Как быстро подготовиться к егэ по истории с нуля самостоятельно: Ошибка 404. Страница не найдена • Онлайн-школа «Фоксфорд»

Содержание

Как готовиться к ЕГЭ по истории? Как эффективно и быстро подготовиться к егэ по истории

Как готовиться к ЕГЭ по истории?

Год пролетит незаметно, а в голове лишь отрывочные знания об отдельных фактах и именах, поэтому если вы решили сдавать ЕГЭ по истории, нужна серьезная подготовка в течение года. Приступая к подготовке, важно с самого начала правильно распределить время и силы.

Подготовка должна заключаться не в простом прочтении пособий или учебников. Нужна не только теоретическая подготовка, ее порой не хватает, но и практическая — умение выполнять специфические экзаменационные задания. И тут главную помощь окажут типовые задания ЕГЭ, в изобилии представленные в сети и книжных магазинах. Самый надежный вариант — взять материалы с официального сайта ФИПИ (http://www1.ege.edu.ru/), где выложены демонстрационные варианты тестов прошлых лет. Там же можно пройти пробное тестирование в режиме онлайн.

Можно предложить два варианта подготовки.

Первый вариант.

Досконально проработать исторический материал по определенному историческому периоду или одной теме.

Подготовку по каждому вопросу следует начать с ознакомительного (просмотрового) чтения соответствующей главы или параграфа пособия, учебника. По справочной литературе уточнить определения терминов, на отдельный лист выписать обязательные для запоминания даты. Затем необходимо переходить к тщательной проработке содержания пособия: карандашом подчеркнуть отдельные мысли и фрагменты, различными значками выделить самое главное. Если какой-либо вопрос освещен в пособии недостаточно или запутанно, то следует обратиться к другим источникам информации.

После такого глубокого знакомства лучше всего создать различные таблицы, схемы, карто-схемы. В любом случае Ваши записи должны представлять собой последовательное развитие мысли, а не хаотическое нагромождение выписок. Их лучше всего вести на отдельных листах бумаги с большими полями (на них помещаются замечания, коррективы, дополнения, материал для ответа на дополнительные вопросы экзаменаторов, не вошедший в основной текст).

По такому конспекту можно быстро восстановить содержание ответа накануне экзамена. К тому же письменное оформление конспекта ответа оттачивает логику его построения, отдельные формулировки, приучает к четкости мысли, высвечивает пробелы. Да и запоминается материал гораздо лучше.

Второй вариант.

Вооружившись учебниками и образцами тестов, можно приступать к подготовке. Можно взять себе за правило ежедневно прорабатывать целиком один тест, обязательно сверяя собственные варианты с предлагаемыми ответами.

И напоследок, прежде чем вы выберете наиболее подходящий вариант подготовки к ЕГЭ, советую вам посмотреть видеоконсультации консультанта канд. наук, доцент кафедры истории дореволюционной России ПетрГУ Ружинской Ирины Николаевны. Из множества разных презентаций мне особенно понравились именно эти.

Ученики 10 и 11 классов задумываются о том, куда они будут поступать после окончания школы, какие предметы нужно будет сдавать для поступления в высшее учебное заведение и как лучше готовиться к ЕГЭ по истории, математике, русскому языку и физике.

Большинство учеников относится к гуманитариям, а значит, они сдают кроме русского языка обществознание, литературу и историю. Однако подготовка к данным предметам не легче, чем экзамен по физике или химии, поэтому стоит знать несколько важных моментов, чтобы удачно сдать экзамен.

Какие есть особенности?

Как готовиться к ЕГЭ по истории? Ежегодно структура заданий по разным предметам, в том числе и по истории, меняется, но суть остается. Например, рассматривая особенности экзамена по истории в 2017 году, стоит отметить, что он будет состоять из 2 частей и 25 заданий, где на 19 вопросов нужно дать краткий ответ, а на 6 — развернутый. Все задания имеют свой уровень сложности: от базового до высокого, каждое оценивается баллами.

За правильный ответ на простой вопрос можно получить 1 балл (например, на первое задание), а за полный, правильный и развернутый ответ последних вопросов списка (например, за 25 задание) можно получить от 1 до 11 баллов, поэтому важно понять, как правильно готовиться к ЕГЭ по истории.

На выполнение всей экзаменационной работы отводится 4 часа, и ученику требуется правильно распределить свое время, затрачивая на простые вопросы от 1 минуты до 7, а на сложные — до 40-60 минут.

Особенности подготовки ко второй части по истории

Отдельно стоит отметить, что вторая часть экзамена по истории сложнее и требует развернутого ответа на вопрос. Недостаточно будет знать точную дату происходившего события, от ученика потребуется рассуждение на разные темы, поэтому важно определиться, как готовиться к ЕГЭ по истории.

Например, нужно провести анализ определенного события или проблемы. Для этого необходимо выявить исторические факты и явления, указать на исторические объекты, провести причинно-следственную связь, сравнить объекты или процессы и сделать определенный вывод.

Вторая часть экзамена требует длительной и особенной подготовки, глубокого знания истории с точками зрения нескольких экспертов и высказывание своего мнения.

Сколько нужно готовиться к ЕГЭ по истории

Вопросы, которые попадутся на экзамене, могут быть самыми разными, включая темы, которые были пройдены еще в 5 или 6 классе (например, о Древнем Египте, Греции или Риме). Поэтому нужно дать себе установку, что готовимся к ЕГЭ по истории с нуля, изучая самые древние миры. Начинать рекомендуется в 10 классе, чтобы не спеша проработать все вопросы: читать информацию, решать различные тесты, выполнять задания.

Прежде чем приступить к изучению, стоит составить план работы, создать хронологическую таблицу, куда будут записываться важные даты и события, что может являться подсказкой для повторения пройденного материала.

В процессе изучения определенного периода рекомендуется искать информацию не только из учебника. Хорошим дополнением к получению знаний станет просмотр документального фильма или прослушивание доклада известного ученого.

Если подготовка к ЕГЭ начнется только в 11 классе, то более чем вероятно, что на углубленное изучение предмета времени не останется. Тогда материал нужно разделить на большие периоды, в которых важно запоминать главные события, ключевые персоны, войны и реформы.

Какие есть пути подготовки

Каждый ученик знает, Кто-то способен заниматься самостоятельно и не нуждается в постороннем контроле. Кто-то лучше запоминает материал, если занимается с репетитором. Прежде чем начать готовиться к экзамену, определитесь, как вам комфортно изучать предмет и какого результата вы ожидаете в конечном итоге. Одних устроит минимальный балл, другим нужна высокая оценка, для получения которой лучше осуществлять подготовку к экзамену с учителем.

В любом случае нужно читать, постоянно решать тесты, смотреть фильмы. Можно проработать задания прошлых лет, которые есть в открытом доступе в интернете. Это поможет понять их структуру, определить свой уровень знаний и дать оценку собственной подготовке.

Готовимся к ЕГЭ по истории с нуля самостоятельно

Самостоятельное обучение требует определенных усилий, веры в свои знания и умение правильно распределять время. Прежде чем приступать к изучению материала, нужно понять, как готовиться к ЕГЭ по истории, запастись учебниками, географическими картами, тестами, тетрадкой и ручкой.

Следующий шаг — определить, сколько времени понадобится на изучение темы, где важно не только прочитать, но и вдумчиво проанализировать полученную информацию, сверяя ее с картой изучаемого времени, выписывая важные даты, имена и события. Далее можно пройти тест, что поможет закрепить знания.

Не нужно заучивать все даты подряд, ведь все их запомнить нереально. Важно составить систему, связав даты с периодами истории и ключевыми личностями, которые фигурировали в то время. Такая ассоциативная память поможет запомнить материал гораздо больше и шире.

Используем тайм-менеджмент при подготовке

Тайм-менеджмент — это наука управления временем, которую можно использовать как в работе, так и в жизни, в частности, при подготовке к экзаменам. Можно воспользоваться разными техниками, но все они будут сводиться к нескольким простым правилам:

  1. Если предстоит разбирать большую тему, то лучше ее разбить на несколько маленьких, что позволит глубже и вдумчивее изучить ее.
  2. Заниматься стоит «правильно», отмеряя, например, на усвоение материала 30 минут. Даже если за это время не удалось изучить всю тему, то обязательно следует сделать перерыв на 5 минут, а затем после небольшого отдыха снова продолжать обучение.
  3. Обязательно рекомендуется создать рабочее настроение, например, обустроиться в месте, где тема лучше всего запоминается. Не все могут учить, лежа на диване или слушая музыку. Поэтому необходимо выбрать рабочий стол, где будут лежать книги, тетради с ручками и карты.

Основные ошибки

Все ученики при подготовке к экзамену совершают те или иные ошибки, но их можно избежать, если правильно подойти к изучению предмета. Пусть это будет история России. Готовимся ЕГЭ и не совершаем часто встречающиеся ошибки.

Не стоит начинать подготовку за неделю до экзамена, даже если необходимо набрать минимальное количество баллов. При прочтении всего материала за несколько дней память сохранит мало информации.

Если просто читать материалы по истории, не закрепляя их, то, скорее всего, большая часть будет забыта. Поэтому после изучения темы можно пройти тест на изученную тему либо попросить друзей или родителей, чтобы задавали конкретные вопросы, а вы давали развернутые ответы.

Если вы начнете готовиться к экзамену заранее, не стоит уделять изучению сначала весь день, а затем делать перерыв на несколько дней. Уделяйте каждый день 2 часа, и информация будет легче усваиваться.

Привет ребята! Многим история кажется легкой дисциплиной. Кажется, что можно самостоятельно подготовиться к экзамену. Но главная ошибка – недооценивать сложность выбора истории в качестве ЕГЭ. Так с чего начать подготовку к егэ по истории,чтобы успешно пройти испытание?

Поможем подготовиться к ЕГЭ и ОГЭ

Подготовка к егэ: история – теория

Экзамен включает три блока:

  • А1-А21 – тесты с 4-мя вариантами, где только один ответ правильный.
  • В1-В13 – в заданиях следует найти верный вариант, соответствия, последовательность событий или дать краткий ответ в произвольной форме.
  • С1-С9 – эссе.

Чтобы заработать максимальную оценку, необходимо набрать 30 первичных баллов.

Материалы для подготовки к егэ по истории

Полная подготовка к сдаче истории предполагает «начитку» материала, но с использованием разных источников. Ведь в заданиях второго блока необходимо определять период, правителя, главные события, а затем аргументировать свою позицию. А поскольку в истории много спорных фактов и взглядов историков на одно и то же событие, то лучше озвучить разные теории и высказывать собственное мнение.

Нельзя ограничиваться только школьными материалами. Чтобы наработать теоретическую базу, используйте и дополнительную литературу. Это очень поможет при – выполнении третьего блока ЕГЭ. Ведь там в каждом событии нужно выделять положительные и отрицательные стороны, чтобы передать объективную, целостную картину.

План подготовки к егэ по истории

Историю России легче изучать по плану. Нужно знать:

  • даты;
  • исторические персоналии;
  • карты;
  • культурологические понятия;
  • термины.

Начиная подготовку с нуля, составьте табличку: столетие, правитель, его курс управления (внутренний и внешний). Еще одну колонку отведите под термины, следующую – для подбора современников. Такая структурированная подача содержит краткую, основную информацию, ее легко воспринимать визуально, а соответственно и воспроизводить.

Справочники для подготовки к егэ по истории

Сегодня достаточно хороших справочников для того, чтобы подготовиться к сдаче истории. Но многие преподаватели советуют выбирать справочник Баранова. В нем изложен курс истории России с отдельными фактами из всеобщей истории. Структура отвечает содержанию заданий в ЕГЭ и состоит из разделов, посвященных древним временам и средневековью, новому времени и новейшей истории. Форма подачи – логическая и структурированная при помощи таблиц и схем для легкого запоминания большого объема материала, понимания взаимосвязей. В конце разделов даны примеры заданий и ответы, вариант самооценки изученного по формату ЕГЭ.

Пособия для подготовки к егэ по истории

Школьные учебники существенно помогут в экзаменационной подготовке. Например, стоит выделить пособия для 6-9 кл. А.Данилова, которые написаны доступным и простым языком, с подробным изложением материала.

В тексте визуально выделены основные понятия, даты и персоны. К каждому параграфу идет иллюстрация и список терминов. Для более глубокого изучения истории подойдут вузовские учебники. Например, учебники Сахарова, Павленко, Щагина.

Книги для подготовки к егэ по истории

Многим сложно дается теория и запоминание исторических фактов. Но и здесь, как не банально, помогут книги. Историческая литература намного легче воспринимается и запоминается, когда события переплетены с судьбами персоналий. Поэтому если у вас есть проблемные периоды, которые сложно даются, дополнительно изучите их через художественную литературу.

Курсы для подготовки к егэ по истории

Конечно, самостоятельная подготовка к экзамену более сложная и не всегда эффективная, так как не каждый выпускник может самоорганизоваться. Поэтому лучше выбрать курсы, особенно если подготовка начинается с нуля. Приступать стоит с осени, а не весной, как делает большинство абитуриентов. За полгода у вас сформируется полноценная историческая картинка, а уже на протяжении оставшихся трех месяцев вы отработаете тестовые задания.


Полезен и , который направляет, помогает разобраться в сложных темах, учит писать эссе, аргументировать свою позицию, подавать факты в хронологической последовательности.

Видеоуроки для подготовки к егэ по истории

Чтобы чередовать книжное обучение с курсами или индивидуальными занятиями, можно самостоятельно просматривать видеоуроки по истории. Это рекомендовано для сложных тем, что даются с трудом при однотипной подаче, или закрепления пройденного материала и самоконтроля.

Отдыхать тоже можно с пользой. Например, смотря исторические фильмы: «Война и мир», «Юность Петра» и т.д.

Методика для подготовки к егэ по истории

Подготовка к егэ по истории 2018—2019 – это, прежде всего, теория. Начать стоит из хронологии, то есть запомнить главные исторические события в правильной последовательности. Это самая сложная задача. Ведь дат очень много. Но эксперты советуют такую технику запоминания. Например, в X веке было много событий

: Русско-византийская война 907 года, бунт древлян, реформирование язычества Владимиром, крещение Руси и пр. Для начала нужно запомнить, что все это произошло в 10-м веке. Затем разместите персоналии в порядке их правления: Олег, Игорь, Ольга, Святослав, Владимир. Далее к каждой персоне «прикрепите» событие. Такая пошаговая методика позволит легко усвоить хронологическую последовательность.

Ох, ну это достаточно легко, если вы сейчас в 10 классе. Если в 11 — проснулись поздновато, конечно, но шанс еще есть и довольно большой.

Сначала надо поставить себе цель по баллам и стойко к ней идти. Моей целью было 100, начала я с самого начала 11 класса. Багаж у меня был совсем небольшой, в основном сложившийся на основе курса русской литературы XIX века и труда Карамзина в пересказе отца-историка. Так и вы должны сесть и внятно оценить, на что вы можете надеяться. Готовилась я вместе с другом-абитуриентом провинциального юрфака, который не особо старался, но ему нужно было просто преодолеть порог в 50 баллов, что он успешно и сделал.

1. Лучший учебник для сдачи ЕГЭ — это МГУшный учебник по истории Орлова и Георгиева. Его можно купить практически везде, он очень удобный. По нему учим «теорию».

2. Потом надо купить пособия. Я брала обычные от ФИПИ, плюс отдельное пособие для сложных заданий. Берете книжку с КИМами и решаете их, часть С пишите полностью в специально заведенную тетрадь. Желательно — найти препода, который сможет их проверять. Или по ключам. Решайте как можно больше тестов и набивайте руку.

3. Выучите кодификатор. Или хотя бы несколько раз вдумчиво прочтите. Вы должны знать, как делается каждое задание. За что баллы дают и отнимают. Очень рекомендую на сайте фипи найти материалы для проверяющих ЕГЭ преподов — там есть образцы заданий, выполненных на средние и высокие баллы (часть С).

4. Покупайте пособия с картинками и картами. Чаще всего на картах спрашивают славянские племена, крупные сражения и восстания. Очень желательно знать, как выглядит каждый правитель России (я не говорю о Рюрике и Святославе, но отличать Хрущева от Андропова и Черненко надо обязательно).

5. Ведите таблицы. От крупнейших сражений Второй Мировой до реформ Александра I. Если удобно, ведите конспекты. Я не вела и просто обводила нужные места в учебнике, потому что мне так проще.

6. Если хотите хороший балл, не забивайте на культуру. На ней срезаются очень многие, особенно те, кто не готовится к ЕГЭ по литературе. Феофан Грек, Андрей Рублев, Фальконе, Тон, Феофан Прокопович и прочие, прочие, прочие. Учите известные церкви, здания, картины, художников. Здесь очень(!!!) много всего. Не забывайте культуру 80-ых и 90-ых. В том числе — телепередачи.

7. Повесьте над столом выдержки из самых нелюбимых и сложных тем. Для меня такими были всякие чиновники СССР (этот вопрос очень любят на ЕГЭ) и восстание Пугачева, не знаю даже, почему.

8. Будьте готовы учить одну тему по 8, 9, 10 раз. История ужасно быстро забывается, потому что информации очень много. Советую начинать с самой древней и заканчивать на Путине, его тоже желательно выучить, мало ли что придумают.

9. Найдите друга и готовьтесь вместе. Это весело, интересно, особенно если друг знает гораздо больше, чем вы.

В истории всегда столько дат, имен и событий, что просто голова идет кругом. Попробуйте сделать карточки, чтобы запомнить большое количество информации. Мнемонические приемы – еще один отличный способ запомнить данные, который позволяет немного разнообразить скучный процесс подготовки. Помимо констатации фактов также необходимо научиться сопоставлять сведения и делать выводы. На каждом уроке делайте записи , составляйте конспекты, схемы и графики, чтобы зафиксировать обширные темы. При подготовке к экзамену старайтесь заниматься понемногу каждый день, а не зубрить в последний момент, отдыхайте и правильно питайтесь.

Шаги

Как запоминать информацию

    Сделайте карточки с основными понятиями, именами и датами. При подготовке к экзамену по истории необходимо запомнить множество дат, имен, событий и других фактов. Просмотрите все конспекты и учебники, чтобы выбрать ключевые слова. Составьте список и сделайте карточки. На одной стороне указывайте слово, а на второй – определение или пояснение.

  • Если вам сложно составить список, то попросите учителя определить ключевые даты, личности и события, которые будут в вопросах на экзамене.
  • Проговаривайте информацию вслух, когда делаете или читаете записи. Если видеть, говорить, слышать и касаться предмета, то мозг установит более прочные связи и лучше запомнит данные. Читайте учебник вслух и проговаривайте текст, когда будете делать карточки со словами.

    • Также можно записывать свой голос во время работы. Прослушивайте записи и следите за текстом по учебнику или карточкам.
  • Запоминайте факты при помощи мнемонических приемов. Запоминать факты скучно, но простые и быстрые мнемонические методы помогут внести в работу разнообразие. Помимо прочего, они помогают лучше запоминать важную информацию.

    Как связать факты в единую картину

    1. Прочитайте учебную программу и найдите пересекающиеся темы. Учебная программа – это тот документ, в котором содержится список тем каждого урока и список литературы к прочтению. Если просмотреть все названия, планы уроков и другую указанную информацию, то проще понять, как в данном курсе пересекаются разные темы.

      • Спросите себя: “Каким образом в программе упорядочены все факты и личности? Пункты планов содержат подсказки или позволяют найти ответы на важные вопросы? Как связаны отдельные темы уроков?”.
    2. Проанализируйте информацию и составьте краткий конспект или план. Составьте учебное пособие или план, отобразив в нем сведения и порядок организации данных из учебной программы. Используйте программу в качестве плана, чтобы получить такое пособие, которое поможет правильно подготовиться к экзамену.

      • Не нужно механически переписывать конспект, иначе учебное пособие окажется бесполезным. Важно определить основные темы и ключевые факты, которые необходимо систематизировать.
      • Например, чтобы систематизировать лекции по Первой мировой войне, составьте список стран, которые принимали в ней участие (включая правителей). Ниже укажите причины конфликтов. Наконец, перечислите важные битвы и даты, временные перемирия и окончательные итоги.
    3. Создайте схему или карту связей между фактами. При подготовке к экзамену по истории именно схемы, карты и таблицы станут лучшим способом наглядно изобразить материал. Кроме удобства, визуальные подсказки вроде временных графиков, генеалогического древа и схем позволят увидеть глобальную картину.

      • Например, генеалогическое древо и временные графики помогут изучить всех российских царей и годы их правления.
    4. Обратитесь за помощью к учителю. Учитель – это ваш главный помощник! Всегда спрашивайте, если не знаете, как правильно составить ответ на вопрос.

      • Например, узнайте формат экзамена, главные тезисы каждого урока и ключевые факты.

    Как выбрать стратегию подготовки

    1. Своевременно изучайте материал. Начинайте готовиться заранее, ведь за одну ночь всего не выучить. Просматривайте записи и конспекты уроков каждый раз, когда будете выполнять домашнее задание. Перед контрольными работами можно готовиться интенсивнее, но у вас уже будет прочный фундамент. Достаточно лишь повторить пройденный материал.

    2. Узнайте формат экзамена. Попытайтесь узнать, в каком виде будет проходить экзамен. Проверка знаний может быть устной, письменной и в форме тестов.

      • При подготовке к тестам необходимо хорошо запомнить даты, события и определения, поэтому следует воспользоваться карточками.
      • Если экзамен проводится в формате письменных ответов на вопросы, то важно анализировать и сопоставлять исторические факты, а также разбираться в различных трактовках событий.
    3. Попытайтесь предугадать вопросы. Поставьте себя на место преподавателя и попробуйте составить потенциальные вопросы. Тренируйтесь давать устные или письменные ответы, а также проверяйте себя по информации в карточках.

      • Для проработки вопросов удобно работать группами, поскольку каждый участник составит ряд вопросов и сможет проверить остальных.
    4. Сдавайте пробные экзамены. Если вы готовитесь к школьному экзамену, то подготовьте вопросы и скооперируйтесь с другими одноклассниками или попросите родственников проверить вас. При подготовке к вступительному экзамену можно сдать пробные экзамены в университете или узнать вопросы прошлогодних экзаменов у нынешних студентов.

      • Попробуйте поискать советы, ответы на вопросы и другую полезную информацию в интернете. Также в сети можно найти тесты по конкретным темам для проверки собственных знаний.
    5. Перед экзаменом важно хорошо выспаться и покушать. Не нужно учить допоздна в ночь перед экзаменом. Попытайтесь лечь в обычное время, расслабиться и хорошо выспаться. Утром нужно съесть питательный завтрак и обед, если экзамен проводится ближе к вечеру.

      • Если чувствуете, что нужно еще подготовиться, то просматривайте свои планы и повторяйте все факты. Старайтесь не переживать и сохраняйте уверенность.
  • Рекомендуем также

    Как подготовиться к ЕГЭ по истории

    Часто школьников интересует, как быстро подготовиться к ЕГЭ по истории. Обычно для того, чтобы набрать высокий балл, требуется не менее двух лет активных занятий. Если вы определились с предметом только в начале 11 класса — готовьтесь вкалывать. Но менять один из экзаменов на историю в середине выпускного года уже не стоит — подготовиться к ЕГЭ по истории за месяц практически невозможно.

    Многое зависит от исходных данных. Если вы нормально учились на протяжении школы и имеете определённую базу знаний, будет легче. Но, как показывает практика, немногие школьники могут с ходу назвать всех Рюриковичей-Калитичей и Романовых.

    Даты

    Или то, с чего стоит начать изучение истории.

    Исторических дат множество. В Сети можно найти огромные списки дат, которые якобы нужно выучить и ты точно сдашь экзамен. Учебники кишат тысячами дат. На самом деле, учить 99% из них не нужно, а в Интернете большинство пабликов ведут школьники, которые сами не знают, как готовиться к экзамену.

    Базовые даты — это основной базис истории. Именно с их изучения и нужно начать подготовку к экзамену. Базовые даты включают в себя: годы правления исторических деятелей и их краткую характеристику. На изучение базиса понадобится около десяти дней. После этого момента ты уже сможешь с успехом приступать к изучению курса любым доступным тебе способом.

    Что нам понадобится?

    Для работы с правителями России нам понадобится следующая таблица.

    Читай любимый журнал в электронном формате

    Подпишись на печатную версию журнала

    Журнал для девочек ElleGirl.ru – твой проводник в мир моды, красоты и драйва. Если тебя интересует актуальный гардероб, модный макияж, новости кино, шоу-бизнеса, жизнь звезд, личные отношения и их перспективы – твой виртуальный журнал для девочек всегда под рукой. Один клик и ты узнаешь, как будут развиваться отношения героев сериала, как выглядят в реальной жизни любимые актеры, где их можно увидеть в ближайшее время, какие молодежные мероприятия ждут тебя, как к ним подготовиться и многое другое. Чтобы быть в курсе модных событий достаточно читать самый модный журнал для девочек — ElleGirl.ru.

    Критерии оценивания

    Как уже было сказано, необходимое минимальное количество баллов, которых хватит для того, чтобы экзамен считался сданным – 9. Максимально можно набрать – 55. По особой таблице эти оценки переводятся в тестовые, по сумме которых принимают ВУЗы.

    Чтобы облегчить вашу сдачу, разберем детально оценочную систему:

    • За правильные пункты 1, 4, 10, 13-15, 18, 19 можно набрать по – 1.
    • Позиции 2, 3, 5-9, 12, 16, 17, 20-22 дают по – 2.
    • Вопросы 11, 23 оцениваются в – 3.
    • За задание 24 можно получить – 4.
    • Самое дорогостоящее 25 – 11.

    Не забывайте, что можно получить частичную оценку . Например, за 23 задачу – 2, а за 25 – 8. Излагайте все свои знания на бумагу, показывая тем самым экспертам, что вы достойно подготовились, разбираетесь и ориентируетесь в материале. Ваш труд не останется незамеченным.

    Каждый балл драгоценен в борьбе за бюджетные места. Именно он может стать решающим. Поэтому старайтесь выжать из экзаменационной работы максимум.

    Какие материалы пригодятся
    1. Учебник для самостоятельной подготовки к ЕГЭ по истории. Лучше воспользоваться материалами издательства Просвещение или изучить профильный учебник Сахарова.
    2. Таблицы и схемы пригодятся для запоминания информации в виде схем. Учебники читать также обязательно.
    3. Атласы истории.
    4. Видеолекции по подготовке к ЕГЭ.
    5. Тексты для подготовки. Для начала изучить весь материала с сайта ФИПИ.

    Структура экзамена

    Для начала разберемся с тем, сколько заданий на экзамене и что они из себя представляют. Чтобы получить 5, ученикам предстоит решить 24 задания:

    Эти задания делятся по уровню сложности на три разных уровня:

    • 14 номеров базового уровня сложности;
    • 7 номеров повышенного уровня;
    • 3 номера высокого уровня.

    Даты экзаменов уже известны, так что успеть подготовиться к ОГЭ по истории нужно как можно скорее, чтобы осталось время на повторение.

    Досрочный период

    Основной период

    Время самого экзамена тоже ограничено: подготовиться к ОГЭ по истории нужно так, чтобы решить все эти задания за 180 минут. Для того, чтобы это сделать, нужно знать задания, которые могут встретиться. 9 основных типов занятий:

    • Соотнесение событий и дат;
    • Выбор подходящего эпохе исторического термина;
    • Расположение процессов в правильной последовательности;
    • Задания на знание культуры разных времен;
    • Чтение карт;
    • Чтение исторических источников;
    • Сопоставление фактов и данных;
    • Задания на внимательность;
    • Поиск исторических связей и аналогий.

    Посмотрите примеры всех этих заданий и только потом ищите информацию, как подготовиться к ОГЭ по истории. Где можно ознакомиться с этими заданиями расскажем ниже, а пока узнаем, как оцениваются задания.

    Занятия с нуля

    Довольно часто возникают ситуации, когда есть 1–2 года на приготовление к экзамену, а в голове по исторической теме пусто. Подросткам очень сложно определиться, куда они хотят поступать, и нередко они решают это в последний момент. Кажется, что подготовиться к ЕГЭ по истории с нуля нереально. Но это не так. Вопрос состоит в приложенных к этому усилиях.

    Тестовая часть

    Во-первых, нужно знать даты. Но запомнить их все очень трудно. Есть вариант, который поможет облегчить эту задачу.

    Легко спутать, какое событие из предложенных произошло раньше. Для эффективного запоминания дат и событий нужны ассоциации. Например, вы учите XI в. Запомните сначала всех правителей этого века по порядку: Владимир, Святополк Окаянный и т. д. Затем выучите события, которые произошли во время их правления. Так легче будет запомнить, что крещение было раньше, чем составление Русской Правды, потому что Владимир правил раньше Ярослава Мудрого.

    По такому же принципу следует запоминать современников правителей. Например, современником Ивана Грозного был митрополит Макарий, а современником Алексея Михайловича – патриарх Никон. Если будете заучивать предмет по такой технике, легко сдадите не только тест, но это поможет вам и в других заданиях.

    Во-вторых, необходимо изучать картографию. Упущение этого пункта – непростительная ошибка. Из-за нее можно потерять много баллов на ЕГЭ. Картография особенно нужна тем, у кого в приоритете самостоятельная подготовка.

    Как лучше всего учить картографию? Например, вы повторяете период деятельности какого-нибудь правителя. Параллельно смотрите все описываемые действия по картам:

    • как изменялась территория государства,
    • с кем воевал,
    • какие предпринимал походы,
    • движения войск во время сражений.

    На последний пункт особенно обращайте внимание, изучая важные исторические битвы, к примеру, Бородинское сражение.

    В-третьих, не упускайте из виду культурологию и терминологию. Вопросы по терминам часто попадаются в заданиях.

    Это интересно! Каково значение Куликовской битвы: емко и кратко о ее ходе и результате

    Задания B

    Чтобы справиться с заданиями из 2-й части, нужно много читать, особенно если вы начинаете готовиться с нуля. Причем желательно читать не школьные учебники, а специальные пособия для поступающих или, что еще лучше, монографии.

    Также во 2-й части есть задания, где нужно будет написать аргументы в подтверждение или опровержение позиции, касающейся определенной ситуации.

    Для подготовки к такого рода заданиям идеально подойдут занятия в группах и обсуждение на них дискуссионных вопросов. Для школьников это не проблема. Наверняка у них есть дополнительные занятия для подготовки к ЕГЭ. Но что делать людям, которые уже не учатся в школе? В интернете можно найти сайт с курсами для подготовки к ЕГЭ по истории. В большинстве случаев можно выбрать занятия в группе или индивидуальные занятия. Даже непродолжительное посещение таких курсов даст толчок в учебе. Но в Интернете необходимо быть осторожными. Прежде чем обращаться к компании, изучите отзывы о ней.

    Это интересно! Все правители России от Рюрика до Владимира Путина

    Задания C

    Одно из самых сложных заданий в экзамене – эссе. Что нужно, чтобы справиться с ним достойно? Необходимо будет описать историческое событие, его причины и следствия. Чтобы написать эссе хорошо, нужно лишь знание дат, событий, правителей, т. е. того, о чем говорилось выше.

    При написании не впадайте в крайности. К примеру, воздержитесь от фраз вроде этой: «Сталин был деспотичным тираном».

    Обратите внимание! Некоторые неуверенные в своих силах ученики отказываются от написания эссе. Никогда не делайте так! Даже если вы не совсем хорошо подготовлены, у вас есть шанс получить хотя бы 1 балл, который может стать решающим.

    Методы подготовки к ЕГЭ

    Если готовиться к экзамену, как уже было сказано, лучше по логике КИМ, то методы подготовки определяются логикой предмета. Он стоит на трех китах — датах, персоналиях и терминах. Документы — это черепаха в основании китов. Установление их взаимосвязей и есть анализ событий и процессов.

    Как изучить даты

    В части заданий требуется указать точные даты, в других — только век или период либо просто расположить факты в хронологическом порядке. Поэтому запоминание дат рационально построить следующим образом: на основе кодификатора заполнять по мере повторения таблицу с графами «Век», «Дата», «Период», «Событие».

    Полезно дублировать такие записи на ленте времени в пределах одного века.

    Как запомнить термины

    Уже понятно, почему рекомендуется начинать повторение с дат: параллельно запоминаются ключевые понятия. Для их закрепления удобно пользоваться стикерами. Не надо оклеивать все свободные поверхности в квартире — достаточно десяти штук: на одной стороне написать термин, на обороте — его толкование. Читать сколько угодно раз в день до безошибочного ответа, взамен выученного помещать новый.

    Как выучить биографии исторических деятелей

    Дотошное знание подробностей жизни, конечно, не требуется — только события, указанные в кодификаторе. Поэтому таблицу, упомянутую выше, после отработки дат желательно дополнить графой «Персоналии» и снова пройти по всем пунктам. Таким образом будет обеспечено двукратное повторение всего материала.

    Компьютеру стоит предпочесть обычную тетрадь: запись вручную задействует механическую память, которая может выручить в стрессовых условиях экзамена.

    Как повторять историю России XX века

    На долю этого периода приходится половина самых трудных вопросов ЕГЭ. Особенно часто возникают проблемы с такими темами:

    • гражданская война,
    • перестройка и распад СССР,
    • экономические реформы начала 90-х годов.

    Повторять надо не просто последовательность событий, а одновременно с выяснением их причин и следствий. Подобный подход предупредит ошибки при выполнении 24 задания, где требуется аргументация в формате «факт плюс пояснение к нему».

    Как работать с картами

    Среди документов особая роль принадлежит картам. Важно уметь их читать, чтобы справиться с заданиями 13−16. Придется изучить атласы, начиная с 6 класса.

    На каждой карте надо создать своеобразные опорные точки, по которым на экзамене можно определить эпоху, установить событие и назвать его. Такими точками могут служить города, реки, горы и прочие географические объекты. Выявлять их нужно от крупных к мелким.

    Попутно проводится закрепление чтения легенды: каждый условный знак имеет собственное значение, привязанное к виду деятельности: торговле, войне, колонизации

    Как знакомиться с памятниками культуры

    Их знание предусмотрено заданиями 17, 18 и 19. В этом случае поможет специальная папка на рабочем столе, куда заносятся изображения самых известных произведений изобразительного искусства и архитектурных сооружений. Их краткие характеристики надо поместить отдельно, классифицируя по историческим периодам. Сначала открывается иллюстрация и вспоминается описание объекта, затем по описанию нужно определить объект. Аналогично строится работа с литературными произведениями.

    Специфика атрибуции марок заключается в первичности графической информации. На ее основе восстанавливаются сведения о личности, изображенной на марке. Впрочем, при хорошей предварительной проработке таблицы персоналий ответить на предложенные вопросы будет несложно.

    Главная проблема подготовки к ЕГЭ — нехватка времени. Но если вернуться к предложенным способам, то видно, что ежедневная работа по каждому пункту занимает несколько минут. Важно проводить ее в комплексе.

    Как готовиться к эссе

    Ответ тривиальный: чтобы научиться излагать свое мнение на бумаге, нужно писать, и как можно больше. Поскольку сочинение пишется по любому из указанных периодов, будет рациональнее тщательно изучить какой-то один, опираясь на открытый банк заданий. Специалисты рекомендуют в этом плане историю XX века: так обеспечивается дополнительная подготовка к другим заданиям.

    Следует помнить, что в характеристике роли исторического деятеля учитываются только конкретные действия — осмысленные, целенаправленные единичные поступки и решения. Например, даты жизни и фразы типа «Кутузов командовал русской армией» не имеют таких признаков и не зачтутся при проверке.

    2 способа, как готовиться к ЕГЭ по истории

    Существует два способа подготовиться к ЕГЭ по истории: самостоятельно и с помощью репетитора.

    Как будете готовиться вы, решайте сами. Как по мне, оптимальный вариант – скомбинировать оба метода, чтобы набрать на экзамене максимальное количество баллов.

    1) Подготовка с репетитором.

    Если вы сомневаетесь, что можете самостоятельно подготовиться к ЕГЭ, и финансовые возможности ваши (точнее – родительские) не слишком ограничены, то есть смысл нанять репетитора, чтобы он помог вам подготовиться к экзамену по истории.

    Репетитор нужен не столько для того, чтобы дать вам необходимый объем знаний (их можно почерпнуть из учебников и пособий), сколько для того, чтобы научиться правильно отвечать на вопросы.

    Хороший репетитор знает все нюансы заданий ЕГЭ и способен научить ученика выполнять их так, чтобы заработать максимальное количество баллов.

    Чтобы подготовка к ЕГЭ по истории с помощью репетитора была максимально эффективной, нужно:

    Выбирать в репетиторы лишь практикующего учителя / профессора университета.

    Тщательно изучить кандидатов.

    Не стоит соглашаться на первый попавшийся вариант. Узнайте:

    • сколько лет этот учитель / преподаватель занимается репетиторством;
    • количество его учеников, успешно сдавших ЕГЭ по истории;
    • уровень личных знаний и т.д.

    Брать на занятиях по максимуму.

    Не бояться сменить наставника, если занятия с ним вам не нравятся.

    2) Подготовка к егэ по истории самостоятельно.

    Если у ваших родителей нет денег на репетитора или вы не смогли найти действительно хорошего специалиста, не расстраивайтесь. Можно вполне подготовиться к аттестации знаний самостоятельно и получить в результате высокие баллы.

    Подготовка к ЕГЭ по истории будет максимально эффективной, если вы используете помощь:

    Николай Крамаров: История. Большой справочник для подготовки к ЕГЭ. Учебно-методическое пособие

    Курукин, Шестаков, Клоков: ЕГЭ. История. Универсальный справочник

    Сергей Маркин: История. ЕГЭ. Выполнение задания 23

    Гевуркова, Соловьев: ЕГЭ 2017. История. Задания 20-25. Практикум

    Словарь терминов по истории России / Составитель А. Чубуков

    Наталья Вурста: Историческое сочинение. Новое задание на ЕГЭ

    Людмила Алексашкина: ЕГЭ. История. Полный курс. Самостоятельная подготовка к ЕГЭ

    Стрелова О.Ю. Единый государственный экзамен по истории: часть С. Технологии подготовки

    Источники:

  • https://externat.foxford.ru/polezno-znat/kak-podgotovitsya-k-egeh-po-istorii
  • http://xn—-7sbkbh3ej4fm.xn--p1ai/ege-novishok/c-chego-nachat-podgotovku-k-ege-po-istorii.html
  • https://www.ellegirl.ru/articles/kak-podgotovitsya-k-ege-po-istorii-za-mesyac-s-nulya/
  • https://uroknadom.ru/blog/podgotovka-k-ege-po-istorii-kak-sdat-na-100-ballov/
  • https://info-profi. net/ege-istoriya/
  • https://umschool.net/journal/oge/kak-podgotovitsya-k-oge-po-istorii-v-2021-plan-i-materialy-dlya-podgotovki/
  • https://tvercult.ru/istoriya/kak-podgotovitsya-k-ege-po-istorii-s-nulya-kakie-materialyi-nuzhno-ispolzovat-i-chto-nuzhno-znat
  • https://synergy.ru/edu/poleznaya_informacziya/kak_sdat_ege_po_istorii
  • https://dnevnyk-uspeha.com/interesnye-fakty/kak-podgotovitsya-k-ege-po-istorii.html

  • Поделиться новостью в соцсетях

     

    Об авторе: Светлана Игоревна « Предыдущая запись Следующая запись »

    Можно ли самому подготовиться к егэ. Как подготовиться к ЕГЭ с нуля? Поставьте перед собой реалистичную цель. Учитывайте временные ограничения

    Уже совсем скоро выпускникам школ предстоит сдача ЕГЭ. Именно сейчас необходимо мобилизовать все свои силы и настроиться на высокий балл. Несмотря на то, что в сети интернет дается очень много информации на этот счет, преподаватели советуют не оставлять подготовку на последнюю неделю, а тем более, перед самими экзаменами. Если придерживаться всего 8-и правил, то выпускник сможет с легкостью преодолеть этот трудный период в своей жизни.

    1. Ставим цель

    Очень важно для выпускника школы определиться с выбором его будущей профессии. В этом и заключается основная цель, для достижения которой нужно поступить в вуз и получить диплом.



    Но без ЕГЭ никак не обойтись. Преподаватель русского языка и литературы говорит, что готовиться лучше всего начинать после 9 класса.

    С мнением коллеги полностью согласна — учитель высшей категории, эксперт ЕГЭ по обществознанию. По ее мнению начинать готовиться к экзамену надо в 10-м классе. За полгода до ЕГЭ нужно заняться выполнением отдельных заданий повышенной сложности, и при этом не следует затрагивать содержание курса. Такой способ подготовки в идеале подходит одаренным школьникам.

    2. Оцениваем силы

    Ольга Жовтонога считает, что когда есть цель, и нет сомнений, значит, настало время оценивать свои силы. Начинать подготовку необходимо с тех предметов и тем, к которым у ученика присутствует неуверенность. Но бывают ситуации, когда обращение к просто необходимо. Например, недостаточный уровень знаний, полученных на уроках, либо нужно повысить баллы до 90-100, которые нужны для поступления.

    Обращаться к репетитору при выборе определенного предмета советует Ирина Корягина.

    Современная школьная программа не дает возможности достойно подготовиться к сдаче ЕГЭ по другим предметам, кроме математики и русского языка.

    3. Отбросить лишнее, но не в ущерб остальным предметам

    Конечно же, следует все внимание сконцентрировать на предметах, выбранных для сдачи экзамена. Но опытные преподаватели напоминают, что не следует забывать и об остальных уроках, которые входят в школьную программу. Учиться нужно обязательно! Ирина Корягина предупреждает, что никто не может знать, какие знания понадобятся в жизни. Самое главное делать все по уму.

    Если, например, школьник выбрал гуманитарную специальность, то ему уж точно не нужно тратить чересчур много времени на подготовку к завтрашнему уроку по биологии.


    4. Правильно создаем рабочее место

    В привычном понимании рабочее место школьника должно представлять собой стол, заваленный многочисленными учебниками и мобильный телефон рядом на случай, вдруг кто-то позвонит. Но очень важно, чтобы ничто не отвлекало ученика, тогда подготовительный процесс значительно повысится и будет эффективным. Василина Юрченкова, преподаватель русского языка, советует убрать все постороннее и в частности мобильные телефоны, исключить телевизор, общение с членами семьи и друзьями. Это поможет школьнику сосредоточиться на изучении материала.



    В идеале на столе должен быть компьютер, помогающий в учебе. Но иногда общение в интернете у ученика занимает больше времени, чем надо, поэтому родители должны проверять, как выполняет задания их ребенок.

    5. Правильное распределение времени

    Перед тем как приступить к подготовке к ЕГЭ, необходимо уточнить дату экзамена по каждому предмету — это поможет распределить правильно время на подготовку, советует Василина Юрченкова. Умение рационально планировать время может стать приятным бонусом при подготовке к экзаменам. Кроме этого, в качестве помощника послужит таймер, по которому можно будет засекать время выполнения определенного задания. А тренироваться можно на экзаменационных вопросах прошлых периодов.

    6. Готовимся по составленному плану

    Успешной будет подготовка к ЕГЭ только в том случае, когда составлен рациональный план для ее реализации. Например, целесообразно ежедневно решать по три теста, которые размещены на тренировочных сайтах. После чего потребуется проверка работы и разборка ошибок (если таковые присутствуют). остерегает:

    «ни в коем случае не следует выполнять задания на удачу. Игра в интуицию — не лучший способ сдать экзамен. «
    Лучше всего при незнании ответа обращаться к правилам и так можно будет постепенно выучить и полностью усвоить проблемные темы.

    Такой принцип всегда срабатывает, так как в ЕГЭ присутствуют однотипные задания.

    7. Время отдыха — обязательно

    Василина Юрчекова убеждена, что интенсивная подготовка должна сопровождаться отдыхом для мозга. Для этого необходимо выделить день, на протяжении которого восстановятся силы, чтобы утром следующего дня вновь приступить к занятиям.



    «Отдых каждый выбирает на свое усмотрение, но не следует оставаться надолго в социальных сетях, так как это снизит желаемый эффект. Лучше всего прогулки на свежем воздухе, а также физические нагрузки. Ольга Жовтонога считает, что хорошего результата можно добиться только в том случае, если занятия будут регулярными, а силы распределены равномерно — для учебы и отдыха. »

    8. Не стоит нервничать

    Это совет, который в большей мере относится к родителям, так как именно они являются паникерами и зачастую не создают нужной психологической поддержки своему ребенку. А постоянное напоминание о том, что какой важный и трудный шаг его ждет, в большинстве случаев лишний. Целеустремленный 17-летний выпускник, который собирается поступить в вуз, скорее всего сам все понимает. Поэтому не стоит «подливать масла в огонь», а придите на помощь своему выпускнику пониманием, добрым словом и напутствием. Дайте ему поверить в свои силы и в то, что у него все получится, если он вовремя приступит к подготовке. Василина Юрченкова успокаивает родителей и учеников, говорит:

    бояться ЕГЭ не надо, так как это не самый сложный жизненный экзамен, хоть и очень важный.
    Советов много, главное, чтобы школьник сам знал, что он хочет и что нужно сделать для достижения своей цели. Тогда и на подготовку к ЕГЭ он сможет посмотреть с положительной стороны и разработает правильную стратегию. Помощниками ему в этом также станут преподаватели и родители.


    Вот уже и март. Весна. Последняя школьная весна для выпускников. Но не пробуждение природы беспокоит нынешнего одиннадцатиклассника: март означает, что уже через три месяца грядут экзамены.
    На что потратить силы тем, кто уже давно тренируется на тестах ЕГЭ? И — самое главное — как успеть подготовиться тому, кто только сейчас вспомнил об экзаменах?

    1. Заключи с собой договор
    Признайся себе в том, что от того, как ты сдашь ЕГЭ, зависит твоя будущая жизнь: выбор специальности, поступление в вуз (которое тесно связано и с городом, в котором ты окажешься), уровень образования и, следовательно, дальнейшая карьера. Поэтому нужно со всей ответственностью отнестись ко времени, которое тебе осталось до экзаменов. Прими тот факт, что после 11-ти лет безделья (пусть не обижаются отличники) выделить на подготовку к ЕГЭ всего 3 месяца — это вполне заслуженная сделка. Помучайся немного, и результат тебя порадует!

    2. На репетитора надейся, а сам не плошай
    Многие родители, желая, чтобы их чадо получило высокие баллы за ЕГЭ, нанимают ему репетитора. Однако занятия с репетитором сами по себе — не залог успеха. Репетитор приходит 1-2 раза в неделю, но это совсем не означает, что в остальное время заниматься не нужно. Используй любую свободную минуту, чтобы прорешать тест самостоятельно, изучить параграф из учебника, написать сочинение. Когда едешь в автобусе, в электричке, самое время почитать Чехова или хронологию татаро-монгольского ига.

    3. Распланируй свою неделю

    Определи, сколько времени ты готов уделить каждому из предметов и следуй этому расписанию. Эффективнее заниматься каждый день понемногу (30-60 минут на предмет), чем засесть за книжки на 8 часов раз в неделю на выходных.

    4. Позаботься о выполнении тестовой части
    Если какое-то из тестовых заданий ЕГЭ систематически вызывает ошибки, не следует отмахиваться от него и переходить к другому. Тестовая часть должна быть выполнена максимально хорошо. По многим предметам полностью правильно решённая первая часть гарантирует нижний порог четвёрки. Поэтому стремись к тому, чтобы сделать тестовые задания максимально понятными для себя.

    5. Сдавай пробные ЕГЭ
    Зачастую идеальное знание предмета подводит выпускника из-за досаднейшего волнения. Если ты знаешь про себя, что являешься тревожной личностью, и каждое ответственное мероприятие заставляет тебя нервничать, то единственный способ уменьшить количество стресса на реальном экзамене — это как можно чаще репетировать его. Обязательно ходи на пробные тестирования в школе. Кроме того, многие учебные центры по подготовке к ЕГЭ на первичном занятии тоже проводят тестирование: ты можешь приехать и пройти его, не записываясь потом на сами курсы. Если все пробные ЕГЭ уже закончились, то устраивай их у себя дома: попроси родителей организовать тебе рабочую тишину на 3-4 часа и постарайся за это время без подсказок и телефона решить тест. Не игнорируй также и процедуру заполнения бланков: ведь на экзамене она тоже отнимает лишние силы, и лучше быть к ней готовой заранее.

    Надеюсь, эти советы помогут вам мобилизовать свои силы и за 3 месяца успешно подготовиться к ЕГЭ! Помните, что, вступая во взрослую жизнь, вы учитесь брать на себя ответственность. И первый ваш шаг к самостоятельной жизни — это осознанная и систематическая подготовка к выпускным экзаменам.

    При выборе будущей профессии возникает вопрос о месте дальнейшей учёбы. Попасть в лучший ВУЗ страны и на самый востребованный факультет можно только, получив по всем требуемым ЕГЭ оценку близкую к 100 баллам. Если для выбранной специальности требуются исторические знания, следует выяснить, как лучше и эффективнее подготовиться к ЕГЭ по истории, чтобы заработать максимально возможные баллы.

    ЕГЭ 2018 по истории

    История в 2018 году является необязательным экзаменом. Право выбора предоставляется самому ученику, и зависит от ВУЗа и направления специализации, куда решено поступать.

    Сдающим историю открывается дорога в топовые вузы страны по самым разнооразным направлениям

    Какие задания включает экзамен

    Ознакомиться с демоверсией ЕГЭ 2018 по истории можно на официальном сайте www.fipi.ru/ . Экзамен состоит из 2-х частей, в него включено 25 заданий.

    1-ая часть охватывает 19 заданий, тестирующих базовый уровень знаний. Почти во всех предлагаются варианты ответов. Требуется правильно вписать нужный номер в отведённые клетки.


    2-ая часть состоит из 6 заданий повышенной сложности.

    • Задания с 20 по 22 выполняются на основании приведённого в тексте ЕГЭ отрывка документа. По ним проверяются не только знания истории, но и умение анализировать и систематизировать предложенный документальный источник.
    • 23 и 24 вопрос являются аргументированными мини-сочинениями рассуждениями, в которых нужно по заданному историческому материалу привести в доказательство минимум 2 факта для подтверждения своих мыслей. Иначе баллы будут снижены.
    • 25 задание — настоящее сочинение по одному из предложенных исторических периодов времени. Задание является наиболее ёмким по баллам (11 баллов), но и самым трудным.

    Подготовиться к ЕГЭ по истории за месяц практически невозможно из-за огромных объёмов информации

    Примеры

    Удобным при подготовке к ЕГЭ является сайт https://hist-ege.sdamgia.ru/ . В нем имеется возможность пройти весь тест целиком и узнать начисленные баллы, а можно выбрать отдельную тему и проработать по ней предлагаемые задания. Все варианты ежемесячно обновляются. Также установлен таймер, который фиксирует затраченное время на ответы.

    Несколько примеров предлагаемых заданий.

    Задание 1. Необходимо правильно расположить по хронологии 3 события:

    1. Убийство князя Игоря.
    2. Основание Новгорода.
    3. Образование империи Карла Великого.

    Требуются не только исторический знания, связанные с Россией, но и основные сведения по всемирной истории. Событие из 1 пункта произошло в 945 году, из 2 пункта — 862 году и из 3 пункта — 800 году. Ответ на 1 задание должен выглядеть так: 321.

    Задание 2. Требуется установить соответствие между событиями и датами:

    При выполнении этого задания следует найти события, которые известны на 100%. Например, крещение Руси (988 год) и начало Великой Отечественной войны (1941 год). Далее из оставшихся дат нужно убрать те, которые точно не подходят: 2013 и 1054. Остаются 1564 год и 1648 год. Время правления Алексея Михайловича Романова известно несколькими бунтами, среди которых был соляной. Ему должен соответствовать 1648 год. Ответ: А-5, Б-3, В-6, Г-2.

    Задание 9. Указать соответствие терминов и правителей, в чьё время они появились.

    Ответ: А-3, Б-1, В-2, В-5.

    Задание 25. Предлагается написать сочинение, выбрав один из периодов: 1425–1505, 1762–1796, 1941–1943. Следует указать минимум 2 личности этого периода и 2 события.

    При выборе периода 1941–1943 годы, известно, что Великая Отечественная война славилась большим количеством военачальников: Жуков Г.К., Рокоссовский К.К., Говоров Л. А. Главнокомандующим был Сталин И.В. Наиболее известные сражения и события в начальный период войны: битва за Москву, Сталинградская битва, оборона Ленинграда, оборона Севастополя.

    На какие специальности потребуется сдача экзамена

    Знание истории требуется при поступлении на следующие направления и специальности:

    • история;
    • археология;
    • философия;
    • культурология;
    • история искусств;
    • социология;
    • религиоведение;
    • теология;
    • политология;
    • лингвистика;
    • международные отношения;
    • туризм;
    • гостиничное дело.

    Как быстро и эффективно подготовиться к ЕГЭ по истории

    Получить глубокие знания по российской истории за короткий промежуток времени невозможно. К тому же в ЕГЭ помещены задания, которые требуют базовых знаний мировой истории. Из-за большого объёма заняться подготовкой к экзамену по истории следует заранее, с 10 класса. За 2 года можно углубленно проработать материал, который охватывает не только знание дат, событий и деятелей, но и умение работать с картами, анализировать исторические документы.

    Если решили сдавать историю, лучше начать подготовку к ЕГЭ не менее, чем за год

    Изучать предмет самому или обратиться к репетитору? Данный вопрос решается каждым индивидуально. Нужно учесть, что никакой репетитор не сможет вложить в голову большое количество дат и событий. Это придётся зазубривать самостоятельно. Хороший репетитор сможет направить и организовать процесс подготовки, расскажет о тонкостях и критериях оценки заданий.

    За несколько месяцев

    При подготовке к истории за несколько месяцев освоить глубоко весь исторический материал будет сложнее.

    • Рекомендуется заниматься предметом каждый день. Не стоит в один день накинутся на историю, а затем на неделю забыть о ней.
    • Занятия следует разбивать на несколько частей. В 1 части изучать теорию. Учебный материал не просто прочитывать, а составлять план или конспект на основании тех сведений, которые были почерпнуты из изучаемой темы. Сделать небольшой перерыв для лучшего усвоения материала. Затем во 2 части решать тесты по прочитанной теории, которых в интернете предлагается большое множество. Это поможет усвоить и закрепить тему.
    • По проработанному материалу рекомендуется изучить все имеющиеся в учебниках карты, просмотреть иллюстрации и плакаты, относящиеся к рассматриваемому периоду.
    • Отдыхая, не стоит расслабляться. Нужно с пользой проводить свободное время, просматривая документальные фильмы по исторической тематике.

    При изучении тем следует выстраивать их в правильной хронологической последовательности, не вырывая отдельные куски материала. Тогда будут понятны причинно-следственные связи всех последующих событий.

    За 1 месяц

    Чем меньше времени останется до экзамена, тем меньше материала сможет усвоить экзаменуемый. За месяц можно только поверхностно изучить основные моменты истории. Углубленного знания предмета за такой короткий период получить невозможно.

    В 25 задании предлагается обычно 3 варианта исторических периодов. Как показывает практика в них обязательно присутствует 20 век. Стоит больше уделить внимание изучению материалов по этому времени: характеристика исторических личностей, их реформы, события. На подробную проработку других периодов времени не хватит.

    Самостоятельно изучить и систематизировать весь исторический материал за месяц невозможно. Можно прибегнуть к услугам профессионалов. В ряде ВУЗов предлагается экспресс подготовка по ЕГЭ. Выбирать следует учебное заведение, в котором история является профильным предметом.

    За 1–2 недели

    Подготовиться за несколько недель до любого экзамена невозможно. За такой короткий срок можно только ещё раз пройтись по всему материалу, освежив его в памяти. Даже если ученик располагает уникальной памятью за неделю можно только зазубрить даты и имена основных персоналий. Но вряд ли останется время на изучение исторических документов, реформ, карт и иллюстраций, глубокой проработки какого-либо исторического периода для написания сочинения. Рассчитывать на высокий балл при таком подходе к предмету не стоит.

    Как грамотно распределить время на экзамене

    На выполнение всех заданий по истории предоставляется 3 часа 55 минут. Чтобы успеть выполнить трудоёмкие задания, требуется правильно распределить экзаменационное время. На каждый вопрос из 1-ой части не стоит тратить более 3–5 минут. Если возникают сомнения, то лучше перейти к следующим вопросам. Пройдя все задания 1-ой части, следует вернуться к оставленным без ответов вопросам и еще раз попробовать рассмотреть их.

    На выполнение заданий 2-ой части можно отвести по 10–15 минут. Следует так распределить время, чтобы на сочинение по заданию 25 оставался свободный час.

    Некоторые ученики пытаются начинать со 2-ой части, увлекаясь написанием сочинения. На экзамене сложно контролировать время, поэтому такой подход может привести к тому, что времени на выполнение остальных заданий не останется. К тому же начиная со сложных заданий, можно впасть в панику, обнаружив отсутствие знаний по предложенным заданиям. Рекомендуется двигаться от простого к сложному. Это поможет лучше настроиться на более сложные вопросы.

    Выбрав специальность, для которой требуются результаты ЕГЭ по истории, нужно правильно организовать подготовку. Требуется рационально распределять время между изучением теории, выполнением тестов, знакомством с историческими картами и иллюстрациями. На подготовку следует отводить минимум по 2 часа в день. Изучать темы рекомендуется в соответствии с хронологической последовательностью. Приступая к рассмотрению следующего периода, постоянно обращаться к уже пройденным материалам, закрепляя их. Подготовиться к ЕГЭ самостоятельно вполне реально. Хороший репетитор сможет только дать правильное направление, объяснить тонкости оформления 2-ой части заданий.

    Как подготовиться к ЕГЭ: учимся эффективно

    Сколько времени нужно для подготовки? Как нужно заниматься, чтобы прийти на экзамен не с пустой головой? Какие техники и секреты эффективной подготовки существуют? Если вы читаете эту статью, наверняка ищете ответы на аналогичные вопросы.

    Мы приготовили для вас несколько рабочих советов, как подготовиться к сдаче ЕГЭ. Эти рекомендации – результат опыта выпускников прошлых лет. Тех ребят, кто уже смог успешно преодолеть ЕГЭ. Раз смогли они, сможете и вы. Приступим!

    Готовимся эффективно: что учесть?

    Есть моменты, которые актуальны для всех предметов, вынесенных на единый государственный экзамен. Про специфические приемы подготовки к математике или русскому, к примеру, мы расскажем тоже.

    Сколько времени нужно для подготовки? Скажем так, подготовиться к ЕГЭ за год – вполне реально. Можно начать готовиться еще в 10 классе. Или на летних каникулах перед выпускным классом. Но мало у кого есть достаточно силы воли. А вот в начале 11-го уже точно пора начинать. Тогда за оставшееся до экзаменов время вы как раз успеете повторить все, что учили в школе все эти годы. Но для этого у вас должна быть своего рода база.

    Итак, что может послужить твердой базой для вашей подготовки? Во-первых, школьные уроки. Не сбрасываем их со счетов, ведь учителя в школе уделяют много внимания подготовке к ЕГЭ и натаскиванию на тесты. Во-вторых, самоподготовка. В-третьих, специализированные курсы. И, наконец, занятия с репетитором. Очные или, например, с онлайн репетитором на нашем сайте. Вам обязательно понадобиться помощь какого-нибудь преподавателя, чтобы вы смогли эффективно подготовиться к ЕГЭ. Чтобы было кому проверить сочинения или эссе для части С, например, когда будете решать тесты при самоподготовке. Будет это школьный учитель или репетитор, не так важно. Главное, чтобы было к кому обратиться за помощью и контролем.

    С чего начать подготовку? Выясните реальный уровень своих знаний (оценки в журнале далеко не всегда адекватно его отражают). Для этого возьмите тесты ЕГЭ за 2013 год, засеките время – все, как на настоящем экзамене. Заданиям, с которыми вы не смогли справиться или в которых допустили ошибки, и соответствующим им темам надо будет уделить больше всего внимания. Пометьте на бумаге эти задания и эти темы. Теперь перед вами предварительный план подготовки.

    Помните еще: чтобы успешно подготовиться к ЕГЭ, надо не только читать много учебников, решать много тестов, но и много говорить. Например, с вашим репетитором. Это, во-первых, развивает речь – на экзамене будет легче формулировать мысли в тех заданиях, которые требуют развернутого ответа. А во-вторых, развивает мышление. И еще много писать: сочинения, эссе и т.п. Это поможет отточить навыки письма и повысить грамотность. Пригодится непременно – ведь от экзамена по русскому языку не избавлен никто.

    Еще один обязательный пункт подготовки к ЕГЭ – пробное тестирование. Полезно для того, чтобы узнать, как вы сможете выполнять задания в «боевом режиме». Чтобы оценить, сколько времени вам реально требуется для выполнения каждой из частей теста. И еще когда вы придете в класс в день настоящего ЕГЭ, обстановка не будет для вас совсем новой – значит, сможет не так сильно выбить из колеи.

    Как правильно подготовиться к ЕГЭ

    Здесь мы набросали для вас небольшой список того, что поможет вам продуктивно готовиться к экзамену:

    • Осознайте, что обязательные предметы и те, что вы выбрали сами, одинаково важны. Поэтому уделяйте достаточно времени всем.
    • Распределите предметы, по которым будете готовиться, по дням недели. Можно прямо на календаре разметить себе график занятий. Повторять несколько предметов в один день не стоит – в голове будет настоящая каша.
    • Чередуйте предметы и задачи в течение недели. Например, в понедельник можно учить новый материал или решать незнакомые задачи. А во вторник заняться повторением. И так дальше всю неделю. А еще можно менять недели. Например, следующий понедельник начать с повторения, а во вторник взяться за новое.
    • Отведите занятиям 1,5-2 часа каждый день. И не забывайте делать перерывы, чтобы отдохнуть. Поучились 40 или даже 20 минут (обычно через 20 минут внимание начинает рассеиваться) – отдохните минут 10. Оставьте себе воскресенье для законного отдыха.
    • Свой перерыв в занятиях не торчите у компьютера или телевизора. Лучше встаньте и разомнитесь: пресс покачайте, например. Тогда к лету у вас будет не только светлая голова, но и красивое тело. Или вымойте посуду. Или просто полежите минут 10 с закрытыми глазами в тишине – дайте мозгу расслабиться, а глазам отдохнуть.
    • Организуйте себе правильное рабочее место. Уберите со стола все, что отвлекает: спрячьте журналы с яркими обложками, засуньте подальше телефон, избавьтесь от хлама.
    • Составляйте себе план на день. Список того, что нужно сделать за сегодня. И пройденные этапы вычеркивайте – вам понравится наблюдать, как длинный список неотложных дел постепенно сокращается.
    • Повторяйте материал по вопросам. Например, тому плану, который вы себе набросали во время самого первого тренировочного теста, о котором говорилось выше.
    • Структурируйте материал. Делайте себе короткие конспекты, выписывайте на карточки даты, формулы и термины, рисуйте блок-схемы, составляйте списки и стройте чертежи. Это не только поможет лучше все понять и запомнить, но и пригодится при повторении.
    • Старайтесь понимать, а не зубрить. Из-за стресса можно растеряться и забыть все выученное. Но то, что вы смогли понять, останется с вами.
    • Выполните как можно больше опубликованных тестов по каждому предмету.
    • Управляйте своим временем – не позволяйте ему управлять вами.

    Как лучше подготовиться к ЕГЭ с помощью тайм-менеджмента

    Управлять своим временем вам поможет тайм-менеджмент. Есть несколько популярных техник, которые пригодятся и для подготовки к экзаменам.

    1. Большую и сложную задачу разбивайте на маленькие, которые легко сделать за один раз. Например, большую тему в учебнике разбейте на параграфы и подпункты. Проработали один – отдохнули – взялись за следующий.
    2. Внимательно посмотрите на список дел, которые наметили себе на день. Наверняка есть такие пункты, которые выполнять вам приятнее. Вот с них и начните. Выгуляйте собаку, полейте цветы, набросайте конспект. Главное, начать, «раскачаться» — дальше пойдет по накатанной.
    3. Используйте секундомер. Засеките себе 20, 30, 40 минут – как вам комфортнее. Пока время идет, вы учитесь. Как только секундомер просигналил, бросаете учебу на любом этапе. Хоть на полуслове. И идете отдыхать свои законные 10-15 минут. Когда вернетесь, вам будет что продолжать. Это легче, чем начинать новую задачу с нуля.
    4. Создавайте себе рабочее настроение. Читать в принципе вполне можно под легкую, ненавязчивую музыку. Лучше всего без слов или на неизвестном вам языке. Или настолько знакомую и заезженную, чтобы не хотелось вслушиваться в слова. Можно составить себе вдохновляющий плей-лист. Если все время заниматься под него, скоро у вас, как у собаки Павлова, появится своеобразный рефлекс: заиграл знакомый трек – пора учиться.

    Как подготовиться к ЕГЭ по математике и физике

    Конечно, для каждого предмета есть и свои специфические рекомендации. Например, когда беретесь за математику, уясните: все задания в тесте можно разделить на 4 большие группы: задачи на базовые знания, задачи по алгебре, задачи по геометрии и сложные задания из части С (№5 и №6 в частности). Подготовку надо строить так, чтобы проработать каждую из групп.

    Например, уделить достаточно внимания базе, без нее вы с остальными группами не справитесь. Сюда входят основные свойства геометрических фигур и связанные с ними формулы, основные понятия из алгебры.

    Имеет смысл тщательно повторить (или заучить) тригонометрию (свойства функций, формулы приведения, методы решения уравнений и проч.).

    В геометрических задачах половина успеха – хорошо построенный чертеж. На который надо нанести все, что дано в условиях задачи. И все, что вам известно о конкретной фигуре и ее свойствах, – тоже может пригодиться.

    Главное, помните: ключ к любому сложному заданию – надо свести его к простой задаче на основе базовых знаний. Именно поэтому они так важны. Даже если перед вами запутанное уравнение со многими неизвестными или сложное неравенство, их всегда можно упростить или преобразовать. И получить в итоге уравнение или неравенство, чертеж или схему из вашей «базы».

    Да, кстати, повторите формулы сокращенного умножения – они вам точно пригодятся.

    При подготовке к физике надо много внимания уделить теории (физику надо именно понимать, чтобы хорошо решать задачи) и практике решения задач. Не зацикливайтесь только лишь на тестах ЕГЭ, обязательно используйте популярные сборники задач (Рымкевич и другие).

    Уясните, что невозможно хорошо сдать физику, если плохо знаешь математику. И еще приобретите заранее хороший, «взрослый» калькулятор – он гораздо эффективнее, чем тот, что есть у вас в телефоне.

    Как подготовиться к ЕГЭ по русскому и литературе

    Заведите себе такое правило: раз в неделю делайте части А и В из тестов ЕГЭ по русскому языку, раз в 2 недели пишите сочинение. И если хотите получить высокий балл, выбирайте самые сложные варианты тестов и сочинений.

    Уделите особое внимание повторению орфограмм (в том числе слитному, раздельному и дефисному написанию слов), знакам препинания на стыке союзов, морфологии – очень много школьников «засыпается» на этом.

    С литературой все предельно ясно: читать и еще раз читать. И не краткие пересказы (в них часто встречаются ошибки), а первоисточники. Еще повторите теорию литературы, биографии писателей. Полезно выписывать понравившиеся вам цитаты из произведений. Можно даже завести себе такой специальный литературный дневник для этого. Заносить в него тезисами тему и идею произведения, имена персонажей, основные события, цитаты. Все это поможет вам при повторении: можно быстренько пролистать накануне экзамена и освежить материал в памяти.

    Как подготовиться к ЕГЭ по истории и обществознанию

    Когда готовитесь к истории, выносите даты, имена исторических личностей, важные события на карточки. Так и запоминается лучше, и повторять удобнее. Постарайтесь, чтобы львиная доля времени (до 80%) уходила на чтение пособий. И только оставшаяся его часть – на тренировочные тесты. Кстати, если завести себе карту или атлас, на которые можно наносить исторические области, схемы сражений и т.п., запоминать эти события станет проще. И вспомнить их потом окажется легче.

    Попробуйте еще пересказывать прочитанное кому-нибудь, да хотя бы и себе самому, вслух. Это тоже упрощает запоминание. Этот же метод верен и для обществознания. Только тут вам потребуются не только школьные учебники, а еще и книги по экономике, социологии, культурологии, политологии. А еще текст Конституции и словари.

    Информацию к каждому вопросу собирайте в отдельную папочку, для каждого можно также набросать краткий план ответа.

    Чтобы легче запомнить термины, выписывайте их на карточки. Можно даже развесить их на самоклейках по дому, чтобы чаще попадались на глаза.

    И не забывайте держать руку на пульсе событий: следите за новостями общественной жизни. Ведь для успешной сдачи ЕГЭ по обществознанию вам потребуется широкий кругозор и наличие собственного мнения. Учитесь не только запоминать, но и думать, анализировать.

    Заключение

    Если вы не поленитесь выполнить хотя бы часть из этих рекомендаций, вам не придет в голову спрашивать «Как быстро подготовиться к ЕГЭ?» Вы ведь уже в курсе, что хорошо – не может значить быстро. И не верьте тому, кто обещает натаскать вас на тесты за пару недель. Скорее всего, вас просто пытаются обмануть.

    Используйте наши рекомендации, чтоб подготовиться к ЕГЭ и по другим предметам: биологии, химии, географии, информатике.

    Расскажите в комментариях под статьей, какие секреты подготовки есть у вас. Наверняка другим читателям тоже пригодится ваш опыт.

    © blog.tutoronline.ru, при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.

    Сдать экзамен CLEP с удаленным прокторингом – CLEP

    CLEP теперь предлагает тестируемым возможность сдать экзамен CLEP дома с удаленным прокторингом. Ниже приведена дополнительная информация об удаленном тестировании.

    Об экзаменах CLEP с дистанционным прокторингом

    Каждый экзамен CLEP, сдаваемый с удаленным прокторингом, имеет те же сроки, содержание, формат и экранное представление, что и тест, который вы сдаете в центре тестирования CLEP. Вас будет контролировать удаленно человек-проктор.

    Удаленный прокторинг с Proctortrack от Verificient

    Удаленный прокторинг предоставляется сторонней компанией Verificient Technologies, Inc., которая управляет Proctortrack от Verificient, системой проверки личности и удаленного прокторинга.

    Для участия в дистанционном прокторинге необходимо иметь:

    • Компьютер (только ПК, без компьютеров Mac)
    • Веб-камера
    • Динамик
    • Микрофон А
    • Белая доска или один лист бумаги в прозрачной защитной пленке и маркер для заметок
    • Тихая и безопасная среда тестирования

    Кто имеет право на дистанционное прокторинг

    Для сдачи экзамена CLEP с дистанционным прокторингом необходимо соответствовать следующим требованиям:

    • Быть старше 13 лет.
    • Находиться в США (за исключением территорий США) или финансироваться DANTES.*
    • Ваш компьютер и тестовая комната должны соответствовать требованиям к оборудованию и среде, а также техническим требованиям Proctortrack для удаленного наблюдения.

    Если вы не имеете права на дистанционное прокторинг, вы все равно можете сдать экзамен CLEP в центре тестирования CLEP. Используйте инструмент поиска центра тестирования CLEP, чтобы найти ближайший к вам центр.

    Условия для дистанционных экзаменов

    Если у вас есть проблемы с обучением или физическая инвалидность, из-за которых вы не можете пройти дистанционный экзамен CLEP на стандартных условиях, вы можете запросить приспособления через Службу College Board для студентов с ограниченными возможностями (SSD).Вы можете запросить размещение через вашу школу или запросить его без прохождения через вашу школу.

    Варианты размещения, доступные для удаленных экзаменов CLEP, включают:

    • Увеличение экрана
    • Изменяемые цвета экрана
    • Увеличенное время
    • Бессрочные перерывы на отдых

    Утвержденные условия, которые не влияют на платформу тестирования CLEP, такие как разрешение на еду, напитки или лекарства, а также разрешение на определение уровня сахара в крови, также могут использоваться для экзаменов CLEP под дистанционным наблюдением, если испытуемый находится в поле зрения проктора.

    Все дополнительные помещения доступны для тестирования только в тестовых центрах.

    Мы рекомендуем подавать запрос на размещение за два месяца до того времени, когда вы планируете сдавать тест. Вы не сможете завершить регистрацию на экзамен с удаленным прокторингом, пока Совет колледжей не одобрит ваше размещение. Учащиеся получают уведомление обо всех решениях по почте.

    После утверждения вы можете снова войти на портал регистрации моей учетной записи CLEP, чтобы закончить там, где вы остановились.

    Сдача экзаменов с удаленным прокторингом

    Чтобы сдать экзамен CLEP с удаленным прокторингом, вам необходимо сделать следующее:

    1. Ознакомьтесь с требованиями к оборудованию и среде для удаленного контроля , чтобы убедиться, что вы можете сдать экзамен CLEP с дистанционным контролем.
    2. Зарегистрируйтесь для участия в дистанционном экзамене на портале регистрации моей учетной записи CLEP.
    3. Запланируйте экзамен с Proctortrack.
    4. Загрузите и установите приложение ETS Online Test. Он понадобится вам в день экзамена, чтобы наблюдатель мог войти в средство запуска Unify Test Launcher, чтобы начать экзамен.
    5. Узнайте, чего ожидать в день экзамена. Убедитесь, что у вас есть все необходимое для тестового дня, и что ваше оборудование и программное обеспечение работают должным образом.
    6. Сдать экзамен. Войдите в назначенное время и приготовьте свое удостоверение личности государственного образца, чтобы показать его наблюдающему.

    Подготовка к компьютерной томографии, WakeMed Health & Hospitals, Raleigh & Wake County, NC

    Подготовка к компьютерной томографии

    На экзамен наденьте удобную свободную одежду.Вам могут выдать халат, который вы будете носить во время сканирования.

    Металлические предметы, включая украшения, очки, зубные протезы и шпильки для волос, могут повлиять на изображения КТ, и их следует оставить дома или убрать до обследования. Вас также могут попросить снять слуховые аппараты и съемные зубные протезы.

    Вас могут попросить ничего не есть и не пить за несколько часов до сканирования, особенно если во время исследования будет использоваться контрастное вещество. Вы должны сообщить своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, и если у вас есть какие-либо аллергии, особенно на контрастные вещества.

    Также сообщите своему врачу о любых недавних заболеваниях или состояниях здоровья, а также о наличии в анамнезе болезней сердца, астмы, диабета, заболеваний почек или щитовидной железы. Любое из этих условий может увеличить риск необычного неблагоприятного эффекта.

    Пожалуйста, принесите список ваших текущих лекарств: рецептурных, безрецептурных лекарств и витаминов.

    Женщины должны всегда сообщать своему врачу или лаборанту, если есть вероятность того, что они беременны.

    Если вашему младенцу или маленькому ребенку делают спиральную КТ, можно принять меры, чтобы тест не вызывал беспокойства ни у ребенка, ни у родителей.

    Понимание компьютерной томографии

    Во многих отношениях компьютерная томография очень похожа на другие рентгеновские исследования. Рентгеновские лучи — это форма излучения, подобная свету или радиоволнам, которые могут быть направлены на тело. Различные части тела поглощают рентгеновские лучи в разной степени.

    При обычном рентгенологическом исследовании небольшая вспышка радиации направляется на тело и проходит через него, записывая изображение на фотопленку или специальную пластину для записи изображений.Кости кажутся белыми на рентгеновском снимке, мягкие ткани имеют оттенки серого, а воздух кажется черным.

    При КТ-сканировании многочисленные рентгеновские лучи и набор электронных детекторов рентгеновского излучения вращаются вокруг вас, измеряя количество радиации, поглощаемой вашим телом. В то же время стол для осмотра движется через сканер, так что луч рентгеновского излучения движется по спирали. Специальная компьютерная программа обрабатывает эту серию изображений или срезов тела для создания двухмерных изображений поперечного сечения, которые затем отображаются на мониторе.

    Компьютерную томографию иногда сравнивают с изучением буханки хлеба путем разрезания буханки на тонкие ломтики. Когда фрагменты изображения повторно собираются с помощью компьютерной программы, в результате получается очень подробное многомерное изображение внутренней части тела.

    Усовершенствования в технологии обнаружения позволяют новым томографам получать несколько срезов за один оборот. Эти сканеры, называемые «Мультисрезовая КТ» или «Мультидетекторная КТ», позволяют получать более тонкие срезы за более короткий период времени, что приводит к большей детализации и дополнительным возможностям просмотра.

    Современные компьютерные томографы настолько быстры, что могут сканировать большие участки тела всего за несколько секунд. Такая скорость выгодна всем пациентам, особенно детям, пожилым и тяжелобольным.

    Для некоторых КТ-исследований используется контрастное вещество для улучшения видимости исследуемой области тела.

    Как выполняется компьютерная томография

    Техник начинает с того, что кладет вас на стол для компьютерной томографии, обычно лежа на спине, боку или животе. Можно использовать ремни и подушки, чтобы поддерживать правильное положение и сохранять неподвижность во время исследования.

    Если используется контрастное вещество, его вводят через внутривенный катетер (IV) в вену руки во время процедуры. Сканирование нижней части позвоночника также может быть выполнено после введения контрастного вещества в спинномозговой канал (обычно намного ниже основания спинного мозга) во время люмбальной пункции. Это поможет обнаружить опухоли или локализовать области воспаления или сдавления нерва.

    Затем стол быстро перемещается по сканеру, чтобы определить правильное начальное положение для сканирования. Затем стол будет медленно перемещаться по аппарату по мере выполнения фактического КТ-сканирования.

    Вас могут попросить задержать дыхание во время сканирования.

    Когда обследование будет завершено, вам будет предложено подождать, пока лаборант не определит, что изображения достаточно высокого качества, чтобы рентгенолог мог их прочитать.

    Компьютерная томография обычно выполняется в течение 30 минут.

    Ожидания во время и после сканирования

    Большинство КТ-исследований безболезненны, быстры и просты. При спиральной КТ сокращается время, в течение которого пациент должен лежать неподвижно.

    Хотя само сканирование не вызывает боли, может быть некоторый дискомфорт от необходимости оставаться неподвижным в течение нескольких минут. Если вам трудно оставаться на месте, вы страдаете клаустрофобией или хроническими болями, КТ может показаться вам стрессом. Технолог или медсестра могут предложить вам легкое успокоительное, чтобы помочь.

    Если используется внутривенное контрастное вещество, вы почувствуете легкое покалывание при введении иглы в вену. Во время инъекции контрастного вещества может ощущаться тепло, покраснение и металлический привкус во рту, который сохраняется в течение нескольких минут.

    Иногда у пациентов появляется крапивница и зуд, которые можно облегчить с помощью лекарств. Если вы почувствовали головокружение или затрудненное дыхание, следует немедленно сообщить об этом лаборанту или медсестре, так как это может свидетельствовать о более тяжелой аллергической реакции.

    При входе в компьютерный томограф могут использоваться специальные лампы для правильного позиционирования, и вы можете слышать легкое жужжание, щелчки и жужжание, когда компьютерный томограф перемещается в процессе визуализации.

    Во время компьютерной томографии вы будете находиться в кабинете один, однако лаборант сможет видеть, слышать и говорить с вами в любое время.

    В палату с педиатрическими пациентами может быть допущен один из родителей, но они должны будут носить свинцовый фартук для предотвращения облучения.
    После обследования КТ вы можете вернуться к обычной деятельности. Если было введено контрастное вещество, могут последовать особые инструкции.

    Результаты

    Рентгенолог, врач, специально обученный контролировать и интерпретировать рентгенологические исследования, проанализирует изображения и отправит подписанный отчет вашему лечащему врачу или лечащему врачу, который поделится с вами результатами.

    Преимущества против рисков?

    Преимущества

    • КТ позвоночника является быстрой процедурой и обеспечивает точную оценку костей и большинства мягких тканей.Используя новейшее оборудование, позвоночник может отображаться в нескольких плоскостях, а трехмерное изображение является опцией.
    • КТ-сканирование безболезненно, неинвазивно и точно.
    • Основное преимущество КТ заключается в том, что она позволяет одновременно получать подробные изображения костей, легких и других мягких тканей и кровеносных сосудов.
    • КТ-исследования выполняются быстро и просто; в экстренных случаях они могут быстро выявить внутренние повреждения и кровотечения, что помогает спасать жизни.
    • Показано, что КТ является экономически эффективным инструментом визуализации для широкого круга клинических проблем.
    • КТ может быть дешевле, чем МРТ. Кроме того, он менее чувствителен к движениям пациента.
    • КТ может быть выполнена, если у вас есть имплантированное медицинское устройство любого типа, в отличие от МРТ.
    • КТ обеспечивает визуализацию в режиме реального времени, что делает ее хорошим инструментом для проведения минимально инвазивных процедур, таких как пункционная биопсия и пункционная аспирация многих областей тела, особенно легких, брюшной полости, таза и костей.
    • Диагноз, установленный с помощью компьютерной томографии, может устранить необходимость в диагностической операции и хирургической биопсии.
    • После компьютерной томографии в организме пациента не остается радиации.
    • Рентгеновские лучи, используемые при компьютерной томографии, обычно не имеют побочных эффектов.

    Риски

    • Всегда есть небольшая вероятность развития от радиационного облучения. Однако польза от точного диагноза перевешивает риск.
    • Эффективная доза облучения при компьютерной томографии составляет около 10 мЗв, что примерно равно тому, что средний человек получает от фонового излучения за три года. Фоновое излучение – это естественное излучение Земли и космоса.
    • Женщины должны всегда сообщать своему врачу или лаборанту, если есть вероятность того, что они беременны.
    • КТ, как правило, не рекомендуется беременным женщинам из-за потенциального риска для ребенка.
    • Кормящим матерям следует подождать 48 часов после инъекции контрастного вещества перед кормлением грудью.
    • Риск серьезной аллергической реакции на контрастные материалы, содержащие йод, редок, и рентгенологические отделения хорошо оснащены для того, чтобы справиться с ними.
    • Детям следует проводить КТ только в том случае, если это необходимо для постановки диагноза, и не следует повторять КТ без крайней необходимости.

    Будет ли больно проходить компьютерную томографию?

    Нет, КТ сама по себе не должна вызывать боли. Само КТ-исследование не вызывает никаких телесных ощущений. Тем не менее, КТ требует, чтобы пациент оставался неподвижным. Для некоторых пациентов неподвижность в течение некоторого времени может быть неудобной.

    КТ-исследования, требующие введения пациенту йодсодержащего контраста, могут вызвать небольшой временный дискомфорт во время введения иглы для внутривенного введения.

    Безопасна ли компьютерная томография?

    Да, КТ считается безопасным исследованием. В целом, диагностическая польза от компьютерной томографии обычно перевешивает риск воздействия рентгеновского излучения или инъекций визуализирующего контраста и использования седативных средств во время сканирования. Пациенты должны сообщить радиологу или лаборанту, если у них в анамнезе были аллергии (особенно на лекарства, предыдущие инъекции йода или моллюски), диабет, астма, заболевания сердца, почек или щитовидной железы.

    Сколько времени займет КТ-обследование?

    В зависимости от типа экзамена, который вам предстоит пройти, продолжительность фактической процедуры обычно составляет от 10 до 45 минут. Несколько включенных КТ-исследований занимают более 45 минут.

    Кроме того, многие КТ-исследования требуют, чтобы пациент несколько раз задерживал дыхание. Это помогает устранить размытие изображений, которое может быть вызвано дыханием или другими движениями пациента.Пожалуйста, задавайте конкретные вопросы о продолжительности КТ-исследования лаборанту перед обследованием.

    Нужно ли направление (рецепт) для прохождения компьютерной томографии?

    Да, ваш врач должен выдать вам направление (рецепт) для проведения компьютерной томографии (КТ). Однако КТ часто можно проводить амбулаторно, без госпитализации пациента.

    Могу ли я двигаться, находясь в томографе?

    Вы не должны двигаться, когда вы находитесь на КТ-столе во время получения изображений.Важно, чтобы вы не двигали визуализируемую часть тела до завершения всего КТ-исследования. КТ-исследования грудной клетки и брюшной полости требуют от пациента задержки дыхания на короткий период времени, возможно, от 10 до 25 секунд. Это устраняет размытие изображения, вызванное дыханием или другими движениями пациента.

    Могу ли я разговаривать с кем-либо во время компьютерной томографии?

    Вы можете поговорить с технологами или задать вопрос в перерывах между сбором данных КТ.

    Могу ли я взять с собой друга или родственника в кабинет компьютерной томографии?

    Нет, в КТ используются рентгеновские лучи, и во время исследования в комнате с компьютерным томографом должен находиться только человек, которому делается снимок.

    Нужна ли мне инъекция контраста для КТ?

    Не всем нужна инъекция для КТ. Когда необходима инъекция контраста, используется фармацевтический контрастный агент, изготовленный из йода. Это делается только в том случае, если рентгенолог и/или направляющий врач определили, что это необходимо для диагностических целей. Контраст йода используется для изготовления определенных органов; кровеносные сосуды или типы тканей «выделяются» более контрастным изображением на результирующем изображении. Направляющий врач предоставляет в отделение КТ информацию о состоянии здоровья пациента и цели назначаемой процедуры КТ. Решение использовать или не использовать инъекцию КТ-контрастного вещества принимается на основе этой информации и исследуемой части тела.

    Если я кормлю грудью младенца, могу ли я кормить грудью после инъекции контраста для КТ?

    Как правило, пациенткам рекомендуется подождать 48 часов после инъекции контрастного вещества для КТ, прежде чем снова кормить грудью.Пациенты могут захотеть сцедить грудное молоко перед КТ-исследованием и сохранить его для использования в течение этого 48-часового периода. Всегда консультируйтесь с радиологом и отделением компьютерной томографии для получения конкретных рекомендаций.

    Могу ли я пройти компьютерную томографию, если я беременна?

    Беременная женщина не должна проходить КТ или любое рентгенологическое исследование, особенно если женщина находится в первом триместре (первые три месяца беременности). В зависимости от состояния могут быть доступны другие обследования, такие как УЗИ, чтобы помочь диагностировать заболевание.Беременные женщины должны всегда сообщать своему специалисту по визуализации или рентгенологу о том, что они беременны или могут быть беременны.

    Что происходит после процедуры?

    После завершения компьютерной томографии вы можете вернуться к своим обычным делам. Не должно быть никаких побочных эффектов, и вы сможете водить машину.

    Единственное, что мы рекомендуем, это пить много жидкости/воды после завершения теста (если ввели контраст).Это делается для того, чтобы контрастный краситель мог быстро вымываться из вашего тела, и вы не становились обезвоженными.

    8 лучших способов сделать и изучить флэш-карты

    Флэш-карты являются одним из классических инструментов обучения, и не зря: они способствуют обучению посредством активного запоминания , что является одним из методов, с помощью которых наш мозг учится наиболее эффективно.

    Тем не менее, многие ученики используют флэш-карты… ну, я не хочу сказать, что они используют их неправильным способом, но они используют их способами, которые не очень эффективны.Некоторые из ошибок, которые люди допускают при составлении и изучении флеш-карт, включают:

    1. Создание их способом, который использует только механическое запоминание
    2. Создание сложных карт, которые не заставляют правильно вспоминать – что приводит людей к ошибке узнаванию для фактических знаний
    3. Чрезмерное использование карточек или использование их, когда другой инструмент или метод обучения был бы более эффективным

    Я хочу помочь вам избежать этих ошибок, так как карточки могут быть очень эффективными, когда они используется правильно.Например, когда я изучал японский язык, я широко использовал карточки для изучения кандзи. Это помогло мне очень быстро научиться.

    Возможно, вы сейчас изучаете предмет, который также будет полезен при изучении карточек, поэтому было бы полезно узнать о лучших методах изготовления и изучения этих карточек.

    В этой статье я расскажу о 8 из этих лучших практик. Давайте углубимся в это.

    1. Создание собственных карточек

    Многие люди любят делиться своими колодами карточек, а также существует множество приложений и программ для карточек, которые позволяют загружать готовые колоды и сразу же приступать к изучению.

    Я думаю, что использование готовых карточек иногда может быть полезным — например, в случае, когда вам нужно изучить неоправданно большое количество фактов, и вы находитесь в цейтноте, — но в большинстве случаев вы сослужите свою службу. мозг лучше, делая свои собственные карточки для чтения.

    Одной из наиболее важных и неотъемлемых частей процесса обучения является действие:

    • Получение новой информации
    • Работа с ней в вашем мозгу
    • Создание с ее помощью чего-то нового – ваших собственных слов, изображений и методов объяснения этой информации

    При этом создаются прочные нервные пути, которые позволяют легко восстановить то, что вы узнали позже. Вот почему один из советов профессора Марти Лобделла в его лекции «Учиться меньше, учиться с умом» заключался в том, чтобы учить тому, что вы изучаете — это вынуждает вас представлять информацию своими словами.

    Когда вы используете готовые флэш-карты, вы пропускаете всю эту часть процесса. В большинстве случаев сэкономленное время того не стоит.

    Кроме того, если вы решили сделать свои собственные флеш-карты, вы сможете настроить их и сделать лучше. Следующие четыре совета покажут вам, как именно.

    2. Комбинируйте картинки и слова

    Добавление картинок на ваши открытки может сделать их намного более запоминающимися.

    В когнитивной психологии есть концепция, называемая эффектом превосходства изображения, которая описывает, как люди склонны запоминать образы намного лучше, чем слова.

    Когда мы думаем об этом с точки зрения эволюции, это имеет смысл; письменный язык существует всего около 5000 лет (а Homo Sapiens рыскают по земному шару уже более 200000 лет), и наш мозг эволюционировал, чтобы быть очень чувствительным к изображениям. Местонахождение еды, животные, которые хотят нас съесть или втоптать в землю — эти вещи гораздо важнее для нашего мозга, чем абстрактные закорючки на странице.

    Однако это не означает, что вы должны заменить слова на ваших карточках картинками. Наш мозг на удивление адаптивен, и оказывается, что смесь картинок и слов работает лучше, чем одни картинки.

    Исследование, проведенное в Торонто в 1985 году, показало, что:

    «Предложение после изображения улучшает внимание и, возможно, репетицию представления изображения после его показа.

    Добавляя описательные предложения или даже отдельные термины вместе с картинками, вы можете повысить способность своего мозга запоминать то, что вы изучаете.

    Пройдите мой бесплатный мастер-класс по продуктивности

    При правильной системе продуктивности ничто никогда не ускользает. Всего за один час вы научитесь настраивать список дел, календарь, систему создания заметок, управление файлами и многое другое — умный способ .

    Узнать больше

    3. Используйте мнемонические приемы для создания мысленных связей

    Готовясь к написанию этой статьи, я решил начать изучать и запоминать Периодическую таблицу элементов.

    Я подумал, что это будет забавная задача, так как я никогда не изучал химию в старшей школе, и сейчас я нахожу науку намного более интересной, чем тогда. Кроме того, это дало мне возможность сделать свои собственные флеш-карты, которые я смог использовать здесь в качестве примеров.

    Вы можете увидеть некоторые из моих карточек по химии выше – и вы можете подумать, что они выглядят немного странно. Какое отношение все эти тупые рисунки имеют к элементам?

    Вот как они относятся к делу: это мнемонические устройства. Итак, мнемонические приемы — это все, что помогает вам построить в уме ассоциацию между двумя фрагментами информации.

    Классическая мнемоника, которую знают почти все, — ROY G. BIV — аббревиатура, помогающая запомнить порядок цветов в спектре видимого света. Рифмы также являются хорошей мнемоникой. Вы, наверное, слышали это:

    В 1492 году Колумб плыл по синему океану.

    Эта рифма не может передать, каким ужасным человеком был Колумб, но помогает нам довольно хорошо запомнить дату.

    Помимо аббревиатур и рифм, ассоциативных образов также отлично подходят для мнемоники. Вот какие у меня изображения:

    • Неоновая вывеска помогает Марлину найти NEmo. Ne = Неон
    • Дайвер говорит «О нет» , потому что его кислородная линия была перерезана. O = Кислород
    • C- 3Po приветствует формы жизни на основе углерода . C = Углерод
    • Нео Кортекс, у которого на лбу большая N , является персонажем Crash Nitro Cart.N = Азот

    Чем страннее и причудливее будут ваши ассоциации, тем легче вы их запомните. Это потому, что ваш мозг приспособлен запоминать необычные вещи. Он легко удаляет обыденные вещи, такие как болтовня о покупке утреннего кофе или изображение черепашки-ниндзя на нижнем белье, которое вы надели этим утром.

    Так что не стесняйтесь делать свои фотографии сумасшедшими. Кроме того, помните, что вы делаете эти карты для себя; не имеет значения, имеют ли ассоциации смысл для других людей.Они должны делать свои собственные карты.

    4. Напишите только один вопрос на карточке

    Давайте представим на секунду, что вы посещаете урок по истории самолетов. Я имею в виду, почему бы и нет? Самолеты чертовски круты.

    В любом случае, сейчас вы готовитесь к экзамену, и вам нужно узнать некоторую информацию о первом самолете: Райт Флаер.

    Итак, вы вытаскиваете флешку. На лицевой стороне вы пишете: «Первый самолет». Затем на обратной стороне вы указываете несколько фактов:

    • Wright Flyer
    • Летал в 1903 году
    • Летал четыре раза
    • Использовал цепной привод звездочки

    … и вот так вы теперь гордый владелец неисправной флэш-карты . Вот почему.

    Включив несколько фактов на одну карточку, вы, скорее всего, столкнетесь с иллюзиями компетентности.

    Это происходит, когда вы думаете, что знаете что-то, чего на самом деле не знаете, — ситуация, которая обычно возникает, когда ваш мозг ошибочно принимает узнавание за припоминание .

    Наш мозг действительно хорошо распознает то, что мы видели раньше. Однако припоминание — это не одно и то же: припоминание — это процесс извлечения чего-либо из памяти без явной подсказки.

    Когда вы изучаете флэш-карту с несколькими фактами, вы рискуете совершить эту ошибку. Скажем, вы вытащили свою карточку «Первый самолет» позже во время учебной сессии. Вы идете быстро, и ваш мозг с готовностью подбирает первые три факта. Райт Флаер… чек! 1903… перепроверьте! Пролетел четыре раза… легко.

    Вы забыли о цепном приводе… но затем вы переворачиваете карточку, видите ее в списке других фактов и говорите себе:

    «О да, я знал это.

    …и дальше. Вы чувствуете, что знаете карту, так как получили ее в основном правильно, и потому что вы узнали четвертый факт.

    Убедившись, что каждая из ваших карточек содержит только один вопрос или факт, вы не столкнетесь с этой ошибкой.

    Ищете дополнительные советы по учебе? Проверьте этот основной список.

    5. Разбейте сложные понятия на несколько вопросов

    Этот совет основан на предыдущем, но он достаточно важен, чтобы занять свое место в списке.

    Видите ли, некоторые понятия или идеи слишком сложны, чтобы их можно было уместить в одном вопросе. Эти виды понятий необходимо разбить на нескольких вопросов , чтобы их можно было хорошо изучить с помощью карточек.

    Возьмите карту выше. Я раскрасил Периодическую таблицу таким образом, чтобы представить различные группы элементов — это отличный способ начать запоминать эти элементы.

    Технически здесь можно построить один вопрос:

    «Каковы группы элементов в периодической таблице?»

    Но, перевернув карту, мы видим это:

    И снова у нас есть карта, которая вызывает эти надоедливые иллюзии компетентности. Возможно, вы сможете назвать все группы элементов, кроме одной, но последняя может сопровождаться и маскироваться под факт, который вы можете вспомнить.

    В качестве альтернативы, если бы вы сделали карту, которая просто запрашивала одну из этих групп элементов, вы бы точно знали, правильно ли вы это сделали, когда перевернули эту карту.

    6. Произносите свои ответы вслух при изучении

    Раньше, когда я учился с карточками, я всегда учил их сам — и делал это молча.

    В результате я раздражался, когда моя девушка просила меня просмотреть с ней карточки с историей искусства. Теперь, однако, я понимаю, что она что-то напутала — когда я задавала ей вопросы по карточкам, она была вынуждена произносить свои ответы вслух, а я проверяла их.

    Это еще один способ развеять эти иллюзии компетентности, так как подтасовать ответы было невозможно.

    Однако, если у вас нет приятеля или близкого человека, который с неохотой хочет задать вам вопросы, вы можете получить те же преимущества, просто произнося свои ответы вслух перед тем, как перевернуть карточки. Таким образом, вы подтверждаете свой ответ, прежде чем проверять его.

    7. Изучайте свои карточки в обоих направлениях

    Когда вы изучаете свои карточки, обязательно просматривайте их с обеих сторон. Делая это, вы создадите прочные нейронные пути, которые можно будет легко проследить в обоих направлениях. Это похоже на то, как научиться кататься как в обычной, так и в тупой стойке:

    Если вы не сделаете этого , вы увеличите вероятность того, что сможете легко вспомнить только одну сторону карты.

    Например, химический символ бериллия — Be. Если у вас есть карточка с символом и названием элемента на обеих сторонах, но вы когда-либо спрашивали себя только: «Что означает быть?», то вы можете столкнуться с проверочным вопросом, например:

    «Что такое химический символ бериллия?»

    … и полностью подавился ответом. Так что строй эти двунаправленные пути, друг.

    8. Не относитесь к флеш-картам как к серебряной пуле

    Помните, что флеш-карты — это только    один из  методов повторения материала. Есть много других, которые могут быть более эффективными, в зависимости от типа материала, который вы изучаете, и от того, насколько далеко вы продвинулись в процессе обучения.

    Вместо использования карточек вы можете:

    • Написать объяснение своими словами
    • Создать тест
    • Пройти практический тест, написанный кем-то другим
    • Решить множество практических задач (ваша основная стратегия математика)
    • Составление ментальных карт или диаграмм Венна

    Флэш-карточки очень хорошо помогают вам изучить взаимосвязь между двумя фрагментами информации, но не более того.Это делает их хорошими для изучения определений, словарных слов и т. д., но делает их особенно плохим инструментом изучения информации, которая вписывается в более крупную визуальную или организационную иерархию.

    Например, представьте, что вы пытаетесь выучить все атомных номеров элементов Периодической таблицы с помощью карточек. Для этого вам пришлось бы полностью полагаться на мнемонику; нет очевидной связи между номерами и названиями элементов. Магний довольно легко связать с Mg, но не так просто связать с числом 12.

    Более того, схема Периодической таблицы намного эффективнее для изучения этих чисел. Изучая группы и используя другие мнемоники, вы можете быстро добраться до точки, где заполнение всей таблицы по памяти становится простым. Оттуда вы можете просто выбрать коробку и выяснить ее номер.

    Чем лучше карточки, тем лучше учеба

    Надеюсь, эти советы помогут вам в будущем делать карточки лучше, независимо от того, какой предмет вы изучаете.

    Ищете приложения, облегчающие изучение карточек и управление ими? Ознакомьтесь с этим руководством.

    Медицинский осмотр

    Что такое медицинский осмотр?

    Ежегодная проверка состояния здоровья имеет много названий — проверка состояния здоровья, профилактический осмотр, ежегодный медосмотр, — но это важно, как бы вы это ни называли.

    Как и многие другие визиты к врачу, проверка здоровья направлена ​​на профилактику, а не на проблемы. Это также является активной частью нашего стремления к персонализированному медицинскому обслуживанию, поскольку помогает нам сосредоточиться на вашем конкретном состоянии здоровья и потребностях.

    Вот что можно ожидать от ежегодной проверки скважины.

    1. Измерьте рост и вес.

    Эти стандартные измерения обеспечивают базовый уровень и способ контролировать ваше здоровье. Например, большие изменения в весе могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

    2. Проверьте основные показатели жизнедеятельности.

    Вы знаете распорядок — особенно артериальное давление и пульс. Это важно для всех, чтобы контролировать, но особенно, если у вас есть семейная история болезни сердца.

    3.Пересмотрите личные проблемы со здоровьем.

    Обязательно расскажите врачу — своими словами — о своем самочувствии. Имейте в виду, что если вы сообщите о новых симптомах или хронических заболеваниях, ваша страховая компания может не покрыть эту часть визита в рамках вашего ежегодного медицинского осмотра. Тем не менее, такое время один на один с вашим лечащим врачом полезно, и это может быть подходящее время для обсуждения ваших симптомов.

    Некоторые вещи, которые должен знать врач:

    • Чувствуете ли вы необычный дискомфорт?
    • Где находится дискомфорт/боль?
    • На что похожа боль? Он тупой, болезненный, давящий или острый?
    • Как долго длится боль? Это приходит и уходит? Остается надолго?
    • Вы замечаете, что что-то вызывает дискомфорт? Например, чувствуете ли вы его после еды, после тренировки или ночью?
    • Что снимает дискомфорт? Отдых, лекарства, положение?
    4.Пересмотрите предпочтения в медицинском обслуживании.

    Это также ваш шанс проверить свои предпочтения в отношении медицинского обслуживания. Например, рассматривали ли вы свой подход к статусу переливания крови или отказа от реанимации (DNR)? Это не всегда легкие разговоры, но ваш врач может провести вас через них.

    5.
    Оцените свое социальное окружение и его влияние на ваше здоровье.

    Вы много курите? Является ли стресс серьезной проблемой для вас на работе? Какова ваша диета? Знание этих факторов окружающей среды может помочь вашему врачу узнать ваши риски и помочь вам снизить их.

    6. Просмотрите свой список лекарств.

    Что вы принимаете в настоящее время, включая добавки и лекарства, отпускаемые без рецепта? Знание этой информации поможет вам избежать опасных взаимодействий с наркотиками.

    7. Просмотрите семейный анамнез здоровья.

    Семейный анамнез — очень важный инструмент персонализированного медицинского обслуживания. Приходите подготовленными с информацией о ваших родственниках, в том числе о том, какие заболевания у них есть или были, и если их уже нет в живых, как они умерли и в каком возрасте.

    8. Пройдите настоящий медицинский осмотр.

    Ваш врач оценит каждую систему органов. Для определенных возрастных групп это также может включать клиническое обследование груди и органов малого таза для женщин и обследование половых органов и простаты для мужчин.

    9. Пройдите необходимые анализы и обследования.

    Сюда могут входить анализы крови, адаптированные к рекомендациям по скринингу, основанным на фактических данных, для вашей возрастной группы и пола. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о результатах.

    Разумеется, этот список не является исчерпывающим.В зависимости от состояния вашего здоровья врач может назначить дополнительные анализы или задать дополнительные вопросы. Помните, что ежегодная проверка состояния скважины касается только вас, поэтому она будет адаптирована и для вас.

    Что взять с собой на прием к врачу?

    Пациенты часто спрашивают, что взять с собой на прием к врачу. Это важный вопрос, потому что правильные вещи помогают вашему врачу получить как можно больше информации при постановке диагноза и составлении плана лечения.

    Пожалуйста, возьмите с собой на прием следующее:

    • Текущий список лекарств и аллергиков (включая витамины и травяные добавки).
    • Список симптомов – что это такое, когда они возникают, как долго они длятся и что их облегчает.
    • Результаты предыдущих тестов и лабораторных работ (включая фильмы и отчеты).
    • Любые измерения, которые ваш врач попросил вас отслеживать, такие как кровяное давление, уровень сахара в крови или ежедневные показания веса.
    • Медицинский и хирургический анамнез (запись ваших прошлых диагнозов, лечения и процедур).
    • Вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы.
    • Список ваших нынешних врачей, включая их имена, адреса, номера телефонов и факсов. Пожалуйста, дайте нам знать, если вы хотите, чтобы отчеты были отправлены этим врачам.

    Во время визита: Расскажите, что вас беспокоит

    Медицинский осмотр всегда начинается с того, что вы рассказываете врачу своими словами, как вы себя чувствуете, что вас беспокоит и какие у вас симптомы.Симптомы варьируются от человека к человеку. Начните с того, что сообщите врачу, почему вы пришли на прием. Какие у вас симптомы? Важно, чтобы вы описали свои симптомы и когда они возникают.

    Некоторые вещи, которые должен знать врач:

    • Чувствуете ли вы необычный дискомфорт?
    • Где находится дискомфорт/боль?
    • На что похожа боль? Он тупой, болезненный, давящий или острый?
    • Как долго длится боль? Это приходит и уходит? Остается надолго?
    • Вы замечаете, что что-то вызывает дискомфорт? Например, чувствуете ли вы его после еды, после тренировки или ночью?
    • Что снимает дискомфорт? Отдых, лекарства, положение?

    Дополнительная информация, которая поможет вам подготовиться к приему

    Медицинский осмотр — это первый шаг к диагностике и лечению любых заболеваний, которые у вас могут быть.Или, если у вас хорошее здоровье, это может помочь вам оставаться таким. Помимо того, что вы можете принести на прием уже упомянутые предметы, вы также можете подготовиться, узнав больше о любых симптомах или состояниях, которые вас беспокоят.

    Записка из клиники Кливленда

    Проверка состояния здоровья — важная часть вашего здоровья. Конечно, этот взгляд на то, что может произойти на вашем экзамене, не является всеобъемлющим. В зависимости от состояния вашего здоровья врач может назначить дополнительные анализы или задать дополнительные вопросы.Помните, что ежегодная проверка состояния скважины касается только вас, поэтому она будет адаптирована и для вас.

    Часто задаваемые вопросы | Proctorio

    В качестве участника тестирования, где мне зарегистрироваться/зарегистрироваться/войти?

    Нет! Поскольку Proctorio интегрируется с наиболее часто используемыми системами управления обучением (LMS) или платформами оценки через LTI, мы просто используем систему единого входа вашего учебного заведения. Все, что вам нужно сделать, это войти в систему управления обучением (LMS) или платформу оценки и сдать экзамен.

    Как записаться на экзамен?

    С Proctorio вам не нужно планировать экзамен! Администратор экзамена назначит определенное время для тестирования, после чего вы сможете сдать экзамен в любой момент этого окна, будь то 15:00 или 3:00.

    Всегда ли Proctorio включен после установки Proctorio?

    Нет, Proctorio запускается только во время экзамена и во время просмотра экзамена. Тестируемые могут определить, когда Proctorio включен, потому что значок расширения Proctorio станет зеленым.Поскольку Proctorio является расширением для браузера, его можно удалить или отключить сразу после отправки экзамена и переустановить или включить перед следующим экзаменом.

    Когда Proctorio начинает и останавливает запись?

    Proctorio записывает только во время экзамена и если администратор экзамена включил настройки записи видео/аудио/экрана. Запись начинается сразу после входа на экзамен, после завершения предварительной диагностики и согласования экзамена.Запись останавливается, как только тестируемый сдает или закрывает экзамен.

    Кто наблюдает за мной, когда я использую Proctorio?

    Только уполномоченные представители в вашем учреждении имеют доступ к вашим аудио-, видеозаписям и записям экрана. Если ваше учреждение использует Live Proctoring, проктор Proctorio будет наблюдать за вами во время экзамена, отмечая определенные действия в соответствии с указаниями вашего администратора экзамена, а затем отправляя результаты вашему администратору экзамена или учреждению для проверки.Решения относительно потенциальных нарушений целостности экзамена оставлены на усмотрение администратора вашего экзамена или учебного заведения.

    Советы по пересмотру экзамена в последнюю минуту

    Последние 24 часа перед экзаменом могут быть очень напряженными. Возможно, вы беспокоитесь о том, что не сделали достаточного пересмотра или что то, что вы делаете сейчас, будет всем, что вы сможете вспомнить.

    Однако это также может быть чрезвычайно полезным периодом для консолидации, и поэтому его следует использовать с умом.

    Конечно, возможно, что вы оставили всю свою ревизию на последний момент. Хотя это не идеально, некоторые из этих советов будут полезны и в этом случае.

    Пожалуй, самый важный совет, будь то конец или начало вашей ревизии, НЕ ПАНИКУЙТЕ! Это определенно не поможет и, вероятно, серьезно помешает вашей способности концентрироваться. Сохраняйте спокойствие, и все будет лучше.

    Что же делать в последний день перед экзаменом? Эти советы помогут вам максимально эффективно использовать время.


    1. Тот же старый, тот же старый…

    Не следует отказываться от советов и методов, которые хорошо служили вам до этого момента, особенно от хороших привычек в учебе, которые вы выработали.

    Например, вам по-прежнему нужно делать регулярные перерывы, и вам по-прежнему нужно разнообразить то, что вы делаете, чтобы поддерживать интерес ума. Сегодня это, пожалуй, даже важнее, чем в другие дни: засыпание за книгами не улучшит душевного спокойствия. Вы также должны есть здоровую пищу, а не полагаться на кофеин, чтобы поддерживать себя в тонусе.

    2. Вставать рано и идти

    Не имеет значения, если вы не жаворонок: начало работы дает вам больше времени на пересмотр.

    В последний день перед экзаменом каждая секунда не имеет значения. Но к концу дня вы, вероятно, почувствуете, что это так, поэтому вы можете начать пораньше и извлечь из этого максимум пользы.

    Вы должны стремиться продуктивно работать не позднее времени начала экзамена на следующий день, чтобы вы знали, что сможете это сделать.

    3. Попросите помощи у окружающих

    Общая проблема — это проблема, разделенная наполовину, и окружающие могут помочь, даже если они просто держатся подальше от вас или время от времени угощают вас чаем.

    Очевидно, что это не сработает, если все вокруг вас тоже пересматривают. Но если вы дома с родителями, они могут:

    • радоваться, что вы работаете и все под контролем;
    • будьте счастливы держаться подальше от вас; и
    • может даже сделать вам лишний напиток или бутерброд, если вы хорошо попросите.

    Если у вас есть определенные друзья, которые не готовятся к экзаменам, особенно если они опередили вас и прошли через это весь предыдущий год, вы можете спросить их, можете ли вы поужинать с ними или встретиться с ними вечером . Они поймут, через что вы проходите, и, скорее всего, будут успокаивать компанию.

    4. Просмотрите резюме, а не полные примечания

    Этот последний день следует рассматривать как период консолидации.

    Поэтому хорошей идеей будет перечитывать резюме, такие как интеллект-карты, или одностраничные резюме по каждой теме.Если вы еще не подготовили их, это может быть хорошим способом просмотреть тему и проверить свое понимание. Написание планов эссе для прошлых экзаменационных вопросов также может быть хорошим способом проверить свое понимание и убедиться, что вы могли бы ответить на вопросы в предыдущие годы.

    Если есть какая-то тема, в отношении которой вы чувствуете себя особенно неуверенно, может быть полезно рассмотреть ее более подробно.

    5. Отключить технику

    Ни телефона, ни ноутбука, ни техники.Простой.

    Вам не нужно отвлекаться. Сосредоточьтесь на письменных заметках и используйте ручку и бумагу, чтобы набрасывать напоминания, если это необходимо. Заранее распечатайте свои конспекты лекций, если вы обычно храните их в Интернете, и выключите все технологии, чтобы не поддаваться искушению.

    6. Избегайте стресса, в том числе у других людей

    Вам действительно не нужно чувствовать себя более напряженным, чем необходимо.

    Поэтому рекомендуется избегать других людей, находящихся в состоянии стресса, что вполне может означать ваших друзей, которые также сдают экзамены. Обязательно идите в библиотеку, особенно если это было ваше обычное место для пересмотра, но не сидите без дела и не спрашивайте, насколько вы напряжены или как мало вы знаете. Это не поможет.

    Особенно хорошо избегать людей, которые, как вы знаете, особенно подвержены стрессу. Да, конечно, ты должен заботиться о своих друзьях, но, прямо сейчас , ты важнее.

    7. Подумайте о более длительном перерыве: весь день и вечер

    Если вы до этого момента тщательно проделали ревизию, сделать более длительный перерыв может быть действительно хорошей идеей.

    Например, вы можете заняться спортом — отправиться на долгую прогулку с другом, поиграть в сквош или поплавать. Идея состоит в том, чтобы полностью отвлечь вас от работы, а также заставить вас физически устать, чтобы вы лучше высыпались.

    Причина этого в том, что это дает вашему мозгу немного больше времени для обработки. Можно «подсесть» на последнюю прочитанную вещь, особенно если вы очень усердно учились. Более длительный перерыв означает, что вы будете думать о других вещах, а ваш мозг сможет спокойно организовать учебу в фоновом режиме.Этот должен помочь вам легче вспомнить его на следующий день во время экзамена.

    8. Подготовь все к утру

    Последнее, нет, действительно, абсолютно последнее, что вы хотите делать утром перед экзаменом, это бегать в поисках чего-то жизненно важного.

    Подготовьте все накануне. Соберите вместе все свои ручки, карандаши, счастливые талисманы и любые другие канцтовары, которые вам нужны. Проверьте, разрешен ли вам пенал, или нужен целлофановый пакет, и сложите все в него.Проверьте, разрешено ли вам иметь какие-либо электронные устройства, часы и тому подобное, и подготовьтесь.

    Вам нужно носить определенную одежду, например школьную форму? Получить это. Даже если вам не нужна определенная одежда, достаньте то, что вы собираетесь надеть, и приготовьте это утром. Все, что сделает завтрашний день менее напряженным, будет полезным.


    И, наконец…

    Думай позитивно.

    Вы сделали свою ревизию, и все будет в порядке.Ведь это всего лишь экзамен, а не конец света. Позитивный настрой, скорее всего, поможет вам завтра больше, чем что-либо другое.


    Руководство для студентов Центра тестирования

    — Техасский университет в Далласе

    Служба образовательных технологий

    НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЗАБРОНИРОВАТЬ
    МЕСТО НА ЭКЗАМЕН

    Политика безопасности при COVID-19

    Центр тестирования UT Dallas открыт для проведения очных экзаменов под наблюдением в весеннем семестре 2022 года.Мы строго следуем рекомендациям по санитарной обработке, чтобы защитить здоровье и безопасность всех. По личному выбору вы можете взять с собой одноразовую салфетку для дополнительной дезинфекции помещения для проведения испытаний, а при желании вы также можете принести и надеть одноразовые перчатки во время проведения испытаний. Ваши салфетки и перчатки будут проверены до и после экзамена, и и салфетки, и перчатки будут утилизированы по завершении вашего экзамена. Вам также настоятельно рекомендуется приносить и носить собственную маску для лица все время, пока вы находитесь в Центре тестирования, в том числе во время экзамена.Чтобы снизить риск заражения или распространения болезни, оставайтесь дома и не приходите в Центр тестирования для сдачи экзамена, если вы чувствуете себя плохо, даже если ваши симптомы легкие.

    • Место расположения

      Местоположение

      Адрес: 3020 Waterview Parkway
      SP2 Первый этаж, офис 11.175
      Ричардсон, Техас 75080

      Карты Google

      UT Далласский испытательный центр
      Центр тестирования UT Dallas расположен на первом этаже здания SP2 рядом с Юго-западным медицинским центром UT.

      Контакт

      Телефон: (972) 883-5497, (972) 883-2460
      Факс: (972) 883 – 3910
      Электронная почта: [email protected]

    • Вход в паркинг/тестовый центр

      На Стюарт Драйв есть бесплатная парковка, а перед Центром тестирования есть цветные площадки. Дополнительная парковка и главный вход также расположены в задней части здания.Преподаватели и студенты должны парковаться в задней части здания, так как количество парковочных мест перед зданием может быть ограничено. Если вам нужен гостевой пропуск на парковку, дайте себе достаточно времени, чтобы получить пропуск и найти место для парковки до назначенной встречи. Для получения дополнительной информации перейдите на страницу utdallas.edu/services/transit/park/#visitor.

    • Запись на экзамен/Забронируйте место

      Планирование экзамена онлайн

      Проверьте свою программу и/или ваш преподаватель сообщит вам, где и в какие даты можно сдать экзамены. Если ваш экзамен запланирован в Центре тестирования, , вы должны зарезервировать свое место онлайн с помощью RegisterBlast (инструмент планирования экзаменов) не позднее, чем за 72 часа до начала экзамена . то есть, если вы сдаете экзамен в понедельник, 6 сентября, в 13:00, вы должны были завершить регистрацию до пятницы, 3 сентября, в 12:59.

      Если вы попытаетесь зарегистрироваться после истечения 72-часового крайнего срока, вместо возможности выбрать время для тестирования вы увидите только сообщение об ошибке «Все время заполнено».Если у вас нет назначенной встречи, вам нужно будет напрямую связаться со своим профессором, чтобы договориться о других мероприятиях по тестированию.

      ПРИМЕЧАНИЕ. МЫ НЕ ПОЗВОЛЯЕМ ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧИ, БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЙ. Так что, пожалуйста, планируйте заранее и бронируйте места заранее.

      Изменение расписания

      . Вы не сможете перенести встречу менее чем за 72 часа до начала экзамена (перенос закрывается по истечении 72 часов). Мы понимаем, что в жизни случаются непредвиденные события, и если вы записались на прием и окно экзамена позволяет это сделать, напишите нам по адресу [email protected], чтобы мы могли помочь вам перенести встречу.

      Как зарегистрироваться/зарезервировать место на экзамене через RegisterBlast

      1. Шаг 1: Посетите https://ets.utdallas.edu/testing-center и нажмите «ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО» в правом верхнем углу.
      2. Шаг 2: При появлении запроса войдите в систему, используя свой UTD NetID и пароль.
      3. Шаг 3: В раскрывающемся меню выберите школу/отдел, с которым связан ваш экзамен.
      4. Шаг 4: В раскрывающемся меню выберите свой экзамен (внимательно прочитайте и выберите правильный экзамен, поскольку некоторые экзамены идентичны).
      5. Шаг 5: Выберите доступную дату тестирования в календаре.
      6. Шаг 6: Выберите доступное время тестирования.
      7. Шаг 7: Предоставьте всю необходимую информацию:
        • Имя и фамилия — пожалуйста, укажите свое официальное имя (не используйте псевдоним) .
        • Адрес электронной почты — укажите свой адрес электронной почты UTD , пожалуйста, не используйте свой личный адрес электронной почты, так как все уведомления будут отправляться на ваш адрес электронной почты UT Dallas.
        • Текстовое уведомление — укажите свой номер телефона, чтобы получать текстовые уведомления о встрече (необязательно).
      8. Шаг 8: Внимательно прочтите Exam Guideline Acknowledgment в ползунке прокрутки.
      9. Шаг 9: Установите флажок под полосой прокрутки, чтобы подтвердить рекомендации.
      10. Шаг 10: Заполните необходимую информацию .
      11. Шаг 11: Нажмите Добавить в корзину . Если у вас есть дополнительные экзамены для регистрации, нажмите +Другой экзамен и повторите предыдущий процесс.
      12. Шаг 12: Если вы выполнили все необходимые регистрации, нажмите Готово к оплате .
      13. Шаг 13: Выберите Завершить регистрацию .

      После того, как вы нажмете «Завершить регистрацию», на экране появится электронное письмо с подтверждением. Вы можете распечатать копию для своих записей (не обязательно).

      После успешной транзакции вы немедленно получите подтверждение по электронной почте.Вы можете иметь при себе эту квитанцию ​​во время тестирования с указанием графика (не обязательно).

      Если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения, обращайтесь в Центр тестирования по телефону (972) 883-5497 или (972) 883-2460 или по электронной почте [email protected] edu.

    • Как перенести или отменить мое назначение теста RegisterBlast

      Как перенести экзамен

      1. Войдите на https://www.registerblast.com/utdallas/Exam/List щелкните вкладку Мои экзамены или Моя история в верхней части этой страницы.
      2. Введите адрес электронной почты, который вы использовали для первоначального планирования экзамена.
      3. Нажмите кнопку Продолжить под полем электронной почты.
      4. Через несколько минут вы получите по электронной почте ссылку, действительную в течение 90 минут.
      5. Нажмите на ссылку из полученного электронного письма.
      6. Откроется новое окно с историей регистрации.
      7. Щелкните ссылку Изменить расписание .
      8. Появится календарь с доступными датами для изменения расписания.
      9. Щелкните дату и время , чтобы изменить расписание.
      10. После выполнения описанного выше шага вы получите электронное письмо с подтверждением, уведомляющее вас о новой дате тестирования.

      Как отменить экзамен

      1. Войдите на https://www.registerblast.com/utdallas/Exam/List щелкните вкладку Мои экзамены или Моя история в верхней части этой страницы.
      2. Введите адрес электронной почты, который вы использовали для первоначального планирования экзамена.
      3. Нажмите кнопку «Продолжить» под полем электронной почты.
      4. Вы получите электронное письмо с адреса [email protected]
      5. Щелкните ссылку внутри электронного письма.
      6. A Мой экзамен Откроется страница истории.Найдите свой экзамен и нажмите ссылку «Отмена».
      7. Нажмите «Да, отменить мою регистрацию», если вы уверены, что хотите ее отменить. Или «Сохранить текущую регистрацию», если вы не хотите отменять экзамен.
    • Регистрироваться

      Регистрация проводится в Центре тестирования, входная комната SP2 11.175.

      Мы рекомендуем прибыть за 15 минут до назначенного времени, чтобы у вас было время запереть все свои личные вещи и позаботиться о любых личных потребностях.Цифровые шкафчики доступны бесплатно за пределами стойки регистрации. После того, как все запрещенные предметы будут заперты, вы можете получить свою физическую карту Comet Card, карту шкафчика (если используете шкафчик Центра тестирования) и любые экзаменационные материалы, разрешенные вашим профессор.

      Пожалуйста, помните, что вы должны зарегистрироваться с полным временем тестирования в пределах утвержденного вашим профессором окна. Если вам не разрешено пройти регистрацию/тестирование из-за вашего позднего прибытия, вам нужно будет либо перенести дату, либо связаться с вашим преподавателем напрямую, чтобы обсудить другие варианты тестирования.

    • Требование идентификации

      Ваш идентификатор Comet Card является официальным студенческим билетом UT Dallas. Это будет ТОЛЬКО форма удостоверения личности , принятая Центром тестирования UTD. NO другие формы удостоверения личности принимаются. Вам будет ОТКАЗАНО доступ без ФИЗИЧЕСКОЙ Comet Card. Если у вас нет Comet Card, вы должны получить ее до экзамена.

      Посетите офис Comet Card в дополнении к услугам для студентов, SSA 12.324.

    • Время закрытия

      Вам НЕ будет разрешено зарегистрироваться на экзамен, если отведенная продолжительность экзамена (в соответствии с инструкциями преподавателя) превышает запланированное время закрытия Центра тестирования.

      • Если отведенная продолжительность экзамена составляет 2,5 часа, и вы прибываете за 1 час до запланированного времени закрытия, вам будет отказано в доступе , и вам нужно будет либо перенести его на другое время, либо связаться с вашим преподавателем напрямую, чтобы обсудить другие доступные вам варианты тестирования.

      Время закрытия строго соблюдается. Планируйте заранее и выделите достаточно времени для сдачи экзамена. Все экзамены должны быть сданы за 15 минут до закрытия, любые учащиеся, которые еще сдают экзамены в это время, могут продолжать делать это до запланированного времени закрытия. Любые экзамены, не сданные в запланированное время закрытия, будут отправлены и будут считаться завершенными. Мы делаем НЕ оставаться открытым после запланированного времени закрытия.

    • Запрещенные предметы

      Цифровые запирающиеся шкафчики предоставляются бесплатно для хранения ваших личных вещей перед регистрацией.

      Обратите внимание: БЕЗ ОБУВИ, БЕЗ РУБАШКИ, БЕЗ ОБСЛУЖИВАНИЯ.

      Следующие предметы ЗАПРЕЩЕНЫ внутри испытательной комнаты, включая, но не ограничиваясь:

      • Рюкзаки, сумки, портмоне, бумажники, держатели для бейджей
      • Браслеты/браслеты, браслеты
      • Чехлы, пеналы или чехлы для калькуляторов
      • Конфеты, жевательная резинка, бальзам для губ, продукты питания и напитки любого рода
      • Электронные устройства: любые телефоны, пейджеры, iPad, ноутбуки, фотоаппараты, записывающие/прослушивающие/сканирующие/фотографические устройства
      • Огнестрельное оружие и оружие любого вида
      • Шапки, шапочки, кепки, платки
      • Резинки для волос (необходимо носить на волосах, а не на запястье), резинки для волос (ширина резинки не более 3 дюймов)
      • Носовые платки, салфетки/салфетки (Центр тестирования предоставит по запросу)
      • Ключи, любые часы (включая цифровые, аналоговые, смарт-часы и Fitbits)
      • Крупногабаритная верхняя одежда (куртки, пальто и т. п.)), толстовки/рубашки с капюшоном
      • Шарфы, перчатки, солнцезащитные очки
      • Бумага для заметок (предоставляет Центр тестирования)
      • Табачные изделия, пары или электронные сигареты

      * Если вы носите предмет, который нельзя снимать в культурных или религиозных целях (например, хиджаб, тюрбан, кару и т. д.), сообщите об этом персоналу при регистрации.

    • Политика калькулятора

      Наш Центр тестирования разрешает использование большого количества калькуляторов, но полностью запрещает некоторые калькуляторы и функции, в том числе:

      • Несколько калькуляторов
        • Только ОДИН калькулятор на учащегося.Использование нескольких калькуляторов только разрешено с разрешения напрямую от профессора в Центр тестирования в их форме запроса на экзамен.
      • Ноутбуки или другие компьютеры, планшеты, сотовые телефоны или смартфоны
      • Умные часы или любые носимые устройства
      • Модели с доступом в Интернет, беспроводной связью, Bluetooth, сотовой связью, функцией записи и воспроизведения аудио/видео, камерой или любой другой функцией смартфона (например,г. сенсорный экран)
      • Шнуры питания или другие кабели
      • Модели, которые используют электрические розетки, шумят или печатают
      • Рукава, чехлы, футляры, куртки или любые другие принадлежности
      • Модели с выделенными буквами или клавиатурой, перьевым вводом или пером
        • Калькуляторы с клавишами X, Y и Z для быстрых переменных подходят.
      • Все калькуляторы TI-Nspire
        • Это только разрешено с одобрения напрямую от профессора в Центр тестирования в их форме заявки на экзамен.
    • Другие советы и рекомендации
      • Уважайте других и молчите во время экзамена.
      • Если у вас есть вопросы или опасения по поводу тестовой среды или вам нужна помощь, пожалуйста, тихо сообщите об этом проктору.
      • Вы не можете общаться в Центре тестирования с другими студентами. Вы можете вести краткий разговор только с прокторами или сотрудником.
      • Цифровые часы хорошо видны в Центре тестирования. Студенты несут ответственность за учет своего времени во время тестирования.
      • Для компьютерных экзаменов вы должны оставаться на своих местах, и инспектор введет пароль, чтобы начать экзамен для вас.
      • Когда вы закончите свой тест, следуйте указаниям вашего инструктора по отправке онлайн и/или принесите все использованные материалы в контрольно-кассовую комнату, расположенную в левой части комнаты для тестирования.

    Author: alexxlab

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *