», увидевшая свет в 1964 году и два года державшаяся в списке бестселлеров по версии «Нью-Йорк Таймс». В этой работе в научно-популярной форме рассказывается об основополагающих принципах теории трансакционного анализа. В фокусе авторского внимания — межличностные отношения и лежащие в их основе трансакции (типы взаимодействия). По мнению писателя, люди даже не осознают, что постоянно играют в игры: семейные, сексуальные, карьерные, дружеские, конкурентные и т. д. — всего не менее 120 сценариев, в которые мы вовлекаем окружающих и вовлекаемся сами. Автор подробно рассматривает каждый вариант, а затем предлагает рекомендации, как этому противостоять, помогает избавиться от навязанных социальных стереотипов и учит понимать сущность человеческих поступков. Изложенные здесь принципы получили развитие во всех последующих работах из большого списка книг Эрика Берна («Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных», «Люди, которые играют в игры», «Психика в действии», «Секс в человеческой любви», «Лидер и группа» и других). Причем почти каждая становилась бестселлером и раскупалась за считанные дни.

Что говорят в отзывах о книгах Эрика Берна

Работы американского психиатра, несмотря на научный подход, написаны доступным языком, а потому понятны не только специалистам. Хотя некоторые комментаторы все же отмечают обилие новой терминологии, нуждающейся в авторском объяснении, что несколько затрудняет чтение. Тем не менее книги заинтересуют широкий круг читателей — от любителей психологии до профессионалов.

Выгодно купить ранние и последние книги Эрика Берна в Украине можно в онлайн-каталоге Yakaboo.

Отзывы о творчестве Эрик Берн — мнения читателей — MyBook

Я — эталонный интроверт, вокруг меня толстая шкура молчания и отстраненности, и только рядом с немногочисленными близкими я раскрепощаюсь и веду себя естественно, с незнакомыми я веду себя аки мраморная статуя. И, скорее всего, подавляющее большинство из этих людей считает, что у меня какие-то проблемы с социализацией, что выражается в размытой характеристике «у нее что-то не так с мозгами». С мозгами у меня все в порядке, к счастью 🙂

Просто я не знаю, о чем можно разговаривать с чужими. И меня часто в это тыкают носом: «расслабься» и т.д. и т.п. Я в курсе, что вы меня не укусите, просто мне неинтересно разговаривать с вами о погоде и общих знакомых (что сомнительно, потому что друзей у меня меньше, чем пальцев на одной руке, к тому же сплетни я не люблю), общих интересах (тоже весьма сомнительно), и я считаю вполне допустимым не реагировать на ваши гневные тирады о том, что все пешеходы — уроды и лезут под колеса, в общем как неидеален мир, etc, etc. Поэтому я и решила прочитать эту книгу, чтобы понять, почему я не умею и не могу играть в эти Игры.

Надо сказать, что это не первое мое чтение трудов Эрика Берна. Я читала его психоанализ для чайников (оч понравилось), после которой я прониклась к Берну уважением. Эрик Берн и Эрих Фромм — два мыслителя, труды которых у меня вызывают обильное слюноотделение.

Трансакционный анализ. Мне очень понравилась мысль, что всю нашу жизнь мы от страха смерти занимаемся упорядочиванием времени (что-то аналогичное есть у Э.Фромма в эссе по природе деструктивности человеческой натуры). Мы боимся остановиться и буквально бежим от любой пустоты и тишины (которые есть смерть). Поэтому мы наполняем нашу жизнь играми, развлечениями и ритуалами, призванными заполнить наше существование.

Игрой {мы} называем серию следующих друг за другом скрытых дополнительных трансакций с четко определенным и предсказуемым исходом. Она представляет собой повторяющийся набор порой однообразных трансакций, внешне выглядящих вполне правдоподобно, но обладающих скрытой мотивацией; короче говоря, это серия ходов, содержащих ловушку, какой-то подвох

Помимо роли затычек времени, игры используются для получения психологического удовлетворения (выигрыш от игры). {Но т.к. я не заинтересована в этом, я считаю игры бессмысленной тратой времени и неохотно иду на контакт.}

Игры, в которые играют люди, так и остаются для меня загадкой (в большинстве случаев я считаю их нерациональными). Потому что, хоть я и осознаю, какую выгоду они несут для играющих (чисто по-человечески, навскидку), я в них не вступаю, поэтому порой я чувствую себя кристально белой вороной даже среди проверенных друзей.

Теперь, правда с попеременным успехом, я на глаз могу установить, в какую игру начинают играть коллеги на работе, кто и как переводит общее внимание от одной игры к другой, но я по-прежнему не участвую в них. Мой Ребенок, Взрослый и Родитель просто игнорируют их. Хотя возможно, это тоже игра, я это выясняю, и уже назвала эту гипотетическую игру «Попробуй заинтересуй меня». Если это догадка верна, то я очень грубый и безыскусный игрок 🙂

В общем, я не страдаю от своей интровертности, но нахожусь в постоянных попытках лучше понять саму себя (как и большинство людей, я думаю :)), книга, к сожалению, не слишком приблизила меня к моей цели, но все же я не считаю потраченное на нее время потерянным. Может быть, поняв других, я смогу лучше понять себя. Возможно, через какое-то время, лучше обдумав полученную из этой книги информацию, я попробую поиграть с другими людьми. И может быть, у меня станет получаться лучше. Потому что на данный момент, складывается такое впечатление, что я не воспринимаю скрытые уровни игры, и поэтому режу правду-матку прямо в лицо :)))

Как говорится: а я не понимаю «шуток».

В заключение хотелось бы пожелать, что бы люди были более искренними с друг другом и стремились достичь настоящей близости, а не ее иллюзии, строящейся на хрупких правилах усвоенных игр.

Эрик Берн: изложение книги в формате интервью — Психология эффективной жизни

СПРАВКА

Эрик Леннард Берн (1910–1970) — американский психолог, психиатр, создатель трансакционного анализа. Был трижды женат и трижды разведен. Сын эмигранта из России. Автор идеи, что в каждом живет Ребенок, Родитель и Взрослый и все мы играем в игры, часто не догадываясь, какие на самом деле роли себе выбираем.

Мы прочитали для вас книгу Эрика Берна «Люди, которые играют в игры» и сделали саммари лучших идей: https://psy.systems/post/lyudi-kotorye-igrayut-v-igry.

— Господин Берн, вы полагаете, чеховское «всяк хозяин своей судьбы» — заблуждение? 

— Судьба каждого человека определяется в первую очередь им самим, его умением мыслить и разумно относиться ко всему происходящему в окружающем его мире. Человек сам планирует собственную жизнь. Только свобода дает ему силу осуществлять свои планы, а сила дает ему свободу осмысливать, если надо их отстаивать или бороться с планами других. Даже если жизненный план человека определен другими людьми или в какой-то степени обусловлен генетическим кодом, то и тогда вся его жизнь будет свидетельствовать о постоянной борьбе. Встречаются люди, которые постоянно живут как будто бы в молчании и в страхе. Для большинства из них это большое несчастье. Только родные и очень близкие их друзья могут понять, что жизнь такого человека проходит в борьбе. В большинстве случаев он прожил жизнь, обманывая мир и в первую очередь себя.

— А в чем причина такого фатального вранья?

— Каждый человек еще в детстве, чаще всего бессознательно, думает о своей будущей жизни, как бы прокручивает в голове свои жизненные сценарии. Повседневное поведение человека определяется его рассудком, а свое будущее он может только планировать, например, каким человеком будет его супруг (супруга), сколько в их семье будет детей и т.п. В жизни, однако, может случиться не так, как человек хочет, но главное в том, что он очень желает, чтобы его мечты сбылись.

— И что мешает им сбываться?

— Сценарий — это постепенно развертывающийся жизненный план, который формируется еще в раннем детстве в основном под влиянием родителей. Этот психологический импульс с большой силой толкает человека вперед, навстречу его судьбе, и очень часто независимо от его сопротивления или свободного выбора. Театральные сценарии в основном интуитивно выводятся из жизненных сценариев. Лучший способ это осмыслить — рассмотреть связи и сходство между ними.

— Что общего между жизнью реального человека и историей персонажа пьесы?

— Первое. Оба сценария базируются, как это ни странно, на ограниченном количестве тем. Наверное, наиболее известная из них — трагедия Эдипа. Большинство других сценариев также можно найти в греческой драме и мифологии. Позже люди выделили и записали более домашние, узнаваемые нами модели человеческой жизни. Так, например, и психотерапевту, и театральному критику ясно, что Медея расположена к убийству своих детей и сделает это, если кто-то не сумеет ее отговорить. Обоим также ясно, что если бы она жила в наше время и ходила бы еженедельно в терапевтическую группу, то известной нам истории могло бы и не произойти.

Второе. Определенное течение жизни в основном имеет предсказуемый результат, если, конечно, на жизненном пути нет помех и препятствий. Но для диалога, произнесенного определенным образом, необходимо, чтобы выработалась соответствующая этому диалогу мотивация. Как в театре, так и в реальной жизни реплики заучиваются и произносятся именно так, чтобы реакция их оправдывала и дальше развивала действие. Если герой заменит текст и состояния Я (прим.: Эрик Берн считает, что человек может говорить и действовать из трех Я-состояний — Ребенка, Родителя или Взрослого), то партнеры будут реагировать иначе. Например, если во время представления Гамлет вдруг начнет читать строки из другой пьесы, тогда и Офелия тоже должна будет заменить свой текст, чтобы сделать происходящее осмысленным. Но ведь все представление пойдет иначе. Они могут, скажем, сбежать вдвоем, вместо того чтобы бродить вокруг замка. Это будет, наверное, плохая пьеса, но, возможно, лучший вариант жизни.

Третье. Сценарий должен быть доработан и отрепетирован, прежде чем будет готов для драматического представления. В театре существуют чтения, прослушивания, репетиции и прогоны перед премьерой. А жизненный сценарий запускается еще в детском возрасте в той примитивной форме, которую мы называем «протоколом». Здесь уже другие исполнители. Они ограничены в семье кругом родителей, братьев, сестер, а в интернате или детском доме — кругом товарищей или воспитателей. Все они играют свои роли, ибо каждая семья (интернат или детский дом) представляет собой институт, в котором ребенок чаще всего не получает уроков особой гибкости. В период отрочества он встречается с большим числом людей. Он интуитивно ищет тех партнеров, которые сыграли бы роли, требуемые его сценарием (они это делают, ибо ребенок играет роль, предполагаемую их сценариями). В это время подросток дорабатывает свой сценарий с учетом своего окружения. Интрига остается той же самой, но действие слегка меняется. В большинстве случаев это нечто вроде пробного представления. Благодаря ряду таких адаптаций сценарий приобретает определенную форму. Он уже как бы готов для самой «большой сцены» — финального акта. Если это был так называемый хороший сценарий, то все благополучно заканчивается «прощальным обедом». Если же это был плохой сценарий, то «прощание» может звучать с больничной койки, с порога тюремной камеры или из психиатрической больницы.

Четвертое. Почти в каждом жизненном и театральном сценарии есть роли хороших людей и злодеев, счастливцев и неудачников.

— Интересно, по каким критериям понятно, кто есть кто? Есть же контекст.

— Кого считать хорошим или плохим, кого счастливцем, а кого неудачником, определяется весьма специфично для каждого сценария. Но совершенно ясно, что в каждом из них присутствуют эти четыре типа, объединенные иногда в две роли. Например, в ковбойском сценарии хороший парень почти всегда бывает победителем, а злодей — неудачником. Хороший — это храбрый, решительный, честный, чистый человек. Плохой — это трусливый, колеблющийся, хитрый, развратный человек. Победитель обычно выживает, а неудачник погибает или наказывается. В музыкальных водевилях чаще всего победителем бывает та женщина, которая завоевывает мужчину, а неудачницей — женщина, теряющая партнера.

В сценарном анализе психотерапевты называют победителей Принцами и Принцессами, а неудачников зовут Лягушками. Задача анализа состоит в превращении Лягушек в Принцев и Принцесс. Чтобы это осуществить, психотерапевт должен выяснить, кто представляет в сценарии пациента хороших людей и злодеев. Далее надо уяснить, какого рода победителем способен быть пациент. Он может сопротивляться превращению в победителя, так как, возможно, идет к психотерапевту совсем не для этого. Может быть, он хочет стать храбрым неудачником. Это вполне допустимо, ибо, став бравым неудачником, он почувствует себя удобнее в своем сценарии, тогда как, превратившись в победителя, он должен будет отказываться от сценария частично или полностью и начинать все сначала. Этого люди обычно опасаются.

Пятое. Все сценарии, театральные или из реальной жизни, в сущности, представляют собой ответы на фундаментальный вопрос человеческих взаимодействий: что вы говорите после приветственных слов? Например, драма Эдипа и вся его жизнь вращаются вокруг этого вопроса. Встречая любого человека старше себя, Эдип первым делом его приветствовал. Следующее, что он чаще всего делал, будучи движим своим сценарием, — это задавал вопрос: «Померяемся силой?» Если встречный отвечал «нет», то Эдипу оставалось гадать: говорить ли о погоде, о ходе военных действий или о том, кто победит на будущих Олимпийских играх. Проще всего он выходил из затруднения, пробормотав что-нибудь вроде «рад был познакомиться», и отправлялся своей дорогой. Но если встречный говорил «да», то Эдип отвечал «отлично!», ибо теперь он нашел того человека, с которым знает, как вести себя дальше.

Шестое. Сцены в жизненном сценарии человека обычно определяются и мотивируются заранее, точно так же как и театральные.

— Как заранее? В пьесе — ясно, там для этого есть драматург. А в жизни? Разве можно предсказать, в какой, как вы называете, сцене человек окажется через неделю?

— Простейший пример: ситуация, когда кончается бензин в бензобаке автомобиля. Его владелец это всегда определяет за день-два вперед, по показаниям счетчика. Человек соображает: «Надо заправиться», — но… этого не делает. Фактически не бывает так, чтобы бензин кончился мгновенно, если в машине все исправно. Однако в сценарии неудачника это почти всегда постепенно надвигающееся событие и как бы запланированная сцена. Многие победители проходят весь свой жизненный путь, ни разу «не оставшись без бензина».

Жизненные сценарии основываются в большинстве случаев на родительском программировании, которое ребенок воспринимает по трем причинам. Во-первых, оно дает жизни цель, которую в противном случае пришлось бы отыскивать самому. Все, что делает ребенок, чаще всего он делает для других людей, обычно для родителей. Во-вторых, родительское программирование дает ему приемлемый способ структурировать свое время (то есть приемлемый для его родителей). В-третьих, ребенку надо указывать, как поступать и делать те или иные вещи. Родители, программируя жизнь своих детей, передают им свой опыт, все то, чему они научились (или думают, что научились). Если они неудачники, то передают свою программу неудачников. Если же они победители, то соответственно программируют и судьбу своего ребенка. Долгосрочная модель всегда предполагает сюжетную линию. И хотя результат предопределен родительским программированием в добрую или дурную сторону, ребенок может избрать свой собственный сюжет.

— А бывает, что человек вроде избрал сюжет, доволен им, чувствует, что теперь-то он идет в правильном направлении, и вдруг — бах! — сам все рушит. Почему?

— «Демон» — большой «шутник» в человеческой жизни и «джокер» в психотерапии. Как бы заботливо психотерапевт ни продумывал свои планы, «демон» может появиться в самый решающий момент и все сломать. И даже не важно, насколько умело психотерапевт планирует беседу, пациент может все равно одержать верх. Как только психотерапевт получает на руки «четыре туза», пациент может начать играть «джокера», и тогда его «демон» берет «банк». Затем пациент весело исчезает, а консультант перебирает «колоду» и соображает: «Что же произошло?»

Даже если психотерапевт готов к подобному варианту, ему бывает очень трудно что-либо предпринять. Он даже может предвидеть: как только пациент «докатит свой камень до вершины», «демон» отвлечет его внимание, и «камень снова будет в долине». Причем «демон» всегда бдит и следит внимательно, чтобы пациент держался подальше от тех людей, кто может вмешаться в их дела. В результате пациент пропускает назначения психотерапевта или уезжает куда-то, в худшем случае просто отказывается посещать консультацию. Иногда он, вымотанный сизифовым трудом, может вернуться очень печальным, но отнюдь не помудревшим — ведь он так и не догадался о наличии своего «демонического» партнера.

— И откуда этот нехороший персонаж берется?  

— «Демон» обычно впервые появляется у высокого детского стульчика, когда малыш швыряет на пол еду и, весело ухмыляясь, ждет, что станут делать его родители. Если они воспринимают это терпимо, то позже, скорее всего, появится озорной ребенок, человек, понимающий шутку и юмор. Если же малыша за это наказывают, бьют, то он мрачно затаивается внутри самого себя, готовый когда-нибудь неожиданно швырнуть с размаху всю свою жизнь, как когда-то в детстве швырял тарелки с едой.

Родители часто препятствуют свободному выражению чувств ребенка или пытаются их регулировать. Эти указания по-разному интерпретируются как взрослыми, так и ребенком. Возможны несколько вариантов интерпретации:

1. Что имеет в виду родитель с точки зрения его собственных слов?

2. Что имеет в виду родитель с точки зрения постороннего наблюдателя?

3. Что действительно имеет в виду родитель?

4. Что из этого извлекает ребенок?

Первые две — нормальные, земные, последние — «марсианские».

— А можно пример истории, где видна разница интерпретаций?

— Остановимся на примере судьбы школьника Батча, ставшего алкоголиком. Мать нашла у сына в комнате бутылку из-под виски, когда он учился еще в начальной школе. Она сказала: «Не рановато ли тебе пить виски?» Мать считает, что смысл ее слов таков: «Я не хочу, чтобы мой сын пил виски». Наивный свидетель, его дядя, соглашается: «Конечно, она не хочет, чтобы мальчик пил виски. Какой разумной матери такое понравится?» В действительности же она сказала: «А не рановато ли тебе пить виски?» Под этим подразумевалось: «Пить виски — мужское дело, а ты еще мальчик». И вот что извлек из этого сын: «Когда настанет пора показать себя мужчиной, тогда можно будет пить виски».

Так, взрослому человеку упрек матери покажется совершенно нормальным и обыденным. Но дети думают по-другому («по-марсиански»), пока родители не отучат их так мыслить. Вот почему мысли в их неиспорченных головках кажутся свежими и своеобразными. «Дело» ребенка — отыскивать, что действительно подразумевается в словах родителей. Это помогает ему завоевать их любовь. Но, кроме всего, ребенок обычно любит своих родителей, поэтому пытается быть им приятным (если, конечно, ему это разрешается). Но для этого ему надо знать, что родители хотят на самом деле.

Поэтому из каждого указания, в какой бы косвенной форме оно ни было сформулировано, ребенок старается извлечь его императивное ядро, «марсианскую» сердцевину. Так он программирует свой жизненный план. Мы называем это программированием, поскольку воздействие указания обретает характер постоянства. Ребенок воспринимает желания родителей как команду, таковой она может остаться на всю его жизнь, если в ней не случится какого-то драматического переворота или события. Только большие переживания, например война, или неодобренная родителями любовь могут дать ему мгновенное освобождение. Наблюдения показывают, что жизненный опыт или психотерапия могут также давать освобождение, но значительно медленнее. Смерть родителей не всегда снимает заклятие. Наоборот, в большинстве случаев она его делает крепче. Пока ребенок остается послушным, а не свободным, его запрограммированная личность выполнит любое требование родителя, каким бы унижающим оно ни оказалось и каких бы жертв ни потребовало. «Марсианин» обнаруживает истинный смысл слов в их последствиях. Кажущееся порой родительское покровительство на деле часто оказывается скрытым указанием.

Детское мышление дает ребенку возможность обнаружить, что хотят родители «на самом деле», то есть на что они будут реагировать положительно. Эффективно используя эти данные, он выражает свою любовь к ним. Таким образом возникает состояние Я, известное как «послушный ребенок».

— Мечта многих родителей — и страшная ведь мечта.

— Послушный ребенок хочет и умеет вести себя так, что вызывает лишь положительные реакции окружающих. «Неудобное» поведение или «неудобные» чувства он не демонстрирует. При этом приходится держать в узде экспрессивное Я ребенка. Сочетание, взаимную балансировку этих двух форм поведения осуществляет взрослый в ребенке, который действует как чуткий компьютер, определяя соотношение необходимого и возможного в каждый данный момент в каждой данной ситуации. Этот взрослый умеет изощренно вычислить, чего окружающие хотят и что они стерпят, что их взволнует, а что возмутит, что их ранит, а что заставит испытывать вину, беспомощность или раскаяние. Так что взрослый в ребенке — это тонкий и чуткий исследователь, а потому мы назовем его профессором. Фактически он «знает» практическую психологию и психиатрию лучше, чем любой взрослый профессор. За десятилетия обучения и практики взрослый профессор может постичь примерно треть из того, что он знал в четырехлетнем возрасте.

— Значит, все мы были мудрецами, а стали уставшими актерами, — заучившими чужие тексты? А есть хотя бы образцы текстов, чтобы опознать их в своей жизни?

— Сценарием (победителя или неудачника) мы считаем способ структурирования времени своей жизни между первым приветственным звуком у материнской груди и последним «прощай» на краю могилы. Время жизни исчерпывается и наполняется деланьем и неделаньем. Время почти сплошь состоит из «никогда не делаю», «делаю всегда», «ни разу не делал раньше», «не буду делать, сделаю после», «делаю вновь и вновь» и «буду делать до тех пор, пока ничего уже невозможно будет сделать». Поэтому и возникают сценарии, обозначаемые как «Никогда» и «Всегда», «До тех пор, пока» и «После того как», «Снова и снова», а также сценарии «с открытым концом». Их интересно проследить на сюжетах некоторых греческих мифов. Греки очень тонко чувствовали жизнь.

Сценарий «Никогда» представлен судьбой мифического героя Тантала, обреченного на вечные муки, которому суждено было страдать от голода и жажды, хотя вода и ветвь с плодами находились рядом, но все время миновали его губ. Обладателям подобных сценариев родители запретили делать то, что им хотелось, поэтому их жизнь полна искушений и «танталовых мук». Они как бы живут под знаком родительского проклятия. В них ребенок боится того, чего они сильнее всего желают, в связи с чем они мучают себя сами.

Сценарий «Всегда» может быть представлен Арахной, героиней греческой мифологии, посмевшей состязаться в ткацком искусстве с самой богиней Афиной. В наказание она была превращена в паука, вечно ткущего свою паутину. Подобные сценарии порождают родители, любящие позлорадствовать: «Тебе этого хочется. Но знай, что это навсегда, на всю твою жизнь».

Сценарий «До тех пор, пока» или «Перед тем как» аналогичен мифу о Ясоне, предводителе аргонавтов, отправившемся за золотым руном. Ему было предсказано, что он не станет царем, пока не выполнит определенных условий. В будущем он был вознагражден и прожил многие годы счастливо. Похожий сценарий был у Геракла, который не мог стать богом, не испытав доли раба.

Сценарий «После того как» может быть представлен мифом о Дамокле. Ему на один день было позволено блаженствовать в царском достоинстве на престоле. Во время пира он увидел обнаженный меч, висящий на конском волосе над своей головой, и понял призрачность своего благополучия. Девиз этого сценария: «Пока радуйся жизни, но знай, что потом начнутся несчастья».

«Снова и снова» — это сценарий Сизифа, мифического царя, который разгневал богов и за это вкатывал на гору камень в подземном мире. Когда камень достигал вершины, он срывался вниз, и все приходилось начинать снова. Это также классический пример сценария «Чуть-чуть не…», где одно «если бы только» следует за другим.

Сценарий «с открытым концом», называемый также «Рай на небесах», характерен для непобедителей. Модель для него — история Филемона и Бавкиды, по греческой легенде это неразлучная, любящая чета, незлобивые и радушные люди. В награду за добрые дела боги превратили их в лавровые деревья. Так, некоторые старики, добросовестно исполнившие родительские наставления, проводят остаток своей жизни в «растительном» существовании, наподобие тихо шумящей на ветру листвы деревьев, обмениваясь с окружающими услышанными где-нибудь новостями. Такова судьба многих матерей, дети которых выросли и разъехались, или пенсионеров, проведших жизнь в труде, ни разу не нарушив правил внутреннего распорядка и родительских предписаний.

 

От редакции

Родители, программируя жизнь своих детей, передают им свой опыт, все то, чему они научились. Следующие поколения вырастают, руководствуясь правилами и установками, которые когда-то помогали выживать целому роду. Но так ли они полезны сегодня или, наоборот, становятся ограничителями — читайте в статье психолога, врача-вертебролога Натальи Терещенко: https://psy.systems/post/pochemu-skrepy-meshaut-soxraneniyu-roda.

На развитие определенного жизненного сценария влияют перенесенные в детстве психологические травмы. Подавление гнева в ответ на унижения родителей приводит к замораживанию, капсулированию чувств. О том, как травмы влияют на личность и как помочь себе с ними справиться самостоятельно, читайте в статье психолога Эллы Чирковой: http://psy.systems/post/chto-takoe-psixologicheskaya-travma-i-kak-ona-vliyaet-na-nas.

Как далек бывает придуманный и прокручиваемый в голове жизненный сценарий от реальной жизни! Кажется, нашли идеального партнера, полностью вписавшегося в наши представления, нарисовали себе счастливое будущее, а отношения вдруг начинают рушиться. Возможно ли их спасти? Филолог, типировщик Надежда Дубоносова предлагает разобраться с этим вопросом с помощью соционики: https://psy.systems/post/kak-spasti-otnosheniya-s-pomoschju-socioniki.

Психолог Эрик Берн все книги по порядку список

Эрик Берн – известный в Америке и всем мире психиатр и психолог прошлого века, который сумел вывести психоанализ на гораздо более высокий уровень. Несмотря на врачебную практику, Эрик Берн проявил себя и как умелый писатель.

Созданные им революционные теории, к примеру, трансакционный анализ отношений между людьми, были представлены в виде цикла книг.

Он является автором свыше 16-ти работ, в которых описаны все стороны сценарного и трансакционного анализа.

Книги этого известного психоаналитика, хоть и основываются на научном подходе, но изложены доступным языком. Поэтому подходят для широкой аудитории. Представляем вам все книги Эрика Берна по порядку — полный список.

Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений

Эрик Берн, всемирно известный психиатр и психолог, разработал систему, которая помогает человеку самостоятельно избавиться от нежелательного влияния сценариев, определяющих его поведение.

Автор убеждён, что судьба каждого из нас определяется в детстве, когда семья и окружающие закладывают основные паттерны поведения. Однако ничто не мешает нам, достигнув зрелого возраста, проанализировать жизненный сценарий и скорректировать его.

Эта книга будет интересна тем, кто стремится к личностному росту и готов обрести подлинную свободу.

Люди, которые играют в игры

Эрик Берн утверждает, что все мы живём по определённому сценарию, который формируется в раннем детстве. День за днём мы вживаемся в роль, чтобы выстроить собственную судьбу.

Ни на шаг, не отступая от прописанного однажды сценария, мы общаемся с родственниками и друзьями, выстраиваем отношения с коллегами, реагируем на неудачи и успех.

Но можно ли изменить программу, сделать собственную жизнь счастливой и спокойной? На страницах этой книге рассказывается, каким образом можно изменить сценарий и достичь поставленных целей.

Секс в человеческой любви

Давайте посмотрим на секс с точки зрения транзактного анализа и посмотрим, в какие игры предпочитают играть люди в постели, какую роль сыграли родители в формировании наших интимных привычек и что такое «язык секса».

Вас ждёт увлекательное и провокационное исследование человеческой природы, многочисленных мифов и стереотипов. Вы узнаете, где спрятаны «мужская» и «женская» силы, как запускается механизм возбуждения, существует ли секс по дружбе и почему некоторым из нас оргазм не доступен.

И, наконец, самое важное — чем секс отличается от настоящей близости и что объединяет его с истинной любовью?

За пределами игр и сценариев

В этот сборник вошли лучшие лекции и статьи известного американского психолога и психиатра, внесшего неоценимый вклад в развитие и популяризацию психоанализа в ХХ веке.

Ученики и преданные последователи Эрика Берна отобрали именно те работы, в которых наиболее полно и ярко раскрываются основы трансакционного анализа.

Чтобы понять и принять самого себя, научиться гармонично и эффективно взаимодействовать с окружающими, правильно корректировать жизненный сценарий, начните с азов — изучения идей и техник Берна.

Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу

Если вы делаете первые шаги в изучении психиатрии и психологии, вам необходимо обратить внимание на «Введение» Эрика Леннарда Берна — одного из наиболее влиятельных психологов ХХ века.

Предельно просто и ясно на страницах этой книги автор рассказывает об устройстве человеческой психики, под влиянием каких факторов она формируется, какие этапы развития проходит ребёнок и как они влияют на его судьбу, почему некоторые люди склонны к депрессии и алкоголизму — и многое другое.

К этой книге вы вернётесь неоднократно, чтобы расширить картину мира и открыть новые грани человеческой психики.

Трансакционный анализ в психотерапии

Это исследование Эрика Берна, посвященное анализу личности и характера человека, а также изучению их влияния на повседневную жизнь, стало одним из наиболее цитируемых и значимых.

Трансакционный анализ позволяет не только самостоятельно изучить сценарий своей жизни, но и эффективно, быстро и достаточно безболезненно скорректировать его в нужную сторону, чтобы обрести настоящую свободу, навсегда избавиться от заложенных поведенческих схем и стать по-настоящему счастливым.

Благодаря этой книге миллионы людей сломали привычный сценарий, сумели примирить свои мечты с социальными обязанности и научились грамотно выстраивать взаимоотношения с окружающим миром.

Лидер и группа. О структуре и динамике организаций и групп

Структура самых разнообразных групп — от семьи до государства или корпорации — наиболее полно и наглядно раскрывается в работе легендарного психолога Эрика Берна.

В мире взаимного влияния, сущность которого описана в этой книге, необходимо максимально результативно и полноценно использовать все свои навыки, энергию и таланты, данными нам от рождения.

Но для начала вам необходимо тщательно изучить механизм и источники становления лидерства, проанализировать собственное место в обществе, а после, используя методы Берна, занять достойное положение в структуре.

Эрик Берн Биография

Эрик Берн был психологом 20 века, который разработал и популяризировал теорию транзактного анализа.

Личная жизнь

Эрик Берн родился Леонардом Эриком Бернстайном 10 мая 1910 года в Монреале, Канада, в семье писателя и врача. Его отец заболел туберкулезом и скончался, когда он был молод, а Берна и его сестру воспитывала его мать. Берн изучал медицину в Университете Макгилла и получил степень в 1931 году.Он поступил в ординатуру в Йельском университете, где изучал психиатрию и психоанализ.

Берн стал гражданином США в 1939 году и позже сменил имя с Бернштейна на Берн, хотя он часто использовал псевдонимы в своих профессиональных статьях. Во время Второй мировой войны Берн недолго служил в армии, а после освобождения вернулся к учебе.

Берн был женат трижды, каждый раз заканчиваясь разводом. У него было четверо детей — по двое от первых двух браков. Он умер в 1970 году от сердечного приступа.

Профессиональная жизнь

Одним из учителей Берна был Эрик Эриксон, и они проработали вместе два года. В 1950 году Берн занял позицию на горе. Больница Сиона в качестве помощника психиатра. Берн работал в нескольких больницах в районе Сан-Франциско и продолжал изучать психоанализ, работая в качестве группового терапевта.

Его взгляды начали противоречить традиционным психоаналитическим теориям, и дистанция между Берном и психоаналитическим сообществом увеличилась, когда ему было отказано в приеме в Психоаналитический институт Сан-Франциско в 1956 году.Берн начал исследовать интуицию и в конечном итоге создал теорию транзактного анализа (ТА).

Вклад в психологию

Самый известный вклад Берна в психологию — это его развитие транзактного анализа. ТА сочетает в себе элементы психоанализа и когнитивных теорий человеческого поведения и предлагает как теории личности, так и личностного роста.

Согласно теории транзактного анализа Берна, люди могут существовать в трех эго-состояниях: взрослом, родительском и детском.Человек, выполняющий взрослую роль, также называемую неопсихой, имеет здоровые взаимодействия, на которые не оказывают сильного влияния ни эмоции, ни багаж детства. Люди, выступающие в роли ребенка — археопсихи, — перенимают модели поведения, аналогичные их поведению в детстве, часто в попытке разрешить детские конфликты. Например, человек может дуться или надуваться, когда его или ее партнер невнимателен. Люди, которые выполняют родительскую роль или экстеропсихе, имитируют реакцию своих родителей на других.В рамках теории ТА каждое межличностное взаимодействие — это транзакция, в которой человек может исполнять одну из трех ролей. Конфликты обычно возникают, когда человек действует как ребенок или родитель, а не как взрослый.

Берн называл взаимодействия играми; он опубликовал книгу « игры, в которые играют люди, », в которой описал обычные игры, в которые люди играют во время межличностного взаимодействия. Эти игры в какой-то момент предполагают смену ролей. Например, человек, играющий роль ребенка, может начать вести себя как родитель на полпути взаимодействия.Игры также следуют предсказуемой схеме. Супружеская пара всегда может ссориться, используя одну и ту же игру, что приводит к постоянному конфликту. Берн дал общим играм творческие и запоминающиеся названия, такие как «Теперь у меня есть ты, сукин сын» и «Да, но…» Берн называл победителей игр белыми, а проигравших — черными, имея в виду игра в шахматы.

Транзакционный анализ используется во многих секторах, включая образовательный, деловой, личный и организационный. В образовательных моделях было показано, что транзакционный анализ улучшает самооценку, мотивацию учащихся, удержание учителей, участие и понимание родителей, управление поведением, моральный дух сотрудников и учащихся, а также образовательную культуру.В организационной среде транзакционный анализ предназначен для помощи в создании и развитии функционального поведения и отношений, а также для преобразования дисфункциональных действий в качестве средства для создания сплоченной и продуктивной среды.

Берн также разработал понятие рэкет для обозначения человека, который выражает «разрешенные чувства», а не настоящие чувства. Эти разрешенные чувства часто являются образцами поведения, которые были развиты в детстве. Обычно цель рэкета не в том, чтобы решить проблему или честно выразить эмоции.Вместо этого люди прибегают к такому поведению, чтобы манипулировать окружающей средой и другими людьми, следуя знакомому сценарию. Люди, вовлеченные в рэкетное поведение, позволяют себе испытывать разрешенные «рэкетные» чувства и при этом оправдывать свое поведение и эмоции.

Наследие

Берн подчеркнул, что здоровое взаимодействие предполагает оценку «я в порядке, и вы тоже», а не обесценивание себя или другого человека во время взаимодействия. Книга самопомощи Томаса Харриса Я в порядке, ты в порядке развила эту теорию.Теории Берна также повлияли на автора популярного романа нью-эйдж The Celestine Prophecy . Персонажи этой книги часто следуют сценариям и участвуют в играх, напоминающих теории Берна.

Цитата Эрика Берна

Нью-Берн, Северная Каролина (Северная Каролина) Терапевты, психологи и консультанты

Поиск подходящего терапевта может показаться пугающим, но есть простые способы сузить круг поиска в районе Нью-Берна; особенно когда вам трудно найти терапевтов, принимающих новых клиентов.

Прежде чем пытаться найти терапевта или психолога, выясните, какой вид терапии вы хотите использовать. Может быть, это психодинамическая, когнитивно-поведенческая терапия, групповая терапия, семейная терапия или консультирование пары; просто выберите терапевта из Нью-Берна, который подходит именно вам. Затем подумайте, имеет ли значение пол вашего терапевта, виды терапии, в которых он наиболее опытен, и, наконец, выберите терапевта, который находится рядом с вами в городе Нью-Берн, или в другом месте в округе Крейвен или в штате Северная Каролина.

Какая разница в стоимости между традиционной терапией и работой с одним из перечисленных выше терапевтов?

В Соединенных Штатах есть много терапевтов, которым удобно брать 200 долларов или больше за сеанс, и в некоторых случаях вы можете обнаружить, что средняя цена сеанса терапии в Нью-Берне, Северная Каролина, колеблется от 85 до 150 долларов.

Некоторые терапевты в штате Северная Каролина будут работать по скользящей шкале, что означает, что они будут учитывать ваш доход и взимать сумму, которую вы можете себе позволить, за сеанс.Наши терапевты обслуживают как город Нью-Берн, так и другие регионы штата Северная Каролина, поэтому вы можете рассчитывать на значительно более доступные варианты с сеансами от 40 до 70 долларов в неделю (с ежемесячной оплатой).

Знаете ли вы, что наши терапевты не ограничиваются личными посещениями?

Интернет-терапевты, включая всех перечисленных выше (все они находятся в США), которые могут работать с такими людьми, как вы, в Нью-Берне или его окрестностях, предлагают творческие формы общения, чтобы помочь таким людям, как вы, получить лучший тип лечения для ваших нужд. .

Будь то SMS-переписка с терапевтом, видеосеансы, на которых вы видите друг друга и обсуждаете свои проблемы, чат или телефонные сеансы, вы и ваш терапевт найдете лучший способ решить ваши проблемы с психическим здоровьем.

Итак, если вы имеете дело с такими вещами, как проблемы во взаимоотношениях, которые можно решить с помощью парной терапии, вам следует поработать с одним из наших опытных когнитивно-поведенческих терапевтов (специализирующихся на поведенческом здоровье), помочь с расстройствами пищевого поведения или поддержать другие общие психические расстройства. проблемы со здоровьем (например, стресс, беспокойство, депрессия, горе и т. д.)… взгляните на наших доступных терапевтов выше и найдите терапевта, который подходит именно вам.

Как узнать, подходит ли вам терапия?

Один из приятных аспектов работы с терапевтом — то, что он прислушивается к вашим чувствам. Наши друзья и близкие часто слышат нас, но им может быть трудно дать объективное руководство так, как это может сделать терапевт; что может быть чрезвычайно ценным, поскольку многие терапевты имеют опыт помощи другим в подобные трудные времена.

Терапевт хочет поддержать вас в достижении более здорового эмоционального состояния, независимо от того, с чем вы имеете дело (включая проблемы со здоровьем, горе, беспокойство, депрессию или стресс). Помимо развития более здоровых эмоций, еще одним преимуществом терапии является то, что у вас есть безопасное пространство для обсуждения проблем, о которых вы, возможно, не решаетесь говорить с людьми в повседневной жизни.

У многих людей есть деликатные темы для обсуждения; возможно, зависимость или проблема в отношениях, о которой им стыдно говорить со своими друзьями и / или партнером.Терапевт из Нью-Берна может помочь вам справиться с подобными проблемами и найти способы справиться с ними и исцелить.

Поскольку в городе Нью-Берн проживает более 30101 человек, поиск терапевта может быть дорогостоящим и сложным. Наша цель со списком терапевтов, показанным выше, — предоставить вам поддержку, в которой вы нуждаетесь сегодня. Если вы ищете терапевта поблизости от 28564 или близлежащих почтовых индексов (показанных ниже), взгляните на других доступных терапевтов в популярных близлежащих городах, перечисленных в нижней части этой страницы.

Другие часто задаваемые вопросы:

В чем разница между терапевтом и психологом?

И терапевт, и психолог могут помочь в самые трудные моменты жизни. Часто психолог работает вместе с психиатром, который также является врачом, чтобы прописать лекарства, если они необходимы для ухода за пациентом; но это не всегда так. В конце концов, оба специалиста по психическому здоровью могут предоставить разные виды терапии, которые кому-то нужны.

Итак, если вы ищете профессионала, вполне вероятно, что один из наших терапевтов может помочь вам и помочь вам чувствовать себя комфортно и уверенно с помощью онлайн-консультирования. Наши консультационные услуги свяжут вас с лицензированным профессионалом, который готов работать с такими клиентами, как вы, чтобы сформировать полезные терапевтические отношения.

Ищете ли вы здесь детского психолога в Нью-Берне, консультации для пар в Нью-Берне, терапию семейных конфликтов в Нью-Берне или консультанта по вопросам брака, открытого для работы с людьми в вашем районе… BetterHelp может помочь вам, возможно, новыми способами, которые вы еще не пробовали использовать.

Есть ли у терапевтов страховка?

Терапия с клиническим психологом часто НЕ покрывается медицинской страховкой. Консультации в Нью-Берне покрываются лишь некоторыми планами медицинского обслуживания в США, но это не должно затруднять вам поиск терапевтов в вашем районе. Причина в том, что наши новые способы использования таких технологий, как текст, видео, телефон и чат в режиме реального времени, упростили работу терапевтов с такими людьми, как вы, и сделали их гораздо более доступной; как описано выше.

Имея это в виду, вы можете чувствовать себя комфортно, просматривая список доступных терапевтов на нашей платформе, готовых как помогать, так и работать с такими клиентами, как вы; все это при построении здоровых терапевтических отношений, призванных помочь вам. Когда дело доходит до работы с терапевтом BetterHelp на нашей платформе, важно помнить, что предлагаемые здесь услуги обычно не покрываются медицинским страхованием, Medicaid или Medicare.

Терапевты … что именно они делают?

Терапия, также известная как психотерапия и / или консультирование, на платформе BetterHelp — это в основном процесс работы и встречи с лицензированным клиническим психологом в Интернете.Ищете ли вы консультацию для пар или когнитивно-поведенческую терапию … у нас есть консультанты, которые активно работают с такими людьми, как вы, и могут работать с вами.

обычных запросов, которые люди в Нью-Берне ищут в Интернете, чтобы получить помощь терапевта:

• терапия в Нью-Берне
• Нью-Бернский терапевт
• найти терапевтов в Нью-Берне
• консультантов в Нью-Берне
• Консультации в Нью-Берне
• Нью-Бернский психолог
• психологов в Нью-Берне
• терапия New Bern
• Нью-Бернский психотерапевт
• терапевтов Нью-Берн, Северная Каролина
• Психология Нью-Берна
• найти терапевта в Нью-Берне
• …etc

Следуйте за нами здесь: (будьте в курсе новостей ведущей онлайн-платформы для терапевтов)

Чтобы следить за нами в Интернете и быть в курсе наших инициатив в наших социальных сетях, вы можете подписаться на нас в Pinterest, LinkedIn, Google+, Instagram, Twitter и Facebook. Нажмите здесь, чтобы посмотреть наш канал на YouTube.

Найдите время, чтобы узнать больше о наших терапевтах и ​​консультантах, чтобы лучше понять наши услуги. Если у вас есть к нам вопросы, свяжитесь с нами на нашей странице контактов или отправьте электронное письмо по адресу contact @ betterhelp.com.

Чрезвычайные ситуации:

Если вы находитесь в кризисной ситуации или любой другой человек может оказаться в опасности из-за проблемы, которая носит экстренный характер, не используйте онлайн-сервисы этого сайта.

Если вам нужна поддержка в связи с насилием в семье, позвоните на национальную горячую линию по телефону 1-800-799-7233

.

Если вам нужна поддержка в отношении злоупотребления психоактивными веществами, обратитесь в Управление по вопросам злоупотребления психоактивными веществами и MH по телефону 1-800-662-HELP (4357)

Если вам нужна поддержка по вопросам сексуального насилия, обратитесь в Национальную сеть по вопросам изнасилования, насилия и инцеста по телефону 1-800-656-4673

Позвоните в круглосуточную Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону +1 (800) 273-8255 или 911, где вам могут оказать немедленную помощь при вызове службы экстренной помощи или посетить ближайшее отделение неотложной помощи.

Другие почтовые индексы, которые могут обслуживать терапевты в Нью-Берне, Северная Каролина и его окрестностях:

28560, 28561, 28562, 28563, 28564

Линдси Берн, семейный терапевт-интерн, терапевт в…

Мой идеальный клиент

Я работаю с клиентами в возрасте 14 лет и старше как в индивидуальной, так и в реляционной терапии — терапии с вашим партнером (партнерами), родной семьей, выбранной семьей или другими близкими родственниками, с которыми вы хотите работать.Мне особенно нравится работать с теми, кто находится в промежуточных или серых областях идентичности и опыта; те, кто может чувствовать себя невидимым или неслыханным в повседневной жизни и связях с другими. Я также работаю с клиентами и семьями, испытывающими трудности из-за расстройства пищевого поведения / пищевого поведения.

Мой подход к помощи

Мой подход основан на информации о травмах, ориентирован на здоровье во всех отношениях, одобряет гомосексуалистов и основан на моделях структурной, экспериментальной, нарративной и эмоционально-ориентированной семейной терапии.Я считаю, что вы эксперт в своем собственном опыте в этом мире. Моя работа — слышать вас и размышлять, часто задавая вопросы о том, как на этот опыт могут повлиять окружающие вас люди, социальная стигма и прошлые травмы. Я работаю над повышением осведомленности о том, как системы вокруг вас могут способствовать текущему стрессу, проблемам в отношениях или ощущению «застревания» или оцепенения. Я надеюсь не только предоставить вам новые инструменты и навыки преодоления трудностей, но также помочь вам в развитии понимания того, почему они эффективны и как вы пришли к тому, что вы сейчас делаете.Хотя рост и терапия часто доставляют дискомфорт, они никогда не должны чувствовать себя небезопасно. Я стремлюсь создать пространство, в котором вы будете чувствовать поддержку в процессе исцеления и всех реализаций, которые могут прийти с ним.

Мои личные убеждения и интересы

Эта терапевтическая практика основана на моем опыте в промежуточных пространствах общества и идентичности. Давление выбрать сторону или ярлык, чтобы быть услышанными и чувствовать себя включенными, — это огромная и часто невидимая борьба.Я решительный сторонник того, чтобы сломать рамки, в которые нам велят вписаться, и позволить себе существовать на среднем уровне, «оба / и». Я также увлечен исследованием того, как наши отношения с едой и телом могут быть настолько сильно затронуты, когда мы чувствуем потребность подчиняться или когда у нас нет доступа к вещам и связям, которые кажутся нам утешительными. В свободное время я готовлю, смотрю кулинарные шоу, играю в настольные игры и провожу время с двумя моими кошками.

Портлендский терапевтический центр

Интернет-сообщество профессионалов в области психического здоровья Портленда, стремящихся облегчить поиск терапевта.

© 2020 Портлендский терапевтический центр

Судебный психолог предлагает способы прогнозирования школьных стрелков — Новости — New Bern Sun Journal

Местный судебный психолог считает, что школам необходимо более тщательно подходить к выявлению потенциальных школьных стрелков и оказанию им помощи, а не ждать, пока раздастся выстрел и тела останутся на земле.

Эми Джеймс, жительница Нью-Берна, которую часто видят дающей показания в суде и которая часами рассматривает допросы в полиции, как часть своего ежедневного маршрута, сказала, что нет никакого способа гарантировать, что стрельба в школах не произойдет, но есть способы значительно снизить уменьшить шансы.

«Мы не можем предсказать, кто будет стрелять в школу», — сказала она. «У нас нет никакой науки, которая могла бы реально предсказать человеческое поведение. Но мы потеряли науку, которая помогает нам предсказывать угрозу ». Она предположила, что то, как большинство школ справляется с угрозами, является национальной проблемой.

Она призвала внимательнее следить за «утечкой» — тревожные сигналы, которые будут выставлять обеспокоенные ученики, такие как сообщения в Facebook или Instagram, угрозы или предупреждения в адрес учеников или других, или вызывающее беспокойство поведение.

И когда эта утечка обнаружена, по ее мнению, необходимо действовать с помощью четырехстороннего подхода — быстро. Этими четырьмя направлениями являются школы, полиция, семья и медицинские работники, причем последние обучены оценке риска угроз. Не менее важен обмен информацией между агентствами.

Последствия недавней стрельбы подростка Николаса Круза в Паркленде, штат Флорида, показывают, насколько можно упустить такую ​​«утечку». О Крусе неоднократно сообщали в различные органы власти, включая наводку в ФБР в январе с предупреждением о том, что он является потенциальным школьным стрелком.И полиция, и социальные работники неоднократно посещали его дом, пропуская мимо ушей или не предпринимая никаких действий в связи с очевидными тревогами в отношении его поведения и душевного состояния.

Его также исключили из школы в Паркленде, что, по словам Джеймса, не является гарантией того, что он не попадет в школу. По ее словам, на самом деле это может еще больше рассердить потенциального стрелка.

«Как только у нас появятся эти красные флажки или утечка информации о том, что кто-то может замышлять насилие, — сказала она, — у нас не будет никакого процесса или процедуры, чтобы полностью поспорить, какова будет вероятность того, что это произойдет.

«Нам нужен процесс, с помощью которого мы все объединимся», — сказала она. «Полиция говорит:« Ну, у нас есть эта запись ». В школе можно обсудить, ладит ли этот ребенок с другими людьми? Они изолированы? Были ли задействованы службы защиты детей? «Mental Heatlh pro» может прийти и оценить фактическое психическое здоровье ребенка, а также поддержку со стороны окружающих, например, семью », — сказала она.

Она добавила, что психиатр должен быть специально обучен оценке угроз.«Большинство консультантов не обучены этому», — сказала она.

После того, как угроза будет указана как низкая, средняя или высокая, по ее словам, у сообществ должны быть планы управления угрозами, которые «возьмут на себя вовлеченные организации и скажут:« Это то, что нам нужно сделать, чтобы смягчить эту угрозу ». риск ».

Иногда суды должны прийти, чтобы помочь добиться соблюдения в том, что необходимо сделать.

По крайней мере четыре ученика были арестованы за угрозы в адрес школ в округе Крейвен после стрельбы в Паркленде.«Многие из них — дети, которые испытывают азарт, доставляя неприятности», — предположила она. Уловка состоит в том, чтобы найти реальные угрозы, а затем действовать на основе этой информации, чтобы получить помощь учащегося в преодолении его или ее проблем.

«Что происходит с этим ребенком?» она спросила. «Это проблема внимания или что-то действительно происходит? Они контролируются? Есть оружие? Быть избитым? »

Джеймс не считает, что затруднение доступа к оружию является основным решением. «Меня беспокоит, что мы отойдем от оружия и вернемся к бомбам», — сказала она, поскольку бомбы сделать относительно легко.«Стрелки соревнуются друг с другом, чтобы нанести больший урон, чем другие.

«Нам нужно сосредоточиться на намерениях человека не меньше, если не больше, чем на методе, с помощью которого они выполняют эти действия», — сказала она.

Массажист рядом со мной в Нью-Берне, NC

Все мы знакомы с массажем и чаще всего ассоциируем его с расслабляющим днем ​​в спа-салоне. Тем не менее, массажная терапия имеет множество терапевтических применений, которые могут воздействовать на проблемные области и улучшать состояние опорно-двигательного аппарата, например, травмы мягких тканей.При применении для лечения этих состояний массажная терапия может помочь ускорить выздоровление и способствовать процессу заживления.

Что такое массаж?

Массаж включает в себя физические манипуляции с мышцами, сухожилиями, связками и суставами для облегчения боли и стимуляции расслабления. Есть много различных видов массажа, от хорошо известного шведского массажа до массажа горячими камнями и массажа глубоких тканей. Для решения различных проблем / проблемных зон используются разные виды массажа.Например, массаж глубоких тканей воздействует на слои ткани под ними и может помочь справиться с хронической болью, вызванной повторяющимися движениями и травмами, вызванными чрезмерным перенапряжением.

Каковы преимущества массажа?

Массажная терапия дает множество преимуществ, в том числе:

• Снижение мышечного напряжения
• Улучшенное кровообращение
• Стимуляция лимфатической системы
• Снижение гормонов стресса
• Релаксация
• Повышенная подвижность и гибкость суставов
• Улучшенный тон кожи
• Улучшенное восстановление после травм мягких тканей
• Повышенная умственная активность
• Снижение тревожности и депрессии

Какой вид массажа предлагает Aegean Medical?

Aegean Medical предоставляет следующие услуги массажа:

Массаж Абхьянга — 90 минут
90-минутный массаж горячим маслом, при котором давление подбирается индивидуально для каждого клиента в зависимости от его потребностей.Для дополнительных преимуществ стимуляции роста волос и очистки кожи головы масло также втирается в волосы и кожу головы.

Шведский массаж — 30/60/90 минут
В этом расслабляющем массаже используется легкое или сильное давление для снятия напряжения и уделяется внимание поверхностным слоям мышц и частям тела, которые имеют тенденцию удерживать наибольшее напряжение, включая шею и плечи. , и назад. Чтобы доставить кислород к мышцам и увеличить кровоток, наш массажист использует такие техники, как разминающие движения, скользящие движения, вибрацию, растирание и перкуссию.Это помогает отфильтровывать метаболические отходы, такие как молочная и мочевая кислоты.

Рефлексологический массаж — 30/60/90 минут
Этот сеанс рефлексотерапии включает в себя приложение разного давления к рукам, ступням и даже ушам. Этот массаж начинается с влажного тепла на ступнях, при этом стимулируются рефлекторные точки на коже черепа и головы.

Массаж глубоких тканей — 30/60/90 минут
Эта техника массажа в основном используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как растяжения, растяжения, спортивные травмы и хронические боли.Для разминания и воздействия на внутренние слои мышц и соединительных тканей этот массаж глубоких тканей включает в себя длительное давление с помощью медленных, глубоких движений ладонями, пальцами, локтями и предплечьями. Этот массаж помогает разрушить рубцовую ткань, которая образуется после острой или чрезмерной травмы, и снижает напряжение в мышцах и тканях. Снимает мышечную боль и улучшает жесткость.

Массаж горячими камнями — 30/60/90 минут
В нашем массаже горячими камнями используются нагретые камни нефрита, которые снимут напряжение! Тепло позволяет массажисту глубже воздействовать на мышцы, оказывая меньшее давление.В начале массажа теплые камни кладут вдоль позвоночника с обеих сторон, в ладони рук, на тыльную сторону ног, затем на живот и между пальцами ног. Преимущества массажа горячими камнями: уменьшение симптомов депрессии и беспокойства, облегчение боли в спине и улучшение сна.

Тайский массаж — 30/60/90 минут
Наш тайский массаж сделает вас более гибкими и физически обновленными! Каждый массаж, подобранный в соответствии с вашими потребностями, предполагает лежание полностью одетым на коврике.Чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно, наш терапевт будет использовать ритмический точечный массаж с растяжкой, похожей на йогу.

Спортивный массаж — 30/60/90 минут
Этот сеанс представляет собой особый массаж, который воздействует на мускулатуру с точки зрения правильной функции и производительности в конкретном виде спорта или деятельности. Это помогает спортсменам, которые активно используют свое тело, чтобы подготовиться к соревнованиям или восстановиться после них. Каждый сеанс адаптирован к индивидуальным потребностям и часто включает: миофасциальное расслабление, передовые методы растяжения и глубокие ткани.

Body Builder — 120 минут
Этот двухчасовой массаж отлично подходит для культуристов! Он нацелен на несколько различных групп мышц, чтобы помочь восстановиться после тренировки и подготовить вас к следующей!

Краниосакральный массаж — 45 минут
В этом неинвазивном массаже используется щадящая техника, направленная на перемещение жидкости в центральной нервной системе и вокруг нее. Он снимает компрессию костей головы, крестца и позвоночника. Преимущества включают: лечение мигрени и головных болей, бессонницы, проблем с носовыми пазухами, боли в шее, расстройств ВНЧС, помогает восстановиться после травм, таких как хлыстовая травма, и помогает облегчить расстройства настроения, такие как тревога и депрессия.

Лимфодренажная терапия

Этот нежный массаж стимулирует движение и циркуляцию жидкостей, чтобы отфильтровать отходы организма и чужеродные патогены. Иногда используются инструменты для достижения желаемых результатов. Чтобы начать процесс избавления от застойных жидкостей в вашем теле, сеанс начнется с горячего замачивания ног. Наш терапевт будет использовать давление, раскачивание, скручивание и легкое толкание с акцентом на движущуюся жидкость и не обязательно воздействует на мышцы.

Инструментальная мобилизация мягких тканей (IASTM) — 60 минут
Квалифицированное миофасциальное вмешательство, используемое для лечения мягких тканей.С помощью различных техник прямого компрессионного удара этот сеанс включает использование специализированных инструментов для манипулирования кожей, фасциями, мышцами и сухожилиями. Используемые инструменты эффективно разрушают фасциальные ограничения и рубцовую ткань.

Пренатальный массаж — 30/60/90 минут
Этот дородовой массаж идеально подходит для будущих мам! Этот массаж похож на шведский массаж, но адаптирован с учетом всех изменений, которые претерпевает тело женщины во время беременности.Будущая мать лежит на боку, используя подушку для тела для поддержки суставов, уделяя особое внимание шее, верхней / нижней части спины и ягодицам для снятия давления.

Когда мне делать массаж?

Можно порекомендовать пройти массаж при возникновении любого из следующих состояний:

• Подострая / хроническая боль в пояснице
• Отсроченное начало болезненности мышц (DOMS)
• Беспокойство
• Напряжение
• Повреждения мягких тканей
• Высокое кровяное давление
• Бессонница
• Хроническое заболевание

Если вы или кто-то, кого вы любите, ищете высококлассного массажиста, приходите в Aegean Medical сегодня! Наши добрые и отзывчивые специалисты имеют опыт лечения широкого спектра заболеваний с помощью массажа и могут помочь вам найти облегчение! Позвоните нам сегодня, чтобы записаться на прием .Мы с нетерпением ждем возможности служить вам! Мы обслуживаем пациентов из Нью-Берна, Северная Каролина, Хайманс, Северная Каролина, Ривер-Бенд, Северная Каролина, Брис-Крик, Северная Каролина, Фэрфилд-Харбор, Северная Каролина, и Нойз-Форест.

Безопасность | Стеклянная дверь

Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью. Подождите, пока мы подтвердим, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время. Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам чтобы сообщить нам, что у вас возникли проблемы.

Nous aider à garder Glassdoor sécurisée

Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet.Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne. Вотре содержание apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un электронная почта à pour nous informer du désagrément.

Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor

Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind.Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt. Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте: .

We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt. Een momentje geduld totdat, мы узнали, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn. Als u deze melding blijft zien, электронная почта: om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.

Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para informarnos de que tienes problemas.

Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real.Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para hacernos saber que estás teniendo problemas.

Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede. Aguarde enquanto confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade. Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta mensagem, envie um email para пункт нет informar sobre o проблема.

Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet.Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo per informarci del проблема.

Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.

Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

Перенаправление…

Заводское обозначение: CF-102 / 67ca3728daa0d725.

Психолог Берн — Заработная плата, Как найти работу

Какова зарплата — Психолог Берн?
Как найти работу — Психолог Берн?

Заработная плата за работу: Психолог Берн — 14719 долларов США.
Средняя зарплата в Берне — 5201 доллар США.
Заработная плата выплачивается в местной валюте: CHF (швейцарские франки).

Влияние стажа работы на заработную плату:
Опытный: + 34%
В середине карьеры: + 14%
Начального уровня: — 17%

График: (1) Заработная плата — Психолог (2) Средняя заработная плата — Берн

График: (1) Опытный (2) Средний опыт (3) Частичный опыт

Выплаты сотрудникам
Пенсионный план: Да
Страхование здоровья: да
Внутренние и внешние учебные курсы: Да
План карьерного роста сотрудников: очень часто

Типичные требования к должности
Уровень образования: высшее
Сертификация: требуется
IT-грамотность: не требуется
Испытательный срок: не обычно
Официальный язык: французский, немецкий, итальянский
Знание иностранных языков: необходимо
Водительское удостоверение: необходимо
Опыт работы: Влияние на заработную плату — Высокое.

Тип работы:
Работа на полную ставку
Неполная занятость
Временная работа
Работа по контракту
Внештатная работа
Самостоятельная занятость
Другой
Отрасль: работа в сфере здравоохранения

Рабочее время и оплачиваемый отпуск
Рабочая неделя: понедельник — пятница
Рабочих часов в неделю: 42
Сверхурочные часы работы: часто
Оплачиваемый отпуск: 20 дней (договор может быть другим)
Нерабочие праздничные дни: 7
Обеденный перерыв: да
Продолжительность обеденного перерыва: 1 час.
Гибкий график работы: Нет

Компании в Берне с самыми высокими опубликованными данными о занятости и заработной плате для этой профессии — психолога — это больницы и частные практики.

Посмотреть заработную плату других профессий — Берн

Проверьте заработную плату других профессий — Швейцария

Похожие вакансии:

Педиатр

Офтальмолог

Кардиолог

Микробиолог

Хирург

Заработная плата — Психолог: (1) Берн (2) Цюрих (3) Женева .